ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > أقسام عامة > المواضيع المتشابهة للاقسام العامة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة خلطات منقولة للبشرة يوجد هنا خلطات منقولة للبشرة هنا توضع المواضيع المتشابهة


الكلمات الدلالية (Tags)
خلطات لتكثيف الشعر, خلطات للوجه, خلطات تبيض, الليمون للبشرة, اقنعة للبشرة, خلطات للبشرة

 
قديم 05-09-2010, 09:08 AM   #1

talebzineb

:: كاتبة جديدة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 115798
تاريخ التسجيـل: May 2010
مجموع المشاركات:
رصيد النقاط : 0

خلطات منقولة للبشرة


خلطات منقولة للبشرة

خلطات الدكتور عبدالباسط سيد, العلاج بالأعشاب
هذه خلطات و وصفات علاجية منقولة عن الدكتور عبد الباسط سيد الخبير بالمركز القومي للبحوث والدراسات والطب النبوي .
البردقوش :
مشروب إسلامي يجب نشره فوائده عظيمه يخلص الجسم من السوائل الضاره ومفيد جداً جدا ً للهضم ينضم الهرمونات خاصة عند النساء نضع ملعقة كبيرة منه في ابريق ماء مغلي ويتم تحليته حسب الرغبة ويعتبر منشط عند شربه صباحا ً ومهدي للأعصاب عند شربه ليلا ً بذور البردقوش متازة جدا ً للتنحيف ولكن لا ينصح بإستخدامها لمن يعاني من الضغط المنخفض .
السكر:
بعض الاعشاب المفيدة في التخفيف من سكر الدم الحرنكش يخف السكر 40% حب الرشاد ((السفاء )) يخف السكر 40% الجوافة تخف السكر 15% البصل يخف السكر 20% ورق الفروالة يخف السكر 30% .
وصفة للنشاط البدني والجنسي :
100 جرام أملج + 100 جرام حب العزيز + 100 جرام اقحوان ملعقة واحدة يوميا ً من الخليط المطحون تعتبر منشط قوي جدا .
الفشل الكبدي:
يمنع الملح تماماً . أربعة أكواب حليب أو لبن بدون دسم يوميا ً200 جرام أملج +100 جرام حرجل + 20 جرام صبر .
. بعد الخلط ملعقة قبل الفطور والغداء والعشاء .
بلح أهليج : كرتزون طبيعي وليس له آثار جانبية.
للجروح بالأرجل :
نضع الخردل مع الراوند .
روماتيزم المفاصل :
200 جرام أملج +200 جرام أهليج + 100 بذور الكرفس + 100 جرام زنجبيل + 100 جرام مر بطارخ بعد الطحن نأخذ 3ملاعق باليوم قبل الفطور والغداء والعشاء لمدة 3 شهور .
للحروق ومنع التشوهات :
نضع ورق اليقطين على مكان الحرق .
للدوالي وصفتين :
ورق حشيشة السعال يفضل الورق الطازج وإذا وجدت جافه تبل بالماء وتربط على المكان المصاب يوميا ً حتى يتم الشفاء بإذن الله .
ندهن الأرجل بخل مركز بالإضافة لوضع الأرجل ب 6 لتر ماء دافي به خردل .
للحروق القديمة وإزالة التشوهات وتشقات البطن :
كما ذكرنا في علاج الدوالي تماما ً .
الكحة المزمنة:
ملعقة من حشيشة السعال على كوب ماء مغلي 3 مرات باليوم لمدة 3 أيام .
لإزالة التقلصات والاوجاع :
ظهر البابونج والشمر والنعناع يوضع بكميات متساوية على ماء مغلي ويشرب المستخلص المائي منه .
الاسهال : الجزر للأطفال
القي والغثيان : مضغ المستكا أو المستخلص المائي للقرنفل.
تشقات المقعد: تدهن بزيت الوز ثلاث مرات باليوم .
الامساك وصفتين : نضع 7 ورقات من الحرجل بكاس ماء من الصباح إلى اليل ومن ثم يشرب الماء .
التمر الهندي خمس اكواب باليوم . للتنظيف بعد الولادة :
بقلة الملك . ضعف المبايض: 300 جرام طلع نخيل + 50 جرام اودال وتؤخذ ملعقة يوميا ً بعد الأكل بثلاث ساعات. لإزالة السموم من الجسم :
بذور الرجله ملعقة على الأقل شهريا ً لإزالة السموم من الجسم .
لرفع مناعة الجسم : المنتنا .
لعلاج الكبد الدهني :
نتبع الاجراءات التالية :
ملعقة زيت زيتون يوميا ً قبل الغداء والعشاء .
ملعقة صغيرة أملج مطحون لمدة 45 يوم .
ملعقة عسل مذوبه بالماء على الريق يوميا ً .
لعلاج الكبد الدهني (2):
100 جرام أملج 100 ظهر بابونج 100 جرام بذور قاطونه ملعقعه مطحونه مع ماء بارد وذلك هو الأفضل أو توضع الخلطة على ماء يغلي ويشرب الماء .
للقضاء على دهون الكبد (3) :
القسط الهندي يطحن ويوضع ملعقة على ماء مغلي ويشرب المستخلص المائي ويعتبر القسط الهندي منشط جنسي مهم جدا ً .
للمحافظة على سلامة الكبد :
نشرب منقوع الحمص الأحمر .
التبول الارادي عند الأطفال :
عسل نحل اصلي لمدة 45 يوم مذابة بالماء صباحا وقبل النوم .
لإذابة حصى المرارة :
زيت الزيتون مع الكمون الكهرماني المطحون .
لإزالة حصى الكلى :
شوك الجمل ملعقة صباحا ً ومساء .
تقرحات المعدة :
100 جرام أملج + 10 ( عشرة ) جرام صبر + 50 جرام حرجل ملعقة صغيرة ونضعها على ماء مغلي ونشرب الماء .
القرحة :
عصير ورق الكرنب 3 فناجيل يوميا ً لمدة عشرة أيام .
الإمساك وصفتين :
(100جرام) أملج +100 جرام حرجل + 20 جرام صبر
ملعقة مطحونة من الحرجل مسهل لطيف لمن يعاني من الإمساك ويؤخذ لمدة 15 يوم فقط .
للحموضة :
بعد أن نجفف الشمع الأبيض الموجود بداخل الرمان يتم تناوله لإزالة الحموضة أيضا ً الزعتر الجاف مع ماء مغلي .
لعسر الهضم :
نأكل النعناع الأخضر لأنه يعتبر منشط للمعدة .
رائحة الفم الكريهة :
المنقوع من الخرشوف يزيل رائحة الفم الكريهة .
الخرشوف :
يستخدم لإيقاف التطريش عند الحوامل بالشهور الأولى من الحمل كما أنه ينقي الجسم من السموم ومدر للبول .
لإزالة تضخم الطحال والكبد :
أملج + راوند + طرطشقون + الحرجل تطحن بكميات متساويه .
وظائف الكبد :
الحرجل مهم جدا ً لكل وظائف الكبد .
لإزالة ألم الأعصاب :
نضع القيسوم أو ريحان الأرض مع الماء بالبانيو .
لإزالة السموم من الجسم :
جرعة واحدة بالشهر ملعقة واحده مطحونه من الهندباء البرية ((الطرطشقون )) ,كما أنه يعتبر مضاد للفطريات وعازل للمعدة .
لعلاج الضغط المنخفض :
عصير بنجر (( الشمندر )) يستخدم لمدة 45 يوم وهو كفيل بالقضاء على ضغط الدم المنخفض ,بحول الله كما أنه يعالج من الانيمياء .
لإزالة البلغم :
ملعقة زيت سمسم صباحا ً ومساء قبل النوم .
القنطريون الصغير :
مريح لاضطرابات الجهاز الهضمي ( عسر هضم , غازات , تلبك معوي ) , ومهم جدا ً لإلتئام الجروح .
الجيوب الأنفيه :
نستنشق الماء المنقوع به ظهر بابونج .
لفتح شهية الطفل :
الاملج ملعقة مطحونه على ماء يغلي ومن ثم يصفى ويؤخذ المستخلص المائي ويعطى للطفل 3 نقط قبل الأكل .
للوقاية من سرطان الثدي:
زيت زيتون ملعقة يوميا ً بإذن الله تقي من سرطان الثدي .
السرطان :
100 جرام بذور الشبث + 100 جرام شمر + 100 جرام أملج ( سناتير ) + 50 جرام رجل الأسد , تطحن وتخلط مع بعضها ويؤخذ ملعقة صغيرة منها تقريبا ً 3 جرام قبل الغداء والعشاء بربع ساعة مع عسل النحل الأصلي , الاقحوان يحد من نمو السرطان بحول الله تعالى .
ألم الأرجل :
ملعقة خردل البني أو الأسود الغامق ويفضل الأسود الغامق تطحن ونضعها مع 3 لترات ماء دافي وتوضع به القدمان لمدة نص ساعة يومبا ً,, كما أن الخردل ينضم 14 عامل المسئولين عن الجلطة .
القولون العصبي وصفتين :
(100 )جرام شمر + 100 جرام بذور قاطونه + 100 جرام ظهر بابونج + 50 جرام بلح أهليج , تطحن وتؤخذ ملعقة صغيرة يوميا .
(100)جرام بذور قاطونه مطحونه + 100 جرام ظهر بابونج ملعقة على ماء مغلي ومن نشرب الماء .
لإزالة انتفاخ القولون :
ملعقة قيسوم أو ريحان الأرض على كوب ماء مغلي ومن ثم يشرب المستخلص المائي وأربع نقط من هذا المستخلص يعتبر فاتح للشهية للأطفال .
لخفض ضغط الدم المرتفع :
200 جرام دوم مطحون + 100 جرام بردقوش يؤخذ ملعقة متوسطة بماء يغلي صباحا ً ومساء ً .
الصداع النصفي :
الحجامة والحجامة فقط لأن الرسول صلى الله عليه وسلم احتجم عن الصداع النصفي , لإزالة ألم الصداع مؤقتا ً يفرك الريحان ويشمه الشخص وهو علاج وقتي فقط .
ضيق التنفس:
100 جرام ميلسا + 100 جرام بردقوش تطحن وتوضع على ماء مغلي مفيد جدا ً لضيق التنفس والربو .
البرص والجذام :
الزيت المستخلص من عشبة دقن الباشا أو كما تسمى بشجرة البخ فوائدها عظيمة في هذا المجال .
البهاق :
يوميا ً 1 جرام خله بلدي وسط الأسبوع 2 جرام كركم ناخذهم مع الماء .
الأكزيما :
زيت الحبة السوداء مساء ً ويتم التكرا حتى يتم الشفاء بإذن الله .
النقرس :
100جرام شمر + 100 جرام حبة سمراء تطحن وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد الأكل بساعة ,كما التين البرشومي متاز جدا ً لعلاج النقرس .
للإلتهاب مابين أصابع القدمين أو اليدين :
تدهن بزيت الحبة السوداء .
الصدفية:
يجب اتباع الطرق الثلاثة والالتزام بها :
(100 )جرام زنجبيل مطحون + 100 جرام أملج + 50 جرام مر بطارخ + 50 جرام شمر مع ماء مغلي ومن ثم نحليهم ونشربهم .
عصير ورق الكرنب ندهن به صباح ومساء على الاماكن المصابة .
ندهن بالفازلين العادي بالمساء فقط
صبغة الشعر:
نضع اكليل الجبل مع ماء حار ويترك لحين يبرد ويوضع على الشعر نص ساعة (( صبغة طبيعية )) .
قناع خاص للوجه للتبيض وشد الوجه وصفتين :
(50 جرام) ترمس+50جرام فول + 25جرام عدس بعد الطحن نعمل منهم عجينه بماء الورد ونضعها كقناع للوجه , ومن ثم نغسل الوجه بماء الورد .
100 جرام بذور قاطونه + 100 جرام ترمس + 100 جرام عدس نطحنهم ونعمل منهم روبه ويفضل بماء الورد .
ماسك للوجه للتبيض :
الكركم مع عصير الرمان مع الدقيق يعمل منه ماسك للوجه .
الهالات السوداء تحت العين :
أملج مطحون ملعقة صباح ومساء لمدة 60 يوم .
التجاعيد:
واحد جرام زيت زيتون و2 جرام زيت الوز ويدهن الوجه بهم يوميا ً قبل النوم .
الكلف:
5جرام كركم مطحون في 50 جرام عسل وندهن به الكلف صباحا ً ومساء ًُ لمدة نص ساعة ومن ثم نغسل بالماء والصابون (( صابون زيت زيتون
)) . النمش :
شعير مطحون يعجن بلبن ورق فروع التين وندهن به صباحا ً ومساء ً ولمدة طويلة .
لأزالة البثور من الوجه :
5 جرام لسان الحمل مع ماء يغلي وتبل قطنة من هذا الماء ومن ثم نضعها على مكان البثور في الوجه .
إزالة الشعر :
100 جرام من نبات السعد + 100 جرام بذور السكران تطحن ونأخذ ملعقة كبيرة من المخلوط ونضعه مع ماء يغلي ومث نقلبه على النار وناخذ الرواسب الباقية بعد تبخر الماء ونضعها مع كريم أو لوشن ومن ثم يتم استخدامه هذا الخليط على مكان الشعر الذي تمت ازالته مسبقا ً ونكرر العملية بعد كل إزالة للشعر بعد مدة نجد أن الشعر يختفي تماما ً .
الشعر الجاف :
الموز المستوي الأسود تماما ً والافكادو المستوية تماما ً يخلطوا مع بعض بالخلاط حتى يصبح كالمعجون ومن ثم ندلك فيه فروة الراس لمدة ساعة مرة أو مرتين يوميا ً ((( يجعل الشعر لماع لأقصى درجة ))) .
تساقط الشعر وصفتين :
(5جرام) أملج مع كوب ماء مغلي ويترك حتى يبرد ومن ثم يوضع المستخلص المائي على فروة الراس لمدة نصف ساعة ,, وبعدها زيت زيتون مرتين بالاسبوع .
(200 جرام ) صبار نقطعه قطع صغيره ونضعه مع زيت زيتون وندلك به الشعر لمدة نصف ساعه ومن ثم نغسل الشعر بالشامبو .

