 |
  |
|
|
|
01-31-2010, 01:34 PM
|
#1 |
|
من كبار عضوات ازياء |
1- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
1_اختبار الحمل هو التأكيد الوحيد على وجود الحمل في حالة غياب الدورة الشهرية وليست الأقاويل والخبرات الشخصية لتشخيص الحمل  2- المتابعة الطبية أثناء الحمل وهي ضرورية للأم والجنين واحرصي على اختيار الطبيبة الماهرة والتي ترتاحي لها نفسيا لأن العامل النفسي ضروريا بين الطبيبة ولكي  3-أعراض الحمل غالبا تكون مزعجة وتكون لمدة 3أشهر الأولى من الحمل ولكن تتحسن الأمور بعد مرورها  4-ممنوع تناول أي أدوية الا باستشارة الطبيب مهما كانت لأنها تضر بالجنين  5-لا مانع من ممارسة العمل الغير الشاق بدون جهد شديد للجسم  6-الحالة النفسية غالبا ماتكون عند الحامل غير مستقرة بسبب التغيرات الهرمونية فلذا يجب ان تبتعد الحامل عن الحزن والاكتئاب  7-الرياضة أثناء الحمل لهل فوائد كثيرة فهي تقلل من آلام الظهر والامساك وتسهيل الولادة لكن بالابتعاد عن الرياضة العنيدة  8-السباحة مفيدة هي نوع من أنواع الولادة ولكن يجب الابتعاد من المياه المتحركة والامواج لأنها مضرة للحامل وكذلك الابتعاد عن الغطس فهو ممنوع تماما اثناء الحمل  9-الملابس الواسعة والفضفاضة احرصي عليها حتي تحسي بالراحة ولا تسبب الضغط على الجنين  10-لا تنفعلي سريعا يمكنكي الوصول الى ما ترغبين بالهداوة  دمتم فى حفظ الله |
|
01-31-2010, 01:42 PM
|
#2 |
|
|
رد: نصائح مهمة جدا للحامل بالشرح والصور
جزاكي الله خيرا
|
|
01-31-2010, 02:11 PM
|
#3 |
|
|
رد: نصائح مهمة جدا للحامل بالشرح والصور
ههههههههههههههههه الله يسعدك ام نورا موضوع مميز تسلمي ياغلا |
|
02-01-2010, 04:50 PM
|
#4 |
|
|
رد: نصائح مهمة جدا للحامل بالشرح والصور
 |
|
04-22-2010, 11:59 PM
|
#5 |
|
|
رد: نصائح مهمة جدا للحامل بالشرح والصور
 |
نصائح مهمة جدا للحامل بالشرح والصور
