 |
  |
|
|
|
|
#1 |
|
:: كاتبة نشيطة :: |
لعلاج آلام الظهر و المفاصل و الكعوب و هشاشة العظام يمكن عمل الآتى : 1- تعريض الظهر للشمس لمدة 20 دقيقة وقت الشروق أو الغروب فهى تعطى مضادات حيوية للجسم . 2- دهان الجسم بزيت الكافور و الزيتون و الزنجبيل بنسب متساوية . 3- عدم المشى حافية القدمين على السيراميك أو البلاط . 4- تدفئة الأطراف لمريض الروماتويد . 5- الإلتزام ببرنامج غذائى بدون أملاح زائدة . 6- أكل كل ما تنتجه الأرض من فول و قمح و موز و تفاح و بصل وجرجير وفجل حيث يوجد بهم كالسيوم . منقول للإفادة .
|
|
|
#2 |
|
|
رد: نصائح لعلاج آلام الظهر
الف شكر قلبي
ينقل للقسم المناسب |
|
|
#3 |
|
|
رد: نصائح لعلاج آلام الظهر
مشكورهـ بس المضوع مكرر حبيبتي
|
|
|
#4 |
|
|
رد: نصائح لعلاج آلام الظهر
والله لا أعرف إنه مكرر
|
نصائح لعلاج آلام الظهر