الثعلبة :
200 جرام بلح أهليج مطحون مع العسل نأخذ ملعقة صباحا ومساء ًُ مع حك المكان المصاب بليفه ومن ثم دهن المكان المصاب بزيت زيتون مع ثوم مطحون .
للشعر المجعد 3 وصفات:
زيت الوز وزيت الجوز وزيت الخروع بكميات متساويه .
زيت الذرة مع زيت السمسم .
( 25 جرام ) أملج مطحون + 25 جرام زيت سمسم نضعه على الشعر لمدة ساعتين .
لزيادة الوزن :
ملعقة قبل الغداء والعشاء أملج لمدة 60 يوم .
خلطة التنحيف (1) :
100 جرام بذور الرجله + 100 جرام بذور الكابلي + 100 جرام رجل الأسد + 100 جرام خردل تؤخذ ملعقة قبل الوجبة .
خلطة التنحيف (2) :
100 جرام شمر+100 جرام بردقوش+100بذور رجله+100رجل الاسد+100كابلي+50 جرام سنا مكي ويفضل استبداله ب 50 جرام حرجل ملعقة صغيرة قبل الأكل مع كوب ماء بارد ,, (( من 6 إلى 8 كيلو بالشهر )) .
خلطة التنحيف (3) :
ملعقعة واحدة يوميا ً من عشبة السنتريس تنزل الجسم بشكل كبير ولكنها عشبة غير مقبولة من ناحية الطعم .
خلطة التنحيف للحوامل :
ملعقة بذور رجله مطحونه قبل الغداء والعشاء .
تشقات الجلد بالبطن :
املج نضعه بماء يغلي ومن ثم ندهن به الجلد بالماء بعد أن يبرد ويستخدم لمدة طويلة .
الأرهاق والضعف العام :
100 جرام أملج + 50 جرام راوند + 25 جرام حرجل + 50 جرام شمر وتؤخذ 3 جرعات ملعقة صغيره قبل الغداء .
ضعف التفكير وخاصة للأطفال :
100 جرام زنجبيل + 50 جرام حبة بركة + 50 جرام هندباء مجففه ونعجنهم مع العسل الأصلي ونأخذ ملعقة صغيرة لأنها تقوي قشرة المخ .
لتعديل كهرباء الجسم :
وضع الرجل اليمين ف يماء بارد والرجل اليسار في ماء دافي لمدة خمس دقائق ومن ثم نقوم بالتبديل .
ضمور المخ :
زعانف سمك القرش كبسولات موجودة بالصيدليات تؤخذ كبسولة صباحا وكبسولة بالمساء .
الوساس القهري:
3جرام حرمل مطحون تؤخذ باليل لمدة شهر وهو شافي بإذن الله ولكن يمنع للنساء الحوامل مع وضع الأرجل بماء دافي به خردل .
النسيان :
3 جرام من لبان الذكر ونحليه بالعسل .
القلق :
تشرب الميلسا كالشاي صباحا ً ومساء .
الاكتئاب:
100 جرام لسان الثور ويطحن ويوضع مع العسل ويؤحذ صباحا ً ومساء ً .
ادمان المخدرات :
يجب أن يكون هناك إرادة ورغبة من الشخص ومن ثم يتم شرب نبات الميلسا 3 مرات باليوم وذلك لتنقية الدم من هذه السموم , بالإضافة لتناول 3 جرام من الحرمل قبل النوم .
الهالات السوداء
اكد الدكتور على انها نتيجة للكبد الذهني وعلاجها هو
ملعقة عسل مذابة في الماء يوميا
وملعقة زيت الزيتون وملعقة خل في السلطة يوميا
وملعقة املج يوميا في الصباح والمساء
لعلاج تشقات البطن
ثلاثون جرام عسل
ثلاثون جرام عصير ليمون
خمسة عشر جرام كولونيا
وتذهن يوميا
لازالة التجاعيد والنمش
خمسين جرام كحول
خمسة وعشرون ماء ورد
مائة جرام عسل
لتبيض بشرة الجلد
50 جرام عسل النحل
20G بواركس(مادة مطهرة موجودة بالصيدليات)
780Gماء مقطر
15Gمن زيت البرجمون
كحول نقي150G
8نقاط صبغة العنبر
نقاط زيت البرتقال8
يوضع الخليط على الجسم مدة نصف ساعة يوميا
لعلاج الكبد الدهني :
نتبع الاجراءات التالية :
1. ملعقة زيت زيتون يوميا ً قبل الغداء والعشاء .
2. ملعقة صغيرة أملج مطحون لمدة 45 يوم .
3. ملعقة عسل مذوبه بالماء على الريق يوميا ً .
رائحة الفم الكريهة :
المنقوع من الخرشوف يزيل رائحة الفم الكريهة .
لإزالة السموم من الجسم :
جرعة واحدة بالشهر ملعقة واحده مطحونه من الهندباء البرية ((الطرطشقون )) ,كما أنه يعتبر مضاد للفطريات وعازل للمعدة .
صبغة الشعر:
نضع اكليل الجبل مع ماء حار ويترك لحين يبرد ويوضع على الشعر نص ساعة (( صبغة طبيعية
للتخلص من الترهلات:
الوصفة الأولى
عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة مجربة
الوصفة الثانية:
تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من الماء دافئ يعني شوي حار يكون حتى تتماسك الخلطه ...
وتقومين بتدليك المنطقه بحركه دائريه لمدة خمس دقائق ثم تعكسي الحركه ايضار خمس دقائق وهكذا على المده التي تريدينها ربع ساعه نصف ساعه على راحتك ...
وبتلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه من اول مره وبعد الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه بتلاحظين نعومه رائعه ...
ولكن لابد من الاستمرار لكي تري النتيجه الفعاله
الوصفة الثالثة:
ملعقة متوسطه من زهور رجل الأسد وكوب ماء بعد الغلي تتركين هذا الشراب لمدة ربع ساعه علشان ينقع وبعدين تشربن على فكة الريق مثل مايقولون (لا تخافون طعمه حلو موشين )
للتخلص من الكرش:
الوصفة الأولى:
ملعقة شاي اخضر الصيني طازج
ملعقة زنجبيل طازج
نعناع رطب
وقشر رمان
يغلى ويشرب منه كوب مر بدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات يوميا
الوصفة الثانية:لازاله الكرش في خلال اقل من شهر
-ملعقه من اكليل الجبل
-ملعقه من البابونج
-ملعقه من الزعتر
ملعقه واحده كبيره من كل نوع والماي بمقدار كوب كبير تدعينهم يغلون شوي على النار واذا تبين تضيفين سكر فيستحسن ملعقه صغيره فقط .......
إذا حسيتي ان طعمه مر قلي الكميه شوي يعني بدل ملعقه كبيره ملعقه وسط ....
وتشربينها على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقط
واذا شربتيه وخلصتي يمكنك بعدها بربع ساعه تاكلين عادي
الوصفة الثالثة:
هذة وصفة للتخفي من حجم البطن او الكرش نحضر قشر الرمان المجفف نقوم بطحنه نخلطة مع العسل حتي يصبح عجينة متماسكة نشكلةعلى حبة البندول ثم نضعة في الفر يزر يستخدم صباحا على الر يق خلال الثلا ثةالايام الاخيرة من الدورة الشهرية كما يستخدم خلال العشرين يوم الأخيره من النفاس
وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنظيف الرحم
الوصفة الرابعة:
اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عند العطار )
ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل ما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. واحد بالعصر .. واحد باليل قبل النوم
طبعا قيسي محيط خصرك قبل ما تبدأين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل
وعلى فكرة ترى المشروب هذا يساعد على سد الشهية بعد
الوصفة الخامسة:
تناول ملعقه خل ابيض او عصير ليمونه على الريق
لتنحيف البطن
انقعي ملعقتين متوسطات الحجم من الشاهي الاخضر او الشاهي الاسود (يعني شاهينا العادي ) مع نص ليمونه (كلها وليس عصيرها فقط) في كاس من الماء
الساخن طول اليل ثمن اشربيه على الريق في الصباح قبل ما تدقين
الفطور .
وصفة الأستاذ الدكتور عبد الباسط سيد: المتخص في العلاج المستند للتعليما النبوية (الطب النبوي)، وأستاذ الفيزياء الحيوية الجزئية والطبية، ورئيس قسم الكيمياء الحيوية سابقًا بالمركز القومي للبحوث، بمصر
يستخدم الآتي:
1- نظام غذائي لا يزيد في الوجبة عن 800 سعر.
2- استخدام المستخلص المائي لنبات البرادقوش (معلقة +كوب ماء يغلى) ويشرب قبل كل وجبة.
3- استخدام معلقة من المخلوط الأتى (100 جرام بذور رجلة + 50 جرام خردل + 50 جرام كابلى + 50 جرام برادقوش + 50 جرام كبيبة صينيى ) وتؤخذ ملء معلقة صغيرة قبل الوجبة بربع ساعة سفا بالماء.
ملعقة أعشاب من المخلوط الآتي:
100 جرام بذور رجلة + 100 جرام كابلي + 100 جرام برداقوش + 50 جرام خردل + 50 جرام سنامكي، وتخلط جيدًا، وتؤخذ ملعقة قبل الغذاء بنصف ساعة، وقبل العشاء بنصف ساعة
4- المشى يوميا بطريقة منتظمة لمدة نصف ساعة.
ازهار الارطماسيا لشد البطن:
ضعي مقدار ملعقه متوسطه من ازهار الارطماسيا في كوب ماء حار لمدة ربع ساعه ثم يصفى ويشرب كوب بعد الغذاء بساعتين وكوب اخر بعد العشاء بساعتين
إمسحي بطنك تماما مع الدكتور عادل وفي خمسة أيام فقط
اريجيم هو :
على الريق و قبل كل وجبة و قبل النوم مباشرة : ملعقة خل تفاح توضع على كوب ماء دافئ
الافطار :
3 فناجين قهوة ثم كأس قرفة أو زنجبيل مع حليب طازج خفيف ثم كوب عصير جزر مع بنجر (الشمندر)
الغداء :
كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر ثم كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب ثم كوب عصير جريب فروت + سمك أو دجاج أو لحم مشوي بدون ملح بأي كمية
العشاء :
2 فنجان قهوة ثم كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر + كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب+ كوب من الزبادي .
عند الإحساس بالجوع : 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير
البرنامج يذيب دهون البطن الي معروف عنها انها ما تروح بسهولة
على فكرة هذا النظام ينفع حتى للي عندها فقر دم لأن فيه البنجر الغني بالحديد مع الجزر يعمل على تحسين المزاج و القضاء على الاكتئاب و الله بتحسي بنفسيتك وايد احسن و بتشجعي تكملي النظام ..
معلومة اخرى : هذا الريجيم يعمل مرة واحدة فقط بالشهر
للتخلص من السيلوليت
أولا: خلطات الدكتور عادل عبدالعال لازالة السيلوليت
الخلطه الاولى
عفص مطحون(3ملاعق) زيت السرو(4ملاعق) ملح خام(3ملاعق) خل التفاح(3ملاعق) طين بركان(2ملاعق) فرعه(سندروس) مطحون(3ملاعق) دهن ورد(1ملعقه)
عصير ليمون(1ملعقه) الخلطه الثانيه زيت لافندز(4ملاعق) زيت كافور(4ملاعق) زيت الصفصاف(4ملاعق) زيت الوز الحلو(4ملاعق)
اول حاجه تطحني الحاجات الي تبي طحن...الملح والعفص والفرعه والطين وتلخلطي كل الخلطه الاولى مع بعضها وتحطيها على المنطقه وتغطيها بالبلاستك وتلبسي الشورت....الدكتور ماقال المده لكن اقولكم انا كيف اسوي
احطها يوميا من الساعه8 الى الساعه 11
وبعد ماغسلها احط الخلطه الثانيه ولازم افرك المنطه بالزيزت الى ان تحمر المنطقه وتشرب الزيوت كويس...
بس بصراحه هو ماذكر المده بس قال تحطوها على المنطقه المراد تنحيفها وتغطيتها بالبلاستك ولبس الشورت الظاغط وعمل رياضه خفيفه مثل المشي
علاج طبيعي للتخلص من السلولايت
ان عملية التدليك التي تصاحب استعمال المضادات تعمل على تكسير الدهون المحبوسة في تجمعات السلولايت وتخف من ظهورها وينصح البعض بتركيبة منزلية بسيطة بلا من مضادات السلولايت وهذة التركيبة تتكون ما يلي :
امزجي معلقتين من زيت الوز مع معلقة من دقيق الشوفان ودلكي المزيج على بشرتك فهذا يساعد على تكسير تجمعات الدهون في السلولايت ويجب ان يكون التدليك في حركات دائرية صغيرة باطراف الاصابع وذلك لتحفيز عمل الدورة الدموية والنظام المفاوي الذي يعمل على تخليص الجسم من الدهون والسموم .
لتصغير و شد الصدر:
اولا :التصغير:::::
1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه للتصغير.اش شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع كوب ماء بارد ثم رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك
2) ضعي نسب متساوية من اوراق وازهار ( الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطية جيدآ واشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة 5 دقائق
)اغسلي صدرك دائمآ بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهم على صدرك لمدة 10 دقائق
4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب
5) من الأطلية التي تمنع الأثداء عن العظم كثرة الطلاء بالشب كل يوم أو أن يؤخذ طين جزء وعفص أخضر فيسحقان ويطليان بالعسل يوما ثم يغسل بالماء البارد فيفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات. ويخص بالثدي أن يشد عليه كمونا مسحوقا معجونا بالخل يضمد به الثدي ويترك عليه خرقا مبلولة بالخل ثلاثة أيام ثم يحل ويتبع بصل السوسن الأبيض(الزنبق) ويشد ولا يحل ثلاثة أيام أخر يفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات.
ثانيا:الشد و التجميل::::
1)لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق
2)دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لعده دقائق ثم غسله بالماء الدافئ...و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب
3)استخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا وضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم
4)اضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام,,,كما يمكن تدليك الصدر و الجسم بخل التفاج ثم ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه....ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد
5)ترمس مطحون+لبن+خل تفاح+ماء ورد.....و خلطهم ثم وضعهم على الصدر لمده ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج.........انا بضيف على هذه الخلطه عسل و ملح
6)مسحوق الملح و الماء البارد يرش كل يوم على الصدر
تكبير الصدر
المقادير
ملعقه كبيره حلبه
كوب ماء
ملعقتين صغار خميره
تغلين مقدار الحلبه مع الماء لمده خمس دقايق بس في هالاثناء ذوبي الخميره في قليل من الماء بعدين حطي الخميره المذابه على الحلبه
نجي الحين للشغل العدل
فرغي نفسج للتدليك لمنطقه الصدر بالخلطه لمده ثلث ساعه وذا زادت شوي ماتضر اهم شي يكون التدليك عدل مو مال دلع يعني حاولي تدلكين كل منطقه بقلب حتى لو يدج تعبت ريحيها شوي ورجعي على فكره كل ماتجف الخلطه رجعي حطي على صدرج كميه منها وهكذا
بعدين تركي الخلطه عليج مده ساعتين وتقدرين تغسلينها بنفس الوقت لأني جربت الاثنين وكان لهم نفس النتيجه
بعد ما تستحمي حطي على صدرج ماء حار موتحرقين روحج ,,, طبعا بالحراره الي ممكن تستحملينها
وبعدها مباشره حطي صدرج بماعون فيه ماء بارد وثلج وخليه خمس دقايق او اكثر بشوي والله اني شفت النتيجه بنفس الوقت وتقدرين تستغنين عن الماعون اذا كنتي مستعيله بس خذي قطعه ثلج وذوبيها على صدرج
ادري بتقولون لي صار لج كم من استخدمتيها
اليوم لي رابع بالتمام وانشالله راح استمر عليها لين ما اوصل للحجم المطلوب
بيبقى في سؤال هل يدوم مفعولها اذا تركتها؟؟ بصراحه هذا ما ادري لأني بعدني اشتغل عالموضوع
بس صدقوني تستاهل التجربه
للتنحيف والتخلص من السمنة: الوصفة الأولى: مرامية. • اكليل الجبل• من بذرة الكتان. شاي اخضر.
• الطريقة..
ملعقة من كل صنف توضع في قدر على النار ويضاف إلية كوب ماء ويترك حت يغلى ويشرب على الريق، وبعد كل وجبة.
الوصفة الثانية:
يخلط نسب متساوية من أوراق المرمية وبذور الشمر وازهار البردقوش ويؤخذ مقدار قبضة اليد من هذا الخليط في أناء يحتوي على لتر ماء ويغلى لدرجة الغليان ثم يترك ينقع ربع ساعة ثم يصفى ويشرب كوب قبل الغداء بساعة وكوب قبل العشاء بساعة.
الوصفة الثالثة:
1 شوش الذره 3ملاعق كبيره2 سندوس ملعقة صغيرة3 يانسون 4ملاعق كبيرة4 شمر 3ملاعق كبيرة5 سنامكي 2ملعقة صغيرة
6 أرطاميس 2ملعقة كبيرة7 بذور البقدونس 5ملاعق كبيرة
تخلط مع بعض ويؤخذ مقدار ملعقة كبيرة ويخلط مع ثلاث ملاعق زبادي وملعقة نخالة
وتستخدم قبل الأكل بثلث ساعةالثلاث وجبات
الوصفة الرابعة
هل تريدون وصفة سهلة لانقاص الوزن بدون تعب
انه الكركم نعم لا تستغربون جربوة ان لم ينفع لن يضر انشاء الة
تنقع2جرام من عروقة الجافة لمدة 6 ساعات فى مقدار كوب من الماء ثم تغلى على نار هادئة امدة 10دقائق فى اناء مغطى ثم يصفى ويبرد ويشرب 3مرات يوميا بعيدا على اوقات الطعام
لة منافع اخرى يفيد وجع المفاصل مرارة الفم يذهب الغثيان يقوى الكبد يذهب الامساك مدر للبول منشط لجميع اجزاء الجسم تنقية الحصى فتح سداد الطحال
نصائح يجب إتباعها لإنقاص الوزن
1- يجب أن تتناول طعاما متوازنا وبمعدل 40% فقط ما تحتاج إليه.
2- عمل تمارين رياضية يومية ومن أهمها المشي ما لا يقل عن نصف ساعة في اليوم والسباحة وركوب الدراجة إن أمكن .
3- يجب على البدين أن يتعلم حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها يوميا وان يتناول اقل من نصف حاجته منها ويمكن للشخص مراجعة أخصائي أغذية لإرشاده في هذا الخصوص.
4- تسجيل ما تأكله يوميا او تشربه مهما كان تافهاً لإجراء المقارنة ولحساب السعرات الحرارية.
5- ينصح بشرب عصير الجزر يوميا نظرا لقلة المواد الغذائية فيه.
6- ينصح بأكل الفت نيئا او مطبوخا حيث يقل الوزن ويدر البول ما يساعد على تخفيف الوزن.
7- يعتبر الأرز والخبز الأبيض والمكرونة والتمر من المأكولات الغنية بالمواد الغذائية لذلك يفضل عدم اكلها نهائياً.
8- المشروبات الغازية والمكسرات تضيف سعرات حرارية فيجب تجنبها.
9- يجب القراءة بكثرة مع محاولة تلخيص ما قرأت مع ضرورة تناول عشاء خفيف مكون من كوب زبادي وبعض الفاكهة فقط.
اليوم سمعت الدكتور عبدالباسط سيد في قناة بدايه يقول عن خلطه تبيض الوجه في اسبوع وحبيت اقولها لكن والي جربتها ياليت تخبرنا عن تجربتها
المقادير...
4 غرام ترمس مطحون غرام فول مطحون
غرام عدس مطحون
تعجن بماء وتوضع على الوجه لمدة ساعه
يدهن الوجه صباحاَ ومساء بزيت جنين القمح وزيت الوز بنسب متساويه
يقول اذا استمريتي عليها يومياَ تبيض الوجه في اسبوع..
نصف فنجان (المستعمل للقهوة التركية) عصير ليمون (مقشر و مبيض و مطهر للجلد)
نصف فنجان كليسرين (مادة تخلط الزيوت مع الماء ... مادة مستحلبة)
ربع فنجان زيت الخروع (يطري الجلد)
ربع فنجان زيت الوز (يجدد ا لخلايا الميتة)
ربع ملعقة صغيرة مسك مطحون (مادة حافظة)
(من الممكن إستعمال أي مقياس مثل (الكوب و غيره) مع المحافظة على النسب بين المكونات)
و وزعت المحلول بعد رجه جيدا بواسطة القطن على الجلد المتلون (وأنتن أعلم بالأماكن) و على الكوعين والركب ليلا و نمت و بعد كل دخول للحما (أعزكم الله).
و خلال عشرة أيام بالضبط تلاشى السواد و عاد جلدي أبيضا و الحمد لله و سأستمر بأستعمال الخلطة مرة واحدة ليلا (لأنها مطهر جيد و طبيعية حتى للحوامل و المرضعات و تزيل روائح الجسم الغير مستحبة وممكن إستعمالها حتى بعد إزالة الشعر مباشرة بأي طريقة كانت) .
راجية من الله أن تنفعكم هذه الخلطة مثلما نفعتني.
مع العلم يابنات ان الكلسيرين هوه الجيلسرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
جبت لكم خلطة الدكتور مبارك الي تشيل السواد الي بين الأرداف
وسواد الباط .. وهذي مشكلة تقريباً الكل يعاني منها ..
المهم .. كنت أتابع التلفزيون مع الوالدة وهي تحب قناة عجمان
وفجأة طلع إعلان الدكتور مباراك قمت وأخذت الرقم وأرسلت
وصلت رسالة فيها :
3ملاعق كبيرة حليب بودرة
2ملعقة كبيرة من ماء أكسجين ومن بودرة أكسجين
عصير 1 ليمونة
جليسرين
يستخدم لمرة بالأسبوع وتعاد عند الحاجة ..
بنوتات قمورات ..شفت مواضيع كثيره يسالون عن شد الصدر ولهذا بقولكم تجربتي
مع شد الصدر وتصغيره في شهر او اقل
خل التفاح (( انا استخدمت قودي )) + ماي ورد
اخذت خل التفاح وكبيت نص العلبه وكبيت على الباقي منها قارورة ماي ورد
يعني القاروره صارت خليط بين ماي الورد وخل التفاح
وكنت احطه بعد ماتروش على صدري وبطني ولانشفه اخليه ينشف بالحاله
ولما ينشف البس فوطتي واطلع علشان يشد
والريحه تبقى بس 5 دقايق في الحمام (( الله يكرمكم )) بعدها تروح
والله العظيم ان صدري صغر لدرجة ان صديقاتي لاحظوا وقالوا لي صدرك صغران كثير
وكان لي انتفاخ بسيط جدا في البطن والحمدلله اختفى صار بطني لاصق بظهري قولوا مشاءالله
وهو عموما معروف انه يشد الجسم
وان شاءالله تستفيدون وامانه دعواتكم لي بالتوفيق والسعاده
الجلسوليد يمتن الأرداف والجرجنز يكبر الصدر والنيفيا يمتن الخدود والدوف ينفخ الشفايف لمعالجة تجعد الأجف
علشان نعالج تجعد الأجفان ..... تبرش قطعة من البطاطس الني ثم توضع على الأجفان لمدة نصف ساعة
بعد ذلك يزال القناع وتغسل الأجفان بماء الورد
هل تريدي بشرة خاليه من الشوائب ؟ تفضلي
اخواتي جربن هذه الوصفه وشوفن النتيجة .. هذه الوصفة تصفي الوجه من كل مافيه من اثار للحبو مثل حب الشباب او الكلف او اي تشوهات
أخلطي ملعقة من الزبادي ونصف ملعقة عسل وقليل من ماء الورد واتركيه 20دقيقة ثم اشطفيه ماء بارد وكرري هذه العملية يومياًوستلاحظين الفرق (مجربة) .
عزيزتي النفساء لا تكوني حقل تجارب لكل من يأتيك ينصحك بتجاربه وعليك باتباع الاتي واتبعي نظام معين حتى لاتختلط عليك الامور فتفشلي .
فليكن الاربعين يوم فترة تعديل لما افسدته التسعة اشهر وفي هذه الفترة عليك اعادة صحتك المتدهوره واعادتها كما كانت وافضل ...
ولنبدأ معا من البداية النقطة الاولى هي النظافة ،،،
عطري ملابسك بعطور خفيفه جدا وضعيها في حقيبة الولادة احذري ان تتعطري في فترة النفاس باي
عطريكون قوي او خفيف كان لان الوليد لن يتحمل رائحة العطر .
* اعتني بنظافتك الشخصية وذلك بالاستحمام اليومي لانه مفيد جدا استعمال الدش وليس البانيو.
* استخدمي فوط الديتول للمرحاض قبل الجلوس عليه وتنظيفه جيدا .
* عنداستخدامك للفوط الصحية ضعي قليل من(( المر)) عليها وساوضح لك
طريقة استخدامه تجدين (( المر)) عند العطارين وخذي النوع المتاز مقداركيلو تقريبا خذي قاروره زجاج وقومي بتعقيمها وضعي فيها ماء واغليها بالنار ثم ضعي كمية من (( المر)) في القاروره وضعي عليها ماء مغلي واحتفظي بالقاروره في خزانة الحمام كلما توضأت واردت التغ
*لتعقيم الجرح توضئي بالملح الخشن وماء دافئ واغتسلي به دائما .
* في ثالث يوم من الولادة عليك باستخدام الملح الفارسي قبل النوم وذلك يفيد في تضيق الرحم يباع في محل العطارين عباره عن قطعه كبيره وعليك بعملها على شكل دوائربيضاويه بعدهه يمكنك استخدامه ...
* يمكنك ان تتبخري قبل النوم مباشرة ب( قشر البصل والمر والكمون ) لانك ستشعرين بالراحه بعدها .
* اعتني بنظافة جسمك وازالة السواد منه وعمل اقنعة للوجه والاعتناء بشعرك فلا تهمليها فانتي في فترة صيانه كامله .
النقطة الثانيه هي طعامك :
*مشروباتك: لاتكثري من شرب المنبهات اذاكنت ترضعين فلن يرتاح طفلك في نومه لان الكافين سينتقل لطفلك عن طريق الحليب وسوف ينافسك في السهر .
اشربي البابونج - اشرب شاي الاعشاب مكون من كمون والدارسين وقشر القهوه واليانسون – ابتعدي كل البعد عن شرب عصير اليمون لانه ماسك لدم النفساء.
شرب الحلبه استخدميها بعد العشرين يوم من النفاس.
*تجنبي :
المراميه يفضل عدم شربها في فترة النفاس لانها تنشف حليب الام .
البن يفضل عدم شربه فترة النفاس لانه ينفخ البطن ويرخي الرحم .
*غذائك : اكثري ياعزيزتي النفساء من البروتينات لانك بحاجتها في هذا الوقت وهي ( لحم الغنم – الدجاج – الحمام – السمك ) اكثري من تناول السمك لانه يعوض جسمك كل الذي فقدتيه .
التمر هو سيد الاغذيه والادويه ياعزيزتي لاتكثري من النشويات تناوليها بكميات بسيطه مثل الخبز والرز والمكرونه امتنعي عن الحلويات .
تجنبي الفواكه الثقيله مثل الموز والبطيخ والشمام والخضار مثل الكوسا والخضروات الورقيه عموما .
على الريق تناولي حبات الرشاد (( حبة الحسو الحمرا )) مع العسل الطبيعي او مع التمر مع ماء دافئ ولرشاد فائده في انزال دم النفساء وتطهير الرحم من كل شيء .وبامكانك ايضا على الريق شرب قهوة الشعير وعليها قطعه صغيره من المرة وعليك الاختيار .
في الصباح تناولي رغيفان من البر مع البيض المقلي بالسمن والقشطه وعند الغداء تناولي مرق الحوم واحرصي هذه الفترة ان لا تصابي بالتخمه وتناولي عشاءك مبكرا قبل نومك بفترة ...
عليك ان لاتصابي بالجوع ولا بالشبع الزائد لان كلاهما مضر لك .
النقطه الثالثه اهتمي :
* كل وقتك اكثري من الاستغفار والتسبيح وقراءة المعوذات وآية الكرسي لانها ستحفظك باذن الله من العين ومن كل شر سواء من الانس او من الجن وكما تعلمين ان النفساء يلاحظونها في كل شيء ونصيحة مني لك لا تخبري اي شخص كان يسألك عما تفعلينه في فترة النفاس وهذه نصيح
* هناك علاقة قويه بين الرضاعة الطبيعيه وسرعة عودة الرحم الى وضعه الطبيعي حتى يعود بطنك الى سابق عهده عليك بارضاع طفلك .
* النوم مريح لك وخاصة الظهيره .
* تجنبي طلوع الدرج والنزول منه وعدم الخروج في الهواء بكثره .
* وعليك بمراجعة طبيبتك للفحص العام لك وفحص الجهاز التناسلي .
اتمنى ان تستفيدو من هذه المعلومات ،،،
وسلامتك من كل شر يا عزيزتي النفساء و فترة نفاس موفقه ،،،
شد الجسم:
1- خل تفاح مخف بماء الورد..بلي قطنة يالمزيج وامسحي فيها الجسم يوميا ومن فوائده ايضا انه يورد الجسم ويزيل الحبوب من الظهر والوجه والصدرواضيف ان خل التفاح يزيل العروق الزرقاء من الجسم والدوالي(بس مع الاستمرار).
البشره هي بحاجه الى دلع
والزوج يجب تكون بشرة زوجته نقيه وصافيه وبيضاء
وهذه الخلطه تساعد على بياض البشره
طبيعيه 100%
جيبي علبة كريم جليسوليدوسط +ملعقه صغيره فكس+ وملعقه كبيره ليمون (بعد العصر )
وملعقتين زيت زيتون وأخلطيهم مع بعض
وادلكي كل يوم وشوفي البياض الطبيعي بأذن الله
راح يكون وجهك مثل القمر
انتظروني عندي لكم مفاجأت هذه البدايه يعني مقبلات
(مبيض فعال ومجرب ...آمن للمناطق الداكنة)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،
طرح الأستاذ الدكتور جابر بن سالم القحطاني رئيس قسم العقاقير في كلية الصيدلة بجامعة الملك سعود و رئيس الجنة العلمية المركزية لطب الأعشاب في وزارة الصحة حل لهذه المشكلة .....
و هو عباره عن مسحوق الكركم مع الفازلين .....
تدهن به المناطق الداكنة في الصباح و المساء .....
و النتائج تظهر خلال أسبوع الى أسبوعين مع الأستخدام المنتظم .....
يستخدم للوجه و الرقبة و جميع مناطق الجسم الآخرى .....
و حذر الدكتور من كريمات التبيض المتوفرة و بكثرة في الأسواق .....
وهذا هو الكركم للي ماعرفه وهو نوع من البهارات
ملاحظة
وعلى فكرة هي طريقة ناجحة 100%..
وأمهاتنا قبل كانوا يستعملون هاذي الطريقة لتجهيز العروس "تبيضها"..وإلى اليوم يستعمل "الكركم" عند بعض العائلات لهذا الهدف..بحيث يدهن الجسم في المناطق المطلوبة ويترك لفترة..ثم يغسل..
قد يترك إصفرار خفيف( مؤقت ) على الجلد بعد الغسل إنما لفترة قصيرة.
اذا كان جسمك حساس جربي على منطقة من المناطق و اذا ما لاحظتي شي كملي بس اذا شفتي احمرار لا تستخدمينه .....
ممكن ملعقة فازلين و ملعقة كركم بعدين زدت شوي فازلين لحد ما صار خليط متجانس
و بالنسبة للمدة من ثلث ساعة الى نص ساعة .....
ميبلين كريم أساس
اجعلي رائحة منزلك عطرة .{)&(}.
،:،:، ( 1 ) أحضري كوب صغير وضعي فيه قطعة اسفنجه صغيره ،:،:،
،:،:، ( 2 ) أضيفي إلى الاسفنجه ثلاث قطرات من دهن العود ،:،:،
،:،:، ( 3 ) ثم أضيفي إلى الكوب ماء ساخن جداً جداً ،:،:،
،:،:، ( 4 ) ضعيها في أي مكان تشائين في منزلك وستنتشر ،:،:،
،:،:، رائحة العود المميزة في أرجاء المكان ،:،:،
،:،:، لابد من تغير الماء في الكوب كل يومين وإضافه ثلاث قطرات ،:،:،
،:،:، من دهن العود كل أسبوع ،:،:،
،:،:، كما يمكنك استخدام أي عطر مركز آخر غير العود ،:،:،
هذي الوصفه مجربه تجعل بشرتك نضره وصافيه جربوها وراح تدعولي وهي تناسب جميع
انواع البشرة تاخذي تفاحه مقشره وتكون مبروشه وتضعي عليها ملعقتين عسل وملعقتين من الطحين
وتخلطي جميع المقادير سوى ثم تضعيها على الوجه لمدة عشره دقائق ثم ازيلها باسفنج مبل برفق ثم
نشفي وجهك وقولوي اش رايكم
لتبيض المناطق الحساسة
اولا : فوائد الوصفة
1تبيض المناظق الحساسة
2- تشدها
3- وتنعم بشرتك
4- طبيعية وغير مضرة
5-مفعولها طويل نسيبا.

