ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية للتخلص من السمنة يوجد هنا للتخلص من السمنة وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 02-25-2010, 12:33 AM   #1

zooz

:: كاتبة جديدة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 94548
تاريخ التسجيـل: Dec 2009
مجموع المشاركات: 10 

Lightbulb للتخلص من السمنة


للتخلص من السمنة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طلبت مساعدتكم بليز لاتــــردووني ...:11_1_207[1]:

الصراااااحة

.
.
.

انه متعقدة من نفسي واااايد واااايد

لاني اعاني من السمنة .. اهئ اهئ

خصوووصا اني اجووف الي في سني رشـيقااات ويلبسوون الي يبونه

وربعي كل وحدة جسمهاا احلى من الثانية

مع ان كمية الاكل الي ياكلونها مثلي واعرف وحدة والله تااااكل اكثر مني بواايد ورشييقة واايد .. قهر والله حراااام

ويااااريت تساعدوني
او تكتبون لي تجاااربكم الخاصة
:11_1_207[1]::11_1_207[1]:

مع العلم ان ::

عمري : 13

وزني : 80:sgsgse:

طولي:152

 
قديم 02-25-2010, 01:39 AM   #2

الامل والتفاؤل


رد: بلييز ساااعدوووني


للتخلص من السمنة

لا حول ولا قوة الا بالله
وزنك زايد صحيح بس عمرك صغير على الريجيمات
حاولي حبيبتي التخفيف نوعا ما
ابتعدي عن الشوكولا والشيبس وكما يسمونها عنا بسوريا الاكلات الطيبة متل البسكوت الحلاوة......
اعملي رياضة
وخلي ماما او اختك تنصحك فهم يعرفون عاداتك بالطعام
اهم شي لاتتبعي ريجيم قاسي او ادوية او كيماوي
ذلك يؤثر على نموك
ويمكن السمنة تاتي من الوراثة اهل امك و اهل ابوك
الله يوفقك وينجحك بدروسك ويبعتلك ايام حلوة

 
قديم 02-25-2010, 01:45 AM   #3

zooz


رد: للتخلص من السمنة


للتخلص من السمنة

شكراا حبيبتي الامل والتفاؤل

بس بصراااحة اقولج صايرة مااكل واايد واكل وجبة وحدة في اليوم

من كثر ماتعقدت وتعرفين بعد الاهل كله يعاايروون

وماعندنا سماان وايد في العائلة

وامي وابووي ضعااف

وخواتي بعد

شكراا مرة ثانية على النصاائح

يسلموو..

 
قديم 02-25-2010, 02:07 AM   #4

الامل والتفاؤل


رد: للتخلص من السمنة


للتخلص من السمنة

معقول تكون مشكلة صحية لاقدر الله
متل افرازات زايدة بالغدة الدرقية او ماشابه لاسمح الله
خلي اهلك يعرضوكي على طبيب

 
قديم 03-01-2010, 06:01 AM   #5

no7a


رد: للتخلص من السمنة


للتخلص من السمنة

انصحك بكثرة الحركه والتمارين وفقك الله

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:19 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0