ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
اطباق رئيسية و اكلات سريعة لوبياء بالزيت اكله لبنانيه يوجد هنا لوبياء بالزيت اكله لبنانيه اكلات سريعة شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة و طبخات خليجية سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و مطبخ حواء الراقي و احلى طبخات سريعة شرقية و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور من مطبخ الشيف منال العالم


الكلمات الدلالية (Tags)
لوبياء بالزيت, لوبيا پلو, لوبياء, فاصوليا بالزيت, لوبياء بالزيت, بامية بالزيت, اكله سريعه وسهله, اكله بالدجاج, اكله حرام وشربه حلال, نكت لبنانية

صوتي لهذا الموضوع لصديقاتك في حال أعجبك :
 
قديم 03-01-2010, 04:22 AM   #1

نوار @نوار

:: كاتبه محترفه ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 83542
تاريخ التسجيـل: Sep 2009
مجموع المشاركات: 5,624 

لوبياء بالزيت اكله لبنانيه


لوبياء بالزيت اكله لبنانيه

لوبياء بالزيت


لوبياء بالزيت المقادير: 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون 3 حبات


المقادير:
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
3 حبات بصل (مقطع)
4 فصوص ثوم (مطحون)
1 كلغ لوبياء خضراء طازجة (مقطعة أو مجمدة - فاصوليا خضراء رفيعة)
600غ طماطم ناضجة (مقطعة لمكعبات)، أو 2 باينت طماطم (مسحوقة)
2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
2 مكعب مرقة دجاج ماجي
2/1 كوب ماء ساخن
فلفل

طريقة التحضير:
يسخن الزيت في وعاء للطهي ويضاف البصل ويقلى حتى يذبل
يضاف الثوم واللوباء الخضراء وتقلى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى تذبل اللوبياء
تضاف الطماطم وعصير الليمون ومكعبا مرقة دجاج ماجي والماء والفلفل
تغطى جميعاً وتطهى على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة
يقدم بارداً أو ساخناً مع خبز بيتا

منقول

 
قديم 03-03-2010, 05:41 PM   #3

نوار @نوار


رد: لوبياء بالزيت اكله لبنانيه


لوبياء بالزيت اكله لبنانيه

نـــــورتي ياروحي

 

أدوات الموضوع


لوبياء بالزيت اكله لبنانيه

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج بالمضمضة بالزيت انســـآنة غيـــر الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب 6 08-13-2011 04:42 AM


طريقة عمل البيتزا | فساتين 2011 | اقوال الحكماء | فودافون | سياحة | مطابخ | رجيم | عروس | مجوهرات | شنط | مكياج | markavip | STC & Mobily اتصالات | Shopbop ssense


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:43 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012,
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0