ثانيا: النتائج
تظهر نتائجها بعد اسبوعين من الاستخدام يوميا مرة او مرتين ويستمر لمدة اكثر من سنة اول اقل حسب اهتمامك ونوع بشرتك.
ثالثا : الطريقة
1- كوب ماء ورد
2-نصف كوب او ثلاث 3 ملاعق زيت زيتون
3-معلقة ملح او سكر
4- قليل من الماء
5-نصف كوب من بودرة تالك للاطفل
اذيبي السكر او الملح في الماء حتى يختفي تماما واحرصي على ان تكون الكمية قليلة ثم بعد ذلك ضيفيها على باقي المكونات واخلطيهم جيدا جدا
ضعي الخلطة على النار فترة قصيرة جدا حتى تكون دافئة فقط او مائلة للسخونة قليلا
ثم ضعيها على السواد في المناطق الحساسة وافركي جيدا برفق ودون الم
ملحوظة :
يمكنك وضعها في منطقة مابين الفخذين اي المنطقة الحساسة او حتى تحت الثدي وهي لا تسب اي اذى ويمكنك استخداماها حتى لو كنت حاملا او ترضعي .
رابعا : الاستخدام
استخدميها يوميا لمدة اسبوعين مرة او اكتر حسب رغبتك ولا تستحمي بعدها قبل من 2 ساعتين الى 4 ساعات حتى يتشرب الجلد الوصفة جيدا ويفضل وضعها بعد الاستحمام
(وصفة للسواد)
هالوصفة طبعا للي معرسات عشان اذا ودهن يلبسن لرجالهن لبس فوق الركبة
( أصلا غصبن عليهن رضن ولا انرضن )
وهن واثقات من انفسهن وتراه مجربة وزينتن بالحيل
والي ماأعرسن يصفطن معي على جنب .. الله لايهينهن .. ميخالف يسونه بس مايلبسن فوق الركبة
ماأبي استاثم بكن يالمزيونات واللهم اني بريئة الله يجملنا وياكن بالستر
الا اذا اعرستن عاد طلعن عصاقيلكن عند رجالكن بكيفكن
الله يوفقكن وتعرسن كلكن بليلتن وحدة <<< هههههه وشرايكن بهالدعوة دايم تقوله جدتي لنا
لاصرنا ياحفيداته مجتمعات ( اما ياحفيداته هههههههههههههههههه بدن الطقاقات يطلعن )
ايه صح نرجع للخلطة
شوفن هذي المقادير
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة فازلين
عصير نص ليمونة
1 ملعقة كبيرة فكس
<<<ترى الاخير مهوب من ضمن الخلطة هالحين تجي وحدتن فاهمة غلط وتروح تجر بس ( قطو )
مع أذانوه وتفرك بوه ركبته ههههههه
وهذي الطريقة :
تفركين ركبتج كل يوم لمدة أسبوع والي بلاه الله بركبة غامقة مرة تزيد
بعد زيادة اسبوع ولا اسبوعين وبتنجح بإذن الله
وتشوفن نتايج باهرة وتصير ركبتس تلق وتبلص وتبرق وتلمع وكيف الحال
ترى الطريقة مرة حلوة وسهلة
بعد تقدرين تستخدمينه للجسم كله بيطلع الجسم له نضرة
ويكون احسن لو تخلينه عادة عندج قبل التروش ( الإستحمام )
وتعودين عليه راح تشوفين نتايج أكثر
يالله جربن وعلمن وش رايكن ؟؟
عاد كلكن ادعن لي وخلن رجالكن يدعون لي بعد
خلوهم يستانسون يقولون اوف وش هذا المعان ولا لمبات خط 220<< أما عاد لمبات
ياويل ويلن الي تسويه ماتدعيلي برتكب به جريمة تشويه عصاقيله بالمخوش
لا جد عاد تكفون بنات ادعولي ترى تكفى صايرتن تهز الحريم <<< ياشيخة اقلبي وجهج
والله اني استانس وانبسط واتشق اخر تشقيق ولا أطلق خياط يخيطن ( ياكافي ) اذا أحد دعا لي
خصوصا الله يجعلتس من أهل الجنة واوك أطيح على خشتي من هالدعوة
ويازينة لاصارت طالعة من قلب ياويليه ترجف قلبي رجف الويل ( يادافع البلا )
الله يوفقكن ويجملكن بعيون رجالكن قولن امين
سر لمعة البشرة
للموضع لاني شوجتكن وايد صح
ويتكون القناع من :
- ملعقتين كبيرتين من الكركم خاصة للبشرة عند العطارلاتنسون !!!
- معلقة من القشطة بشرط اتكون طازجة من كارفور !!!
• اخلطيها مع بعض لتحصلي على عجينة سميكة ثم ضعي
القناع على بشرتك وعلى رقبتك لاتنسي واتركيه يجف
لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء المثلج .
• يمكن استخدام هذا القناع على الجسم ليعطيك لمعة
لجسمك ورونق يضيء
انا سويتة اليوم وانشاء الله بسوية بعد يوم وترك مدة
بالاسبوع 3 مرات
خلطة رهيبة لجسم ابيض مثل القشطة وانعم من الزبدة...
خلطة رهيبة لجسم ابيض مثل القشطة وانعم من الزبدة...
وصفة للجسم تبيض وتنظف وتخلي
الجسم زبدة.... لاتطوفكم وهي جدا سهلة وبسيطة
الموكونات هي:
3 ملاعق كبيرةحليب نيدو.
5إلى4 ملاعق طحينة السائلة.........موالحلاوةالطحي نية
عصير ليمونة واحدة.
3 ملاعق سنفرة جسم((اي نوع يفضل على المشمش))
ماء حسب الكمية للعجن0
وبس تخلطون المقاديركلها مع بعض وتدهنون فيها الجسم وتخلونها ربع ساعة
إلى نص ساعة والي تبي أكثريكون احسن مايضر،،،
بعدهاراح تكون ناشفة،،تقومون تفركون جسمكم بأيديكم موباليفة
وبحركة دائرية،وراح تطيح من جسمكم وبعدها تتروشن عادي وتحطون
شاور جل او اي شي تبون ،،،وشوفوا بعدها النظافة والمعان والريحة الحلوة
بس هاترى ماتصلح للوجه ترى قوية عليه،،،
هالوصفة للجسم بس وترىكل الي جربوها دعولي وإن شاء الله انتوا بعد تدعوا
لي بعد ماتستفيدون منها
وأنا انصح العرايس فيها اذا يسونها بالاسبوع مرة او مرتين
بيلقون نفسهم ابيض من القشطة وانعم من الزبدة
وهي تستعمل مرة او مرتين بالاسبوع00
منقول00
يابنات اجعلوها عاده قبل الاستحمام
لتبيض الاماكن الحساسه ومنطقة الركب والاكواع اليك ماهو ات
المقادير حبيباتي هي كالتالي:
فكس
فازلين
نشا
جلسرين
الطريقه:
ناخذ من كل هالمقادير قفشه كبيره ونخلطها مع بعض ونحطها علي الاماكن المراد تبيضها قبل الحمام ونخليها مدة نصف ساعه ومع الاستعمال راح تشوفين النتيجه واجعليها عاده قبل الاستحمام
ملحوظه اذا تبين اسنان تلق وتبرق وتلمع كمان انصحك بخلط شوية بيكنج بودر مع قطرات ليمون واستعمليها وادعيلي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم جمعتكم لكم بعض الطرق لتضيق المهبل
واتمنى اني اكون افدتكم
وهالطرق مجربة ومضمونة
يالله نبدأ:
عليك بقشر الرمان الجاف تلقينه عند العطار
تغلينه في الماي و بعدين تقعدين فيه لمدة 10 دقايق او ربع ساعة لمدة 3 ايام
و ممكن تسوينها في الثلاث الايام الاخيرة من كل دورة
صراحة شي خيالي و راح تلاحظين بنفسك......
-المُره بصراحه فظيعه في التضيق
تنبل قطعه ليست كبيره وليست صغيره وسط طول اليل في ماء دافئ
وتصفى وتشطفي بها أو تضعيها في ماء تشطيف وتجلسي نص ساعه وبعد ذلك شطفي نفسك
- الشبه حلوه خوذي قطعة شبه صغيره وضعيها داخل ونامي

- تبخري بقشر بصل وشوية مرة وشوية كمون
في الايام الاخيرة من الدورة
واتمنى اكون افدتكم
والي تجربها تدعي لي ان ربي يوفقني
ويسخر لي زوجي
هذي من تجربة
كيف تجعلين عيونك تلمع في سهرات والعزايم تفظلي!!
اذا حابة عيونك تلمع بالعزايم والسهرات زي القطة لما تلمع عيونها باليل
سوي الخلطة التالية................
اغلي شاي ورق بدون سكر
ضعية في الفريزر لحد ماتثلج الطبقة الفوقية الي تحت مايكون متجمد..
اضيفي ماء ورد
خذي قطنة وبليها وحطيها علي عيونك
ومعليش اذا دخل قطرات منة داخل العين
أسترخي شوي وكل مرة كرري العملية لحد متحسين ان عيونك ارتاحت
روحي شوفي عيونك بالمراية تلمع وكلها حيوية
ملاحظة...الشاي بعدتثليجة يكون لونة كأن معه حليب عادي لاتخافين
صدقيني الكل راح يسألك لابسة عدسات؟؟؟؟؟؟
تبيض الأسنان بخلطة منزلية حتى الأطباء ما صدقوا !!!
تجيبي الخبز البناني العادي وتحرقيه على النار على الغاز العادي لما يصير فحم أسود ويصير خفيف الوزن .
تحطيه بالهاون أو أي صحن اخر أو الخلاط وتضيفي شوية عسل حتى يصير معجون اسود .
والله ما راح تصدقون انا ظلت الفكرة برأسي وما اقتنعت فيها ومرة لقيت حالي بالمطبخ وبيدي خبزة حرقتها وخلطتها بالعسل وحطيتها بعلبة بالحمام واستخدمها بدل المعجون .
وتقول صاحبة الخلطه
زوجي طبيب أسنان والله تفاجا من النتيجة !!!
حبيت افيد بخلطة من وصف طبيبة نساء ولادة
في مستشفى بالرياض
وهي طبيبة فلبينية
تكتب الوصفة هذي لتبيض المناطق الحساسة
وهو عبارة عن
مرهم بتنوفت
كريم دوف الوردي
تشيلي مقدار ملعقة وحدة من علبة كريم دوف يعني تستغني عن مقدار ملعقة وحدة فقط والباقي الي في العلبة
تفرغي محتوى بتنوفت في علبة كريم دوف المتبقية
تخلطيهم مع بعض
بعدها تستعملية يومياً قبل النوم في المناطق الداكنة عندك
وبتنوفت يستعمل طبياً للسعات الحشرات فعشان كذا هو أمن جداً
النتائج وعن تجارب شخصية جداً رائع
وحتلاحظي الفرق في اول اسبوع من الاستعمال
أما للتضيق فبعد ماتغسلين من دورتك جهزي مغلي قشر رمان وارطا وملح ولما تفوح فوحين وتطفينها أضيفي كسرة مره وخليها تدفى وصفيها واجلسي فيها مدة ربع ساعه أو أكثر وكل مابردت المويه زيديها مويه دافيه ..
بعدين رشي المنطقه بمويه بارده شوي علشان تشد ونشفيها زين بعدين جيبي مسك طبيعي وحجر وذوبيه في شوي مويه وادهني فيه المنطقه , واذا قدرتي تتبخرين بكسرة عود يفضل علشان تثبت الريحه.
وصفه للهالات السود وهي :الوصفة الأولى
ملعقه صغيره خميره
2 ملعقه كبيره حليب سائل
2 ملعقه اكل طحين (دقيق)
2 ملعقه اكل زيت زيتون تخلط المكونات وتعمل على شكل عجينه لاقويه ولا لينه جيده وترك لتختمر لمدة ساعه وتوضع على العينين ويوضع فوقها شاش ليمسك العجينه
لمده 10 دقائق ومره او مرتين في الاسبوع ثم بعدها تسمح العين بقطنه مبلله بماء الورد
وانشاء الله اكون افدتك
الوصفة الثانية هى0نصف ملعقة زيت الوز+ربع ملعقة عصير ليمون0
لتبيض الأبط
فنجان بودره تلك جونسن + نصف فنجان ملح طعام ناعم جدا + فنجان ماء ورد وزيدي حسب الحاجه بمعنى انك تضعي الملح والبودره وبعدين تضعين ماء الورد حتى تصبح الخلطه ماسكه اثقل من الماء بشويه وتدهني منها تحت الابط وتكون النتيجه ان شاء الله جميله جدا



الى تريد بياض اكيد وفى وقت قصير تدخل وكذلك الى تعانى من سواد الشفايف
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
رجعتلك ياحبيباتى بعد غياب بموضوع والله بيجنن واحلى مافيه انه طبيعى وامن ويجيب نتيجه باذن الله بس اسالكو الدعاء ليس بالكتابه ولكن بقلوبكوا المهم انا كنت اعانى مثل بنات كتير من سواد الشفايف ودخلت المنتدى ابحث عن حل وجدته الحمد لله ويجازيها خير صاحبه ا
فازلين+ليمون
وتدهنى شفايفك بيها المهم انا قلت اكيد الى يفتح ها السواد يفتح سمار خفيف فقمت ودهنت بيه وجهى بس ابعدو عن منطقه العيون وقعدت ساعه وقمت غسلت وجهى جيدا وكانت النتيجه روعه والحمد لله حتى انى استخدمته فى رجلى ويدى وانهبلت من البياض واسالكم يا اخواتى الى تن
لشد الصدر بابسط الطرق نتائج مضمونة 1000%
اخواتي الجميلات
لقيت ليكم الحل ومضمون 100%
والنتائج تظهر من اليومين الاولين
طبعا كل واحدة فينا عارفة الوبياء البيضاء??????????????????????
خذيها وطحنيها مثل البودرة
ومن بعد تعملي شوية منها في الصدريات يعني (السوتيامات)
ممكن تعمليها في اي وقت وتنامي بيها اعمليها بالنهار
المهم كلما نشفات اعمليها من جديد بعد اسبوع راح تلقاي صدرك مشدود بشكل عجيب
احسن من العمليات الجراحية
أخيرا صفا وجهي من الحبوب و اثارها !!
بكلمكم اليوم عن تجربتي الطويله او بالاصح معاناتي مع الحبوب الي بدت فيني من خمس سنين ما فيهم يوم لقيت وجهي صافي مع اني عالجت عند دكاتره و ما خليت شي ما جربته و اهتم في بشرتي بشكل جنوني 00 بس كل هذا ما فاد مجرد نتيجة مؤقته و يرد الحال اسوأ 00
الين في يوم لقيت موضوع لاخت عزيزه ما يحظرني اسمها بس الله يجزاها خير و يحق لها ما اتمناه 00 كانت كاتبه عن صابونه اسمها acne aid اذا ما غلطت بالكتابه لان العلبه مو عندي المهم هالصابونه 00 سحرر
طريقة استخدامي لها
اسبوعين 00 ريحت بشرتي من كل شي 00 المكياج و الكريمات و حتى المرطب ما احط
مجرد اني اغسل فيها وجهي ثلاث مرات باليوم و بس
بعد الاسبوعين لقيت الحبوب اختفت و حتى الاثار راحت و كنت احس بشرتي اتقشر
الي الحين 00 خلصنا من الحبوب 00
الآآثار 00 طبعا الصابونه خفت الاثار الي تكون حمرا بس بقت الندوب الي كنها حفر صغار او مسامات واسعه 00 كنت يائسه من اني ممكن اعالجها و كنت مفكره بالتقشير و خايفه
ما حاولت اجرب خلطات طبيعيه او كريمات و الله يخلي كريم الاساس
الين جا يوم كنت رايحه سوق فيه اغراض فلبينيات و هالسوالف و ما كنت حاطه مكياج
يوم شافت الفلبينيه وجهي 00 قالت انا عندي دوا زين للاثر
قلت هذي حفر اشلون يعالجها شي ؟؟ قالت هذا يوخر اثار الجدري مو بس اثار حبوب 00
انا توقعت بطلع لي بيبي فيس 00 قلت لها 00 شنو دوا ؟؟ بيبي فيس ؟؟
هي سمعت الاسم تقولين مقروصه قالت لالا بيبي فيس مو زين يخلي وجه يسير اسود و سيم سيم عجوزه مو زين
قلت شنو انتي دوا ؟؟
وش اتوقعون طلعت ؟؟
اسكينول الشفاف العادي
تخيلو 00 انا انصدمت معقوله اسكينول
و طلعت حبتين مثل حبوب الدوا 00 تقول اسمه دلاسين و كسرتهم بالاسكينول
و عطتني مجانا كيس قطن هههههههههههههه
و قالت استخدميه مرتين باليوم 00
لما احطه احس بنظافه مو طبيعيه و انتعاش و احس ان المسام تتس<noSymbl%DF1>ر
اثار الحبوب من اول سبوع خفت و الحين بعد ما تقريبا العلبه خلصت اقدر اقولكم ان آثاري خفت 90%
الحمد الله
و الله يا بنات ما تخيلت ان وجهي ممكن في يوم يرجع صافي
اتمنى موضوعي يكون دافع لكل وحده فيكم انها ما تمل و لا تزهق اذا شافت المرايه و لقت كم حبه في وجها و اتأكد انها بيوم بيصفى وجها و بتصير أحلى من القمر
هذي تجربتي طرحتها لكم و انشالله الله ينفعكم فيها و اتمنى يناسبكم الي ناسبني
و لا تنسوني من دعاكم يا بنات لاني من جد امر بظروف صعبه ادعولي بالتوفيق و الستر و ان الله لا يشمت فيني عدويني 00 و لكم مني كل الحب
و الي عندها سؤال عيوني لها لا يردها الا كيبوردها 00
قناع يخلي وجهك احلى من القمر ومليان في يومين 0000
اليوم انا جايبتلكم قناع والله يابنات استخدمته يومين خلى وجهي مليان وابيض بس للامنه استخدمته مع خلطات تبيض لاكن ماحسيت بالبياض الا مع هذا القناع لانه يخلي الوجه مليان ومورد وكله نضاره فقلت لازم اقوله لحبايبي بنات عالم حواء والي يعجبها لاتنسى تدعيلي ب
خلوا عنكم خرابيط شغالاتكم و تعالوا شوفوا صديقتى الإندونيسية و امها و جدتها قالوا ايه
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته حبيباتى
عندى صديقة او تقدروا تقولوا اخت من اندونيسيا و على الرغم من صغر سنها إلا انها ماشاء الله داعية بل من انشط الدعاة الذين رأيتهم فى حياتى و اتمنى انى اكون حتى ولو فى ربع التزامها ماشاء الله لا قوة إلا بالله و هى الآن متزوجة و مقيمة فى سويسرا الله يحفظها و
المهم انها كانت فى اندونيسا و سألتها عن بعض الامور التجميلية للبشرة و الشعر و الجسم و قلت لها تسأل امها و جدتها إن امكن
و بالفعل البنت سألتهم و قالت لى و انا احبت اعطيكم الزبدة
الى قالته فى اشياء نعرفها و فى اشياء جديدة جدا جدا علينا......... فعلا اسرار
نبدأ بسم الله
اول شئ عن البثور قالت على البطاطس تقطع شرائح رفيعة و توضع على مكان البثور حتى يغمق لونها ( شرط لازم) .......
و ايضا الطماطم تقطع شرائح رفيعة و توضع على مكان البثور بنفس الطريقة
اما عن وقوع الشعر قالت البصل الاحمر _ انتبهوا ليس الابيض_ مدحته جدا لسقوط الشعر و الطريقة انه يقطع ناعم جدا ( يبشر) و ينقع فى الماء و ضعيه على شعرك لمدة ربع او ثلث ساعة ثم اغسليه بالشامبو و عطريه و على فكرة عندنا ناس فى بلدنا تستخدم البصل و شعورهم ماشا
وصتنى جدا على ماسك الطين لكن لازم يكون طبيعى و عندهم لونه بنى....... و قالت لازم اتأكد انه طين او طمى طبيعى و انه خالى من الرمال قالت عليه متاز جدا للبشرة الدهنية و انه احسن شئ لغلق المس
سألتها عن تطويل الشعر قالت على طول زيت اسمه orang aring و قالت انه بيطول الشعر و يجعله اسود و مستقيم و الحقيقة دورت و لم اجد غير صور لشامبو بالاورانج ارينج و كانت عندى صورة هى بعثتها لى واضحة جدا إن شاء الله اجدها و اضعها هنا و على فكرة الاورا
يلا همتكم معانا كل واحدة عندها اندونيسية تسألها و الى جنب بيتها بقالة اندونيسية تروح تسألهم
يدي صارت فاتحه (خلال يومين)بعد ماكانت اسمر عن وجهي بوايد ولله الحمد
السلام عليكم.. .
كيف حالكم يا بنات...
اكيد شفتوا العنوان وتعانون من نفس المشكله وتبغون الحل صح؟؟؟؟؟؟؟؟
طي يب...
اخبركم الطريقه....؟؟؟
ابيعه عليكم كخلطه؟؟؟ مثل مايسون بعض البنات الي يبغون يستغلونا الله يسامحهم ها؟.
انا ما ابغي الا افادتكم جميعا بلا مقابل... والله يشهد علي... من غير مقابل... تكفيني دعوه صادقه من بنت استفادت من خلطاتي... يكفيني هذا الشي... وكل شي بميزانه عن رب العالمين وربي الشاهد...
مابغي اطول عليكم... بس فيه ملاحظة...
اذا ما افادتكم الخلطه مثل ما فدتني ... لا تقولون اني غشيتكم... ترى كل بشره تختلف عن الثانيه.. احيانا الادويه الكميائيه تناسب بشرات وبشرات لا... وادويه طبيه.. واكل... واي شي بالدنيا.. يناسب ناس وناس لا...
الحين نروح للمه يا حلوات...
بدايه... الخلطه هذي ممكن تستخدمينها لليد. للوجه. للجسم. لكن لا للمناطق الحساسه..او الابط... لا لها المناطق..
تستخدمينها على فترات متباعده بالشهر... يعني 3 مرات بالشهر.. ممكن.. اكثر من جذي لا...
يعني كل اسبوع مرة.. او كل اسبوعين مرة....( انا استخدمتها يومين ورا بعض وما ضرتني) لكن بشكل عام استخدميها بالاسبوع مرة...
طيب شو هي الخلطه؟؟
الخطه بسيطه وايد...
تحتاجون ملعقه اكل بكينج بودر( لازم يكون بيكنج بودر مب بيكنج صودا... لا.. لازم بيكنج بودر.. وانتبهوا لازم بيكنج بودر .. علشان ولا وحده تسألني هل هو بيكنج بودرولا بكينج صودا ولا بيكربونات الصودا.... بكينج بو در هو المطلوب.. ملعقه ا
ملعقه اكل خميرة فوريه
ملعقتين اكل ماء
تخلطون ملعقه بكينج بودر + ملعقه خميره فوريه+ ملعقتين ماء.... جيدا جيدا جيدا...
بعدين.. تحطونها على ايدكم... لين ما تنشف الخلطه على اليد بشكل كامل.. تنشف عدل... مابعطيكم وقت معين... لكن الى ان تنشف الخلطة نهائيا... ولازم تنشف الخلطة على ايدكم عدل عدل.... يعني ممكن تحتاجون نص ساعه او اكثر او اقل... المهم انها تنشف على ال
بعدين تشيلون الخلطه من على ايدكم بواسطه قطعه قماش جافه.. لا تغسلونها.. بس شيلوها بقماش
بعدين تجهزون ماي ساخن ... (طبعا يكون اكثر من انه دافي.. يعني اقرب للسخونه منه الى الدفىء)
وتجيبن فوطه نظيفه وتغمسونها بالماء الساخن هذا.... وتحطونها على ايدكم... وتفركونها عدل عدل عدل عدل عدل عدل عدل( لكن لا تجرحون انفسكم )
يعني اخذي الفوطه المبلله بالماء الساخن وافركي ايديج فيها عدل وبشوي قوة.. يعني ادعكيها عدل...
وبعدين بعد ما تخلصين.. نشفي ايدج... وحطي عليها اي مرطب تستخدمينه...
واذا بتطلعين حطي عليها سن بلوك(واقي شمس).... والافضل انج تسوين الخلطه هذي باليل... والصبح تحطين سن بلوك عليها وتطلعين عادي...
وشوفي ايدج وكل الي بيشوف ايدج بيقول لج ابيضت عن قبل... خاصه الي ايدهم مثل ايدي... اسمر عن ويههم وايد...
انا حطيتها سويتها يومين ورا بعض... ماقدرت اصبر.. قلت بسويها ورا بعض ومالي دخل... وسويتهم وكانت النتيجه اكثر من رائعه...وماضرتني..
للوجه. يكفي مرة كل اسبوعين.. او مرة بالشهر... وياريت الي وجها حساس لا تجربه نهائيا
نفس المقادير.. ونفس الطريقه بالضبط....
اخلطيهم.. وخلي على ويهج الى ان تنشف الخلطه نهائي... وبنفس الطريقه.. بالقماش المبل بالماء الساخن ادعكي ويهج(لا تجرحينه) وركزي على الرؤوس السوداء .. وصدقيني بتروح لج من اول مرة... ربيعتي جربتها وقالت لي راحت الرؤوس السوداء الي بذقنها.. وفعلا
اي سؤال ثاني... انا موجوده للأجابه وافادتكم جميعا....
بس يا بنات اقروا الموضوع عدل .. مرة ومرتين وثلاث.. علشان لا تسالون اسأله اكون انا اصلا جاوبت عليها بالموضوع.. اقروا الموضوع بدقه.... واي شي غير واضح؟؟ انا راح اوضحه
لكن بالنسبه للنتائج فهي حلوة وايد.. للي ناسب بشرتها...
والله الشاهد علي اني ما ابالغ نهائيا....
والله العظيم انبهرت من النتائج بياض بياض بياض وراح السواد
مرحبا بنات جايتكم طايره من الفرحه
والله شي ماصدقته عيني يوم شفته
استخدمت خلطه ماخذتها من المنتدى لكن ماذكر صاحبة الموضوع ولالقيت الموضوع مع انه
من قريب هالشي
لكن عجازه مادورت زين
شوفي حبيباتي سويت الخلطه مع اني بالبدايه قلت فيها قشر موز والقشر اذا قعد يصير اسود
كيف يبيض الجسم .؟؟؟
لكن يوم جربته والله من ثالث او رابع تجربه وانا منبهره حيل
حطيتها على يديني والاكواع آآآآآآآآآآآآه يالاكواع راح السواد بادي يخف الحمدلله بشكل مو طبيعي
ورجليني بعد حطيت عليها واختفى سواد الاصابع واو شي مو طبيعي ماصدقت عيوني
والله قاعده اناظر بالمرايه كل دقيقه ماصدق ان هذي انا
الخلطه هي:
3 قشور موز
بطاطس وسط مسلوقه مع قشورها
1 كاس حليب سائل
نصف ليمونه مع قشورها
تخلطينها كلها بالخلاط وتستخدمينها وتحفظينها بالثلاجه..
صاحبة الخلطه تقول انها تحطها برضو على الوجه انا بالبدايه خفت شوي لان وجهي حساس حيل
وجربتها والله النتايج روعه وهي تقول انها بينت معاها من اول استخدام انا صراحه من ثاني او ثالث استخدام
واليوم انبهرت ولاحظت الفرق الكبير
بإذن الله بجربها على باقي جسمي ...
على فكره اذا حطيتها اخليها لين تنشف تقريبا ربع ساعه
بعدين اجيب ليفة القفاز الي من بودي شوب وابلها شوي مويه وافرك فيها وجهي افركه بشكل خفيف مره
صراحه جنان
لكن ياليت الي عندها اي معلومات عن قشر الموز وش فوائده؟؟؟
ومشكورين اتمنى تجربونها
مافى شى مستحيل لقيت حل (لمنطقة الحساسة )
بسم الله الرحمن الرحيم
اولا الحمد لله ملاين المرات عدد خلقة ورضى نفسه وزنة و مداد كلماته
لقيت الحل
خواتى ابشركم لقيت الحل بعد تجارب كثيرة
المهم المطلوب صابونة بابايا واسكينول باليمون وجيلوسوليد
الطريقة تغسلى يدك بالصابونة اعملى رغوة وحطيها على المنطقة كانك تدهنينها
خلى الرغوة طول اليل الصبح قومى غسلى بالماء ونشفى وبقطنة نظفى المكان باسكينول اليمون مرتين باليوم
ثم دهنى المكان بالجليسوليد و بعد اربعة ايام تلاحظى تقشير و المنطقة صارت فاتحة
حوالى 50% فرق عن اول و انا راح اكمل لمن اوصل لبياض ناصع
انا فرحانة وايد قلت ابشركم
الي تبغي جسمها نظيف ومشدود ولامع من الداخل تتفضل
الي تبغي جسمها نظيف ومشدود تتفضل
حبيباتي الجميلات
جبت ليكم وصفة بتخلي الجسم مشدود ولامع
المقادير
فنجان زيت (زيت الوز او زيت الزيتون او الزيت العادية يعني زيت المائدة)

1 ليمونة حامضة خضراء
3 معالق سدر (مثل الحنة ولكن لا يصبع الجسم )
الطريقة
قبل الحمام يفرك الجسم بالخليط لمدة 5 دقائق ثم يترك على الجسم 5 دقائق اخرى ويغسل بعد ذلك بالماء الدافئ
فقط يعني بدون صابون . بعد تكرار العملية ثلاث ايام متتالية ستحصلين على جسم كالحرير
وصفة مجربة
اخيرا لاقيت خلطه سهله لمشاكل بشرتى ودلوقتى صفاء وبياض ومافيش سواد تحت عينى باركولى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بكتب تجربتى مع خلطتى لخاطراحلى بنات فى احلى منتدى
اولا لازم احكيلكم عن مشكلتى مع بشرتى بس ماتخافوش مش هاطول فى الحكايه
فاجأه كده وبدون مقدمات لاقيت بشرتى قالتلى خدى عندك مسامات واسعه وشحوب ودهون مع ان بشرتى مش دهنيه وسواد تحت عينى قلت خلاص شكلها كده مافيش حل
وفى مره وأنا بصلى فى الجامع كانت قاعده جنبى واحده ست ربنا يبارك لها قعدنا نحكى ونرغى فى مواضيع كتير وحكيتلها عن مشكلة بشرتى فقالتلى عن الخلطه وقلت اجربها مع انى كسلت فى الأول بس قلت لأ لازم احارب كسلى وتوكلت على الله وقعدت مكتمه عالخبر وقلت لما اشوف افرحت اشتريت المكونات وعملت الخلطه وجربتها والنتيجه وا و تفرح والله يا بنات صفاء ونضاره وبياض فى البشره ومافيش مسامات واسعه ولا سواد تحت عينى
يلا خلصت الحكايه أقولكم بقى على الخلطه
المكونات :- 50 جرام عدس اصفر +25 جرام فول +25 جرام حلبه
الطريقه :- تطحنى المكونات كل حاجه لوحدها وتخليها ناعمه زى البودره وبعدين حطيهم مع بعض فى برطمان ولما تستعمليها تاخدى مقدار معلقة طعام وتعجنيها بالمايه او البن انا اوقات اعملها اعجنها بالمايه واوقات بالبن المهم الخلطه لاتكون سايله وكمان مش زى العجينه ولازم تحطيها على وجهك كل يوم لمدة 45 يوم انا معاكى المده طويله بس النتايج روعه انا بقالى دلوقتى اسبوعين ومبهوره بصراحه ماكنتش متخيله ان السواد يروح او المسامات دى هاتقفل كده وبشرتى هاتبقى بالحيويه دى والله يا بنات جربوها ومش هاتندموا ابدا
الى تجرب الخلطه تدعيلى ربنا ينولنى الى فى بالى ويريح بالى ويرزقنا جميعا الجنه يارب
واى استفسار عن اى حاجه اتفضلوا اسألوا براحتكم انا موجوده
وصفات لتغذية البشرة وتبيضها وازالة النمش
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يابنات الوصفات هذي جنان
كلها اشياء طبيعية
اتمنى تستفيدون منها
والي استفادت منها
تدعيلي دعوة خالصة من قلبها
عجينة الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب :
المكونات :
1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
1 ملعقة كبيرة من الشوفان.
التحضير والاستعمال :
يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة.
تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد.

قشر البرتقال لانتعاش البشرة :
المكونات :
قشور ثلاث ثمار من البرتقال.
7 ، 1 لتر ماء مغلي.
التحضير والاستعمال :
يُغسل القشر ويقطع لأجزاء صغيرة ، ويوضع في إناء ، ويُصبّ فوقه الماء المغلي ، ويترك لينقع بالماء لمدة ساعتين ، ثم يُصفى المنقوع ، ويعبأ في زجاجة.
هذا المستحضر إذا ما استعمل يومياً فإنه يأتي بنتائج طيبة للغاية حيث ينعش البشرة ويكسبها نضارة وحيوية.
محلول الخل والنعناع للوجه الشاحب ومسام الجلد الواسعة :
المكونات :
2 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازجة المُخرّطة.
2 ملعقة كبيرة خل التفاح.
285 مل ماء.
التحضير والاستعمال :
يوضع النعناع في زجاجة ، ويُصب فوقه خل التفاح ، وتغلق الزجاجة جيداً ، وترك لمدة اُسبوع .. ثم يصفى الخل من النعناع ، ويضاف إلى الماء ، ويعبأ في زجاجة محكمة الغلق.
يؤدي استعمال هذا المستحضر في دهان بشرة الوجه بصفة منتظمة إلى التغلب على مشكلة مسام الجلد الواسعة التي تسيئ إلى منظر الوجه ، حيث يؤدي إلى انقباضها.. كما أنه يحسّن لون البشرة التي تعاني من الشحوب.

ولبشرة بيضاء بدون بُقع !
تعمل المسحضرات التالية على تبيض البشرة.. ونظرا لأن أغلب مبيّضات البشرة قد تؤدى لبعض الجفاف فإنه يجب مراعات ألا تستخدم على الوجه لفترة طويلة.. فيكفى استخدامها لمدة 15 20 دقيقة فقط ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ، ويوضع أحد المنعشات للبشرة ، وهي تستخدم
لوسيون الفجل واليمون لإخفاء النمش :
المكونات :
1 ملعقة صغيرة من الفجل الحار المبشور ( الفجل البرّي ).
عصير 2 ليمونة صغيرة.
التحضير والاستعمال :
يُنقع الفجل في عصير اليمون لمدة 48 ساعة في حجرة دافئة ، ثم يعبأ في زجاجةو يستخدم المستحضر في دهان النمش ( البقع المخالفة للون الجلد ) يومياً بواسطة قطعة قطن.
عجينة الوز لتبيض البشرة والتخلص من البُقع :
المكونات :
3 حبات لوز.
بيضة واحدة.
1 ملعقة صغيرة من عصير اليمون.
التحضير والاستعمال :
يُقشر الوز ، ويُنقع في الماء ، ثم يُطحن لصنع عجينة ، ويضاف للعجينة عصير اليمون بعد خلطه بياض البيضة. توضع طبقة من العجينة على مكان البقع ، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر ، ثم ماء بارد ، يكرر ذلك يومياً.
منقو
يالله أستعدوا للخلطة الثانية
#لتبيض الأماكن الداكنة:
**صابونة البابايا (موجودة بالصيدلية مجربتة خيالية)
**يسخن زيت الزيتون ويوضع وهو فاتر على المكان المراد تفتيحة
أدهنية برفق لمدة 5 دقائق بعد ذلك أحضري ليمونة مقطوعة الى نصفين ، رشي على وجهها ملح وأفركي بها مكان
الزيت مرتين يومياً..
**لتفتيح الرقبة :
_3ملاعق جلسرين ..
_1ملعقة فازلين ..
_1ملعقة زيت زيتون ..
_صفار بيضة ..
_عصير ليمونة مذاب فيها ملعقة صغيرة خميرة ..
توضع على الرقبة ساعتين كل يوم ...
اتمنى أني أكون أفدتكم
ترقبوا الخلطة الثالثة (لبياض ونعومة الجسم )<<رهيبة تخلي جسمك ناعم >>
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساكم الله بالخير ........
هذا يابنات وحدة من صديقاتي ماشاء الله عليها عندها خبرة في التجميل وطرق العناية بالبشرة والشعر
أعطتني طريقة لبشرة بلورية كرستالية مخملية وبأهون الطرق وروعة
وميسرة ومن المطبخ
لكن أهم شي تسوينها خطوة خطوة
اولا : تقشير وصقل البشرة
ملعقتين شوفان ( كويكر مع عسل ) وممكن سكر وموية
وتفركين بها وجهك بشكل دائري يبي يطلع وجهك احمر وحالتك حالة بس تحملي
ثانيا : تجيبين زبدية وتحطين ملعقة حليب بودرة وثلاثة اعواد نعناع وشوية بابونج وتصبين شوي لحد ماتنقع المقادير وبعدين تضيفين لها موية مغلية وتبدين تبخرين وجهك طبعا بطريقة التبخير المعروفة لحد ماتحسين انك ولعتي وبعد التبخير نشفي وجهك بمنديل بس
ثالثا : جيبي ليمونة واعصريها بيدك وادهني فيها وجهك ( بتولعين بس تحملي )( هذا عاد للي ودها تسكر مساماتها لا ن العسل فتحها )
رابعا :حطي مقادرير متساوية من زيت الوز المر وزيت زيتون وزيت جلسرين وادهني فيها وجهك
خامسا :كان ودك ( اختياري ) تحطين كريم جونسون مرطب ( لان البشرة الان قابله للتغذية ) حطي
وبالمناسبة سألتها عن افضل كريم ليل ونهار قالت للنهار جونسون ثلاثي الحماية
وليل جونسون مغذي
خلطة تخلي وجهك مثل الزجاج
(المقادير
1-فازلين
2-فقس صغير
3-فنجان زيت زيتون
4-علبه حليب السعودي
الطريقه:
أضعها على النار حتى تثقل
ثم أخليها على الوجه أكثر من ثلاث ساعات
مع أمنياتي بوج هه مشرق بإذن الله
بشره بيضاء في غضون دقائق:
بسم الله الرحمن الرحيم
عندي وصفة روعة جربتها انا واهلي وصديقاتي ، وكلنا ظهرت معنا نتائجها المذهلة
ابشري قليلا من الزنجبيل، أضيفي معه القليل من الخميرة(حوالي ملعقة)،أضيفي ايضاحوالي ملعقة عسل نحل
ثم أضيفي قليلا من الزبادى حوالي ملعقتين كبار.
نظفي وجهك جيدا قبل وضعها..واغسليها بعد ربع ساعة..
واله نتائجها مبهرة..
ولا وحدة ترد قبل ما تجربها..
جربوها وادعولي
تعطي بياض فوري وملحوظ . وإذا وجهك حار أو ملتهب . رح تشعري بتحسن ملحوظ..
وتنظف الوجه بشكل غير عادي..وتفيد بشرتك وتغذيها وترطبها ..
باختصار: أعجوبة.
غسول مرة منعش .. ويشيل الحبوب اذا استمريتي عليه اسبوع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طبعا العالم بس يهتم بالبشره الدهنيه والجافه والعاديه وأنواع الأقنعه والكريمات
والخلطات وإحنا المساكين إهئ إهئ محد يعبرنا
لكن يجيكم العلم.........
عندي لكم وصفه أنا مجربتها وهي فادتني كثير
طبعا إحنا مشكلتنا إننا ما نداوم على شي وأنا أكثر وحده مهمله فيكم لكن هاي الخلطه
من كثر
ما هي سهله ومكوناتها متوفره في البيت بشكل دائم ما تحسين إنها هم على قلبك صدقيني
بتشتاقين تسوينها كل ساعه مو كل يوم
المقادير:
مقدار فنجال القهوه (ماء ورد بارد)
ثلاث أو أربع أوراق نعناع
ماء عادي بارد (كوب ماء حق الشرب )
ثلجه
زبديه إلي نشرب فيها البن تعرفونها؟
المهم تحطين موية الورد في الزبديه وتحطين النعناع والثلجه وتسكبين فوقه المويه البارد
وتحطينهم في الفريزر عشر دقايق
تخرجينه وتغسلين وجهك به كذا مره رح تحسين بانتعاش مو طبيعي حتى رح تتمني إنك تغطسين فيه هذا الغسول خلى بشرتي صافيه وخفت الحبوب
وصفات من الاعشاب
وصفات لإزالة حب الشباب : بيض مخفوق مع طحين القمح وزيت الزيتون يخلط جيداً ويدلك به الوجه مساءً ويترك حتى الصباح ثم يغسل بماء فاتر هرس ثمر التوت وضعه في مكان حب الشباب وتركه حتى يجف ثم يغسل بماء الورد المخف بالماء
علاج للكلف : يطحن زهر الياسمين بعد تجفيفه ويدلك به الوجه لمدة أسبوع مع الماء
علاج للبهاق : خلط بذور الفجل المطحونة مع زيت الزيتون الطبيعي ثم يدهن به مكان البهاق
لتسويد الشعر: خلط أوراق التوت مع ورق العنب مع التين الأسود يوضع في ماء ويغلى غلياً جيداً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويبرد ويدهن به الشعر
علاج للحساية : يؤخذ العسل مع طحين الحبة السوداء على الريق بقدر ملعقة كبيرة ويدهن مكان الحساسية بزيت الحبة السوداء
علاج لنمش الوجه : ورق عنب مجفف مطحون مع قليل من الماء ويدهن به الوجه بعد أن يبرد يكرر حتى ينتهي يخلط ثمر الموز مع بزر البطيخ المطحون حتى يصبح كالمرهم يدهن به الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بماء فاتر خل مخف وبقدره عصير بصل ثم يخلط ويدهن به مكان النمش ثمر الشمام يضرب جيدا حتى يصبح متماسكاً يدهن به الوجه لمدة ربع ساعة ويغسل بماء فاتر
علاج لإزالة إصفرار الأسنان : يطحن الفحم ويوضع معه ملح ويضاف إليه العسل وتدلك الأسنان به , تدلك الأسنان والثة بلب اليمون وقشره الخارجي
للقضاء على الجراثيم : تغسل اليدين بقشر اليمون ولبه
علاج لرائحة الفم : شرب عصير الفراولة يومياً
علاج لآلام الأسنان : يخلط دقيق القمح مع فص ثوم ويمضمض به الفك من الخارج في مكان الألم
لإزالة الروائح من المنزل : يحرق قشر البرتقال بالنار ليطري الروائح العطرية
لإزالة الصدء من القماش: نضع قشرة ليمون بين قطعتين قماش وتوضع على مكان الصدء وتوضع عليها المكواه وهي ساخنة
للربو : تين مع زعتر ونعناع يشرب منه ملعقة بعد كل وجبه --بذر الزيتون يوضع على الجمر ويستنشق دخانه كل صباح
علاج لحساسية الصدر : بابونج يحلى بعسل ويشرب صباحا ومساءً
يشرب زيت السمسم بعد غليه وتبريده مقدار ملعقة صغيرة قبل النوم
قطع بصلة بشكل شرائح ويوضع عليها ملعقة سكر وترك من المساء إلى الصباح ثم يشرب الماء الذي يخرج منها على الريق
لعلاج بحة الصوت : يغلى سكر نبات مع ليمون ثم يصفى ويشرب
يشرب عصير العنب على الريق
تؤخذ معلقة طحينة قبل النوم
معلقة سمن عربي على فنجان قهوة ويشرب
علاج للروماتز : يخلط مبشور التفاح مع رأس كرفس ويؤكل مساء يوميا
علاج للبروستا : تغلى بذور القرع ويشرب منها حتى الشفاء
حمام ماء ساخن مع الملح والخل
علاج للتشنجا والغيبوبة : كأس عصير قصب السكر قبل النوم
علاج للناسور: حزمة كرات تطبخ مع سبع حبات زيتون أخضر في لتر ماء طبخا جيدا ويشرب كوب بعد الإفطار وآخر بعد العشاء لمدة اسبوع
علاج للبواسير : ماء فاتر مع الملح
يدهن بالنعناع الطري ويضمد به
علاج للحروق : يخلط رماد عود قصب السكر مع نصف فنجان زيت خروع ويدهن به مكان الحرق ويربط بشاش لمدة اربع ايام مرتين باليوم
علاج للغازات :كمون يغلى بالماء ويحلى بالعسل ويشرب مثل الشاي في الصباح والمساء
للإمساك :كوب عصير فراولة قبل النوم
للقرحة :يخلط قشر الرمان المجفف والمطحون مع الخل والعسل ويؤخذ منه ملعقة واحدة كل يوم لمدة شهر
لوقف نزيف الجروح :ملعقة بن مع عصير ليمون ويوضع مكان الجرح
للضغط :عصير برتقال على الريق مقدار كوبين
تنقية الدم :اكل التوت الطازج يوميا ينقي الدم ويفيد في فقر الدم
لكل مرض فاكهه
تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات .
ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها .
1- فقر الدم:- افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. ولاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.
2- لعلاج هشاشة العظام:- وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.
3- لمعالجة سوء الهضم:- افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.
4- لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:- تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبيض الأسنان وإضفاء المعان عليها.
5- لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية :- يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15% من الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة. ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء. ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها في هذه الفترة.
6- لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:- تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف.
نبدا بازالة الشعر ..
الوصفه الاولى
استخدمي المرارة والنشادر ( بمقدار ملقعه نشادر لكل مرارة واحدة) وطبعا عن تجربه شخصيه ...
بعد نتف الشعر قومي بطلي الخليط على المكان المنتوف ....كرري العمليه لمده ثلاث اشهر متتاله حتى تحصلي على نتيجه مرضيه ان شاء الله
هذه الوصفه بشهاده خيرة مختصين الطب البديل
الوصفه الثانيه ..
استخدمي مسحوق السعد ( اما بتشتريه ورق وبتحنيه انتي او بتاخديه من عند العطار مطحون ) على شكل بودرة بيضاء لاني اشتريته انا كمان ....( اسمه السعد بضم السين )
قومي بفرك المنطقه التي قمتي بنتفها ،، كرري الوصفه اكتر من مرة .... وان شاء الله انها ناجحه ..
الوصفه الثالته
وهي من الدكتور الكويتي عبدالله ..
اليكم اليوم الصفة رقم 1 في العالم
الوصفة
مثل الشاي تماما يشرب عن( طريق الفم شراب)
1-ازهار شقائق النعمان (الحنون الاحمر) والبذورPapaver rhoeasa
2-جذور نبات القريص (القراص)Urtica diocia
3-الزنجبيل
4- نبات السدر الورق الجاف المطحون
يؤخد ملعقة صغيرة من الاغشاب المطحونة السابقة وتوضع علي ماء مغلي ويترك 10 دقائق ويشرب مرتين يوميا لمدة اسبوعين الي شهر وترين النتائج انشاء الله
استخدام خارجي
دهانات
1-تطحن الاعشاب السابقة وتضيفي لها نبات السعد ومسحوق الترمس ناعم جدا ويؤخذ ملعقة كبيرة من الخليط ويضاف اليه نصف ملعقة صغيرة كركم وتطحن 4 حبات اسبرين اطفال وتخلط جيدا بزيت الخروع وزيت الزيتون كميات متساويةحتي تصبح شبيهه بالمرهم .
2- ينزع الشعر الغير مرغوب فيه بالطريقة المعتادة ثم ينظف جيداً بالماء والصابون .
يدهن المرهم السابق بسخاء على المكان المطلوب ويترك لمدة ساعة .
ينظف المكان بالماء والصابون .
تعاد العملية بعد كل عملية نزع للشعر حيث يقل نموه وهكذا يختفي الشعر الغير مرغوب فيه تدريجياً من 3-6 مرات من الإستعمال .
نصائح عامة
التقليل قدر الإمكان من السكر الأبيض.
- الامتناع عن تناول المنبهات.
- الإكثار من الخضار والفواكه الغنية بالمغنيزيوم والزنك.
- استخدام الزيوت النباتية وخاصة زيت الزيتون.
-عدم استخدام مزيلات الشعر الكيمائية .
- عدم استخدام ماكنة الحلاقة لازالة الشعر.
-استخدام الحلاوة الطبيعية او الشمع.
شد الترهلات الجسم
خاصة بالمحافظة على الرشاقة والتخلص من الترهلات والسمنة ولتنحيف.. أتمنى أن تفيدكن جميعا..
للتخلص من الترهلات:
الوصفة الأولى
عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة مجربة
الوصفة الثانية:
تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من الماء دافئ يعني شوي حار يكون حتى تتماسك الخلطه ...
وتقومين بتدليك المنطقه بحركه دائريه لمدة خمس دقائق ثم تعكسي الحركه ايضار خمس دقائق وهكذا على المده التي تريدينها ربع ساعه نصف ساعه على راحتك ...
وبتلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه من اول مره وبعد الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه بتلاحظين نعومه رائعه ...
ولكن لابد من الاستمرار لكي تري النتيجه الفعاله
الوصفة الثالثة:
ملعقة متوسطه من زهور رجل الأسد وكوب ماء بعد الغلي تتركين هذا الشراب لمدة ربع ساعه علشان ينقع وبعدين تشربن على فكة الريق مثل مايقولون (لا تخافون طعمه حلو موشين
للتخلص من الكرش:
الوصفة الأولى:
ملعقة شاي اخضر الصيني طازج
ملعقة زنجبيل طازج
نعناع رطب
وقشر رمان
يغلى ويشرب منه كوب مر بدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات يوميا
وحده ترى الي قايلته لي..وتقول اني لاحظت الفرق في 10 ايام..
الوصفة الثانية:لازاله الكرش في خلال اقل من شهر
-ملعقه من اكليل الجبل
-ملعقه من البابونج
-ملعقه من الزعتر
ملعقه واحده كبيره من كل نوع والماي بمقدار كوب كبير تدعينهم يغلون شوي على النار واذا تبين تضيفين سكر فيستحسن ملعقه صغيره فقط .......
إذا حسيتي ان طعمه مر قلي الكميه شوي يعني بدل ملعقه كبيره ملعقه وسط ....
وتشربينها على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقط
واذا شربتيه وخلصتي يمكنك بعدها بربع ساعه تاكلين عادي
واهم شي التزمي في شرب هذه الاعشاب مو تشربينها يومين وتقولين يوه زهقت خلاص مابي ... التزمي وشوفي النتيجه العجيبه
الوصفة الثالثة:
هذة وصفة للتخفي من حجم البطن او الكرش نحضر قشر الرمان المجفف نقوم بطحنه نخلطة مع العسل حتي يصبح عجينة متماسكة نشكلةعلى حبة البندول ثم نضعة في الفر يزر يستخدم صباحا على الر يق خلال الثلا ثةالايام الاخيرة من الدورة الشهرية كما يستخدم خلال العشرين يوم الأخيره من النفاس
وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنظيف الرحم
الوصفة الرابعة:
اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عند العطار )
ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل ما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. واحد بالعصر .. واحد باليل قبل النوم


وارجوكم من غير سكر عشان النتايج الحلوة
وعلى فكرة ترى طعمه حلو وتقبله النفس
طبعا قيسي محيط خصرك قبل ما تبدأين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل
وعلى فكرة ترى المشروب هذا يساعد على سد الشهية بعد
الوصفة الخامسة:
تناول ملعقه خل ابيض او عصير ليمونه على الريق
لتنحيف البطن
انقعي ملعقتين متوسطات الحجم من الشاهي الاخضر او الشاهي الاسود (يعني شاهينا العادي ) مع نص ليمونه (كلها وليس عصيرها فقط) في كاس من الماء
الساخن طول اليل ثمن اشربيه على الريق في الصباح قبل ما تدقين
الفطور .
ملاحظه بدون سكر
وتحملي الطعم المر لكن اعتبريه علاج واصبري عليه!
وصفة الأستاذ الدكتور عبد الباسط سيد: المتخص في العلاج المستند للتعليما النبوية (الطب النبوي)، وأستاذ الفيزياء الحيوية الجزئية والطبية، ورئيس قسم الكيمياء الحيوية سابقًا بالمركز القومي للبحوث، بمصر
يستخدم الآتي:
1- نظام غذائي لا يزيد في الوجبة عن 800 سعر.
2- استخدام المستخلص المائي لنبات البرادقوش (معلقة +كوب ماء يغلى) ويشرب قبل كل وجبة.
3- استخدام معلقة من المخلوط الأتى (100 جرام بذور رجلة + 50 جرام خردل + 50 جرام كابلى + 50 جرام برادقوش + 50 جرام كبيبة صينيى ) وتؤخذ ملء معلقة صغيرة قبل الوجبة بربع ساعة سفا بالماء.
ملعقة أعشاب من المخلوط الآتي:
100 جرام بذور رجلة + 100 جرام كابلي + 100 جرام برداقوش + 50 جرام خردل + 50 جرام سنامكي، وتخلط جيدًا، وتؤخذ ملعقة قبل الغذاء بنصف ساعة، وقبل العشاء بنصف ساعة
4- المشى يوميا بطريقة منتظمة لمدة نصف ساعة.
ازهار الارطماسيا لشد البطن:
ضعي مقدار ملعقه متوسطه من ازهار الارطماسيا في كوب ماء حار لمدة ربع ساعه ثم يصفى ويشرب كوب بعد الغذاء بساعتين وكوب اخر بعد العشاء بساعتين
إمسحي بطنك تماما مع الدكتور عادل وفي خمسة أيام فقط
الريجيم هو :
على الريق و قبل كل وجبة و قبل النوم مباشرة : ملعقة خل تفاح توضع على كوب ماء دافئ
الافطار :
3 فناجين قهوة ثم كأس قرفة أو زنجبيل مع حليب طازج خفيف ثم كوب عصير جزر مع بنجر (الشمندر)
الغداء :
كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر ثم كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب ثم كوب عصير جريب فروت + سمك أو دجاج أو لحم مشوي بدون ملح بأي كمية
العشاء :
2 فنجان قهوة ثم كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر + كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب+ كوب من الزبادي .
عند الإحساس بالجوع : 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير
البرنامج يذيب دهون البطن الي معروف عنها انها ما تروح بسهولة
على فكرة هذا النظام ينفع حتى للي عندها فقر دم لأن فيه البنجر الغني بالحديد مع الجزر يعمل على تحسين المزاج و القضاء على الاكتئاب و الله بتحسي بنفسيتك وايد احسن و بتشجعي تكملي النظام ..
معلومة اخرى : هذا الريجيم يعمل مرة واحدة فقط بالشهر0
للتخلص من السيلوليت
أولا: خلطات الدكتور عادل عبدالعال لازالة السيلوليت
الخلطه الاولى
عفص مطحون(3ملاعق)
زيت السرو(4ملاعق)
ملح خام(3ملاعق)
خل التفاح(3ملاعق)
طين بركان(2ملاعق)
فرعه(سندروس) مطحون(3ملاعق)
دهن ورد(1ملعقه)
عصير ليمون(1ملعقه)
الخلطه الثانيه
زيت لافندز(4ملاعق)
زيت كافور(4ملاعق)
زيت الصفصاف(4ملاعق)
زيت الوز الحلو(4ملاعق)
اول حاجه تطحني الحاجات الي تبي طحن...الملح والعفص والفرعه والطين وتلخلطي كل الخلطه الاولى مع بعضها وتحطيها على المنطقه وتغطيها بالبلاستك وتلبسي الشورت....الدكتور ماقال المده لكن اقولكم انا كيف اسوي
احطها يوميا من الساعه8 الى الساعه 11
وبعد ماغسلها احط الخلطه الثانيه ولازم افرك المنطه بالزيزت الى ان تحمر المنطقه وتشرب الزيوت كويس...
بس بصراحه هو ماذكر المده بس قال تحطوها على المنطقه المراد تنحيفها وتغطيتها بالبلاستك ولبس الشورت الظاغط وعمل رياضه خفيفه مثل المشي
علاج طبيعي للتخلص من السلولايت
ان عملية التدليك التي تصاحب استعمال المضادات تعمل على تكسير الدهون المحبوسة في تجمعات السلولايت وتخف من ظهورها وينصح البعض بتركيبة منزلية بسيطة بلا من مضادات السلولايت وهذة التركيبة تتكون ما يلي :
امزجي معلقتين من زيت الوز مع معلقة من دقيق الشوفان ودلكي المزيج على بشرتك فهذا يساعد على تكسير تجمعات الدهون في السلولايت ويجب ان يكون التدليك في حركات دائرية صغيرة باطراف الاصابع وذلك لتحفيز عمل الدورة الدموية والنظام المفاوي الذي يعمل على تخليص الجسم من الدهون والسموم
لتصغير و شد الصدر:
اولا :التصغير:::::
1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه للتصغير.اش شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع كوب ماء بارد ثم رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك
2) ضعي نسب متساوية من اوراق وازهار ( الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطية جيدآ واشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة 5 دقائق
)اغسلي صدرك دائمآ بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهم على صدرك لمدة 10 دقائق
4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب
5) من الأطلية التي تمنع الأثداء عن العظم كثرة الطلاء بالشب كل يوم أو أن يؤخذ طين جزء وعفص أخضر فيسحقان ويطليان بالعسل يوما ثم يغسل بالماء البارد فيفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات. ويخص بالثدي أن يشد عليه كمونا مسحوقا معجونا بالخل يضمد به الثدي ويترك عليه خرقا مبلولة بالخل ثلاثة أيام ثم يحل ويتبع بصل السوسن الأبيض(الزنبق) ويشد ولا يحل ثلاثة أيام أخر يفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات.
ثانيا:الشد و التجميل::::
1)لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق
2)دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لعده دقائق ثم غسله بالماء الدافئ...و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب
3)استخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا وضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم
4)اضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام,,,كما يمكن تدليك الصدر و الجسم بخل التفاج ثم ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه....ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد
5)ترمس مطحون+لبن+خل تفاح+ماء ورد.....و خلطهم ثم وضعهم على الصدر لمده ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج.........انا بضيف على هذه الخلطه عسل و ملح
6)مسحوق الملح و الماء البارد يرش كل يوم على الصدر
تكبير الصدر
هده وصفه لاحدى الاخوات ورح انقلها كامله
السلام عليكم يا احلى بنات
قريت بأحدى المنتديات عن هالوصفه ولأني كنت جرب كل شي اقراه عن تكبير الصدر قلت اجرب هذي مابخسر شي
سمعوني يابنات
الله يعلم اني جربتها بنفسي وكان لها مفعول عجيب بس مادري اذا ممكن تمشي وي كل الأجسام
عموما بعطيكم الخلطه وكل التفاصيل وانشالله تفيدكم مثل مافادتني
المقادير
ملعقه كبيره حلبه
كوب ماء
ملعقتين صغار خميره
تغلين مقدار الحلبه مع الماء لمده خمس دقايق بس في هالاثناء ذوبي الخميره في قليل من الماء بعدين حطي الخميره المذابه على الحلبه
نجي الحين للشغل العدل
فرغي نفسج للتدليك لمنطقه الصدر بالخلطه لمده ثلث ساعه وذا زادت شوي ماتضر اهم شي يكون التدليك عدل مو مال دلع يعني حاولي تدلكين كل منطقه بقلب حتى لو يدج تعبت ريحيها شوي ورجعي على فكره كل ماتجف الخلطه رجعي حطي على صدرج كميه منها وهكذا
بعدين تركي الخلطه عليج مده ساعتين وتقدرين تغسلينها بنفس الوقت لأني جربت الاثنين وكان لهم نفس النتيجه
بعد ما تستحمي حطي على صدرج ماء حار موتحرقين روحج ,,, طبعا بالحراره الي ممكن تستحملينها
وبعدها مباشره حطي صدرج بماعون فيه ماء بارد وثلج وخليه خمس دقايق او اكثر بشوي والله اني شفت النتيجه بنفس الوقت وتقدرين تستغنين عن الماعون اذا كنتي مستعيله بس خذي قطعه ثلج وذوبيها على صدرج
ادري بتقولون لي صار لج كم من استخدمتيها
اليوم لي رابع بالتمام وانشالله راح استمر عليها لين ما اوصل للحجم المطلوب
بيبقى في سؤال هل يدوم مفعولها اذا تركتها؟؟ بصراحه هذا ما ادري لأني بعدني اشتغل عالموضوع
بس صدقوني تستاهل التجرب
للتنحيف والتخلص من السمنة:
الوصفة الأولى:

الطريقة.. • شاي اخضر. من بذرة الكتان• اكليل الجبل مرامية.
ملعقة من كل صنف توضع في قدر على النار ويضاف إلية كوب ماء ويترك حت يغلى ويشرب على الريق، وبعد كل وجبة.
الوصفة الثانية:
يخلط نسب متساوية من أوراق المرمية وبذور الشمر وازهار البردقوش ويؤخذ مقدار قبضة اليد من هذا الخليط في أناء يحتوي على لتر ماء ويغلى لدرجة الغليان ثم يترك ينقع ربع ساعة ثم يصفى ويشرب كوب قبل الغداء بساعة وكوب قبل العشاء بساعة.
الوصفة الثالثة:
1 شوش الذره 3ملاعق كبيره
2 سندوس ملعقة صغيرة3 يانسون 4ملاعق كبيرة4 شمر 3ملاعق كبيرة5 سنامكي 2ملعقة صغيرة6 أرطاميس 2ملعقة كبيرة7 بذور البقدونس 5ملاعق كبيرة
تخلط مع بعض ويؤخذ مقدار ملعقة كبيرة ويخلط مع ثلاث ملاعق زبادي وملعقة نخالة
وتستخدم قبل الأكل بثلث ساعةالثلاث وجبات
الوصفة الرابعة
هل تريدون وصفة سهلة لانقاص الوزن بدون تعب
انه الكركم نعم لا تستغربون جربوة ان لم ينفع لن يضر انشاء الة
تنقع2جرام من عروقة الجافة لمدة 6 ساعات فى مقدار كوب من الماء ثم تغلى على نار هادئة امدة 10دقائق فى اناء مغطى ثم يصفى ويبرد ويشرب 3مرات يوميا بعيدا على اوقات الطعام
لة منافع اخرى يفيد وجع المفاصل مرارة الفم يذهب الغثيان يقوى الكبد يذهب الامساك مدر للبول منشط لجميع اجزاء الجسم تنقية الحصى فتح سداد الطحال
نصائح يجب إتباعها لإنقاص الوزن
1- يجب أن تتناول طعاما متوازنا وبمعدل 40% فقط ما تحتاج إليه.
2- عمل تمارين رياضية يومية ومن أهمها المشي ما لا يقل عن نصف ساعة في اليوم والسباحة وركوب الدراجة إن أمكن .
3- يجب على البدين أن يتعلم حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها يوميا وان يتناول اقل من نصف حاجته منها ويمكن للشخص مراجعة أخصائي أغذية لإرشاده في هذا الخصوص.
4- تسجيل ما تأكله يوميا او تشربه مهما كان تافهاً لإجراء المقارنة ولحساب السعرات الحرارية.
5- ينصح بشرب عصير الجزر يوميا نظرا لقلة المواد الغذائية فيه.
6- ينصح بأكل الفت نيئا او مطبوخا حيث يقل الوزن ويدر البول ما يساعد على تخفيف الوزن.
7- يعتبر الأرز والخبز الأبيض والمكرونة والتمر من المأكولات الغنية بالمواد الغذائية لذلك يفضل عدم اكلها نهائياً.
8- المشروبات الغازية والمكسرات تضيف سعرات حرارية فيجب تجنبها.
9- يجب القراءة بكثرة مع محاولة تلخيص ما قرأت مع ضرورة تناول عشاء خفيف مكون من كوب زبادي وبعض الفاكهة فقط.
ملحوظة مهمة :
توجد جداول تبين عدد السعرات الحرارية الازمة للشخص البدين وتحد له قوائم الاكل الذي يجب اكله والمواد الاخرى التي يجب عدم اكلها، ولحصول على هذه المعلومات يجب مراجعة استشاري او اخصائي اغذية لتوجيه الشخص البدين بالغذاء المناسب لحالته.
تمرين بسيط لكى لمؤخرة مشدودة ومفصله :
يمكن عمل التمرين هذا وانتى على المكتب,وانتى تتصفحين على جهاز الكمبيوتر
وانتى تمشين فى البيت..
عصر المؤخرة بقبض عضلاتها وأخذ نفس عميق وبعدها ارخائها و الزفير باظهار
ثنى أكسيد الكربون..ويكرر 20 الى 30 مرة باليوم لمؤخرة جذابه ومرسومه
وان شاء الله الحال بيتغير من .. الى ........
ممكن فى البداية بيكون فى احساس بآلام فى عضلات المؤخرة والفخذ
وعضلات البطن والظهر ولكن مع الاستمرار سيتعود الجسم وتزول الآلام
لاحظه أعشاب خفض الوزن ,,,,,,,,,,
على الرغم من الاعتراض الواسع النطاق على إطلاق لفظ أعشاب التخسيس على مجموعة الأعشاب التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد، فإن الحقيقة التي لا جدال فيها أن معظم الأنظمة الغذائية المخصة لإنقاص الوزن الزائد تقوم باستخدام تلك النباتات والأعشاب بصفة أساسية في نظمها الغذائية
ويمكن تقسيم النباتات والأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد إلى عدة أقسام:
- أعشاب تعمل على امتلاء المعدة وتعطي الإحساس بالشبع .
- نباتات ثبت فاعليتها وقدرتها على إنقاص الوزن الزائد عند تناولها
مثل الخيار، التفاح، والشاي.
- أعشاب تساعد على إدرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنية
المخزنة بالجسم مثل الكرفس والبقدونس.. ولعل أهم تلك الأعشاب.
الكرفس
وهو خضرة مفيدة للتخسي وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته
وبخصائصه المدرة للبول ويستعمل فى الولايات المتحدة على نطاق واسع
في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة،
وطريقة استخدامه داخلياً تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء
أو تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة ما بين 15 إلى
20 يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراماً من الكرفس في نصف لتر ماء.
السنامكي
يقف في مصاف الأعشاب التي تعمل على تنشيط الهضم وتعمل على تقليل
الغازات من الأمعاء ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ويستعمل كشراب
وذلك بعد نقع الأوراق والثمار في الماء لمدة عشرة ساعات على الأقل،
كما يستعمل المنقوع بمعدل كوب 3 مرات يومياً للتخلص من الوزن الزائد،
اليمون
من الوصفات العلاجية التى يدخل فيها اليمون:
وصفة لمحاربة السمنة
- ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات
ويترك طوال اليل ويشرب الماء في الصباح على الريق.
ولإنقاص الوزن الزائد يمكن شرب عصير اليمون في عدة صور منها
- تعصر ليمونة نقطة نقطة على نصف لتر حليب، ويحرك بالملعقة ويشرب صباحاً قبل الإفطار
- ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير اليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..
الهندباء
فوائده العلاجية:
الجزء المستخدم من النبتة في العلاج والمساعدة في عمل الريجيم هو كل أجزاء النبتة.
وأهم خاصية جعلتنا نتحدث عن نبات الهندباء هي قدرة ذلك النبات على تخفيض نسبة الشحوم والدهون والتراكمات والتكسدات غير المرغوب فيها من الجسم ومن الدم ومن المسالك البولية والمسالك التنفسية.
ويستخدم النبات من أجل المساعدة في إنقاص الوزن وتخفيض نسبة الشحوم من الجسم، خاصة الكوليسترول الموجود في الأوعية الدموية.
وصفات العلاج بالهندباء
- من أجل تجنب إدرار البول وتنشيط الكلى والمرارة والكبد نصحك بغلي 100 جرام من بذور الهندباء البري لمدة 10 دقائق في لتر ماء ثم يصفى ويشرب دافئاً على أن يؤخذ كوب على الريق مباشرة قبل الإفطار وكوب آخر بعد الغداء وكوب في اليل.
- ويصف الطب الشعبي وصفة ثانية تؤدي إلى ريجيم ناجح لإنقاص الوزن
وذلك بالتخلص من الحامض البولي وتنقية البشرة من فضلاتها باستخدام 60 جراماً
من جذور الهندباء البرية أو البستانية على حد سواء وغلي هذه الكمية لمدة 10
دقائق في لتر ماء ويصفى ويشرب على فترات متقطعة ولمدة 3 أسابيع على
أن تكون الجرعة اليومية ثلاثة أكواب فقط لا غير.
- وصفة ثالثة يصفها خبراء الأعشاب وتستخدم للمساعدة على اتباع ريجيم ناجح لإنقاص الوزن، وذلك بتجفيف وتحميص عروق الهندباء البرية أو البستانية وطحنها واستخدامها تماماً كالبن في عمل القهوة، وشرب فنجان هندباء بدون تحلية مرة واحدة على الأقل يومياً ولمدة ثلاثة أسابيع.
إكليل الجبل
نبات طبي معروف.. له عدة أسماء، منها الروزماري، والحصالبان، والحوران، وحشيشة العرب، وشاهي العرب، وإكليل النفساء.
وقد ثبت مؤخراً أهمية إكليل الجبل في إنقاص الوزن، عن طريق تناول كوب من مستحلب إكليل الجبل غير المحلي صباحاً على الريق وبعد الظهر قبل تناول الغداء يومياً لمدة شهر على الأقل، إضافة إلى فائدته في تنشيط الذاكرة والدماغ المرهق ولمساعدة المعدة على الهضم.
عنب البحر
يعتبر عنب البحر أول نبات طبي تم اكتشافه في العالم، وقد بدأ الطب الشعبي في وصف نقع العنب البحري لمعالجة الرشح والربو منذ أكثر من 2000 عام.
وقد أثبت عنب البحر فعاليته في إنقاص الوزن عن طريق استخدامه بصفته منبهاً ومنشطاً للجهاز العصبي المركزي، حيث يرفع يعمل على حرق السعرات الحرارية فى الجسم بشكل أوسع وأسرع، ويجب على الحوامل عدم استخدامه مطلقاً.
ويمكن استعمال عنب البحر في إنقاص الوزن الزائد عن طريق تناول مغلي سيقان أو أغصان عنب البحر عن طريق مزج ملعقة صغيرة من الصنف الصيني "ماهوانج" المجفف لكن فنجان من الماء المغلي، ثم ينقع لمدة 10 إلى 15 دقيقة ويتم تناوله بدون سكر، ويجب ألا يتم تناول أكثر من فنجانين في اليوم الواحد
الكرز
لا تتعجب إذا علمت أن فنجاناً واحداً من عصير عنب الكرز يومياً على الريق
صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء مع ريجيم غذائي مناسب يستطيع إنقاص وزنك
بمعدل أربعة كيلوجرامات كل شهر تقريباً..
بالإضافة إلى المساعدة في إنقاص الوزن الزائد يعتبر الكرز
منسق فعال للجسم ومزيل للسمو ومقوى للعضلات
كل 100 جرام منه تعطي 80 سعراً حرارياً،
ولإنقاص الوزن يجب ألا يؤخذ بعد الطعام، بل بين وجبات الطعام أو قبلها بمدة،
ويحسن عدم تناول الكرز ثم شرب الماء كي لا يحدث أي اضطرات هضمية سيئة.
وتذكروا أن تناول الكرز بعد وجبة قليلة يمكن أن يسب عسر الهضم.. وأن تناول مقدار كبير من الكرز في وجبة واحدة يضر بالجهاز الهضمي.
منقوع الأعشاب الطبية لإنقاص وزنك
يمكنك عمل منقوع من أعشاب طبية تساعدك على إنقاص الوزن..
- ضع ملعقة كبيرة من العشب المجفف من مطبخك، أو الموجود في
أكياس جاهزة (تباع في الصيدليات) في كوب ماء مغلي واتركيه منقوعاً لمدة 15 دقيقة.
- تناول المنقوع قبل الأكل أو قبل النوم، لمدة تتراوح بين شهر وشهرين،
وستحصل على نتيجة ترضيك بإذن الله.
حبة البركة (الحبة السوداء)
إن تناولك لهذا المنقوع يستهلك الدهون المتراكمة،
حيث يساعد في عملية تمثيل المواد الدهنية، ومن ثم إخراجها من الجسم مع البول..
مرامية+بابونج+اكليل الجبل
ملعقة صغيرة من كل من هذه الأعشاب
ويصب عليها الماء المغلي ..وتشرب ثلاثة مرات باليوم
ا خل التفاح...
يخلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح.
.مع كوب من الماء الدافئ وتشرب بعد كل وجبة طعام
مع مزوالة المشي لمدة نصف ساعه يوميآ او اكثر
رجل ألأسد...
تنقع ملعقة كبيرة في كوب ماء مغلي ويشرب مرتان يوميآآآآ
النهاردة انا جايبة لكم وصفة روعة للشعر هتخلى شعرك كانه مكوى تمام ، وبتفرد الشعر المجعد وتزيد من نعومته وليونته ، والاهم انها طبيعية 100% .
وطبعا من باب رد الفضل لاصحابه فهى من وصفات الدكتور العلامة / عبد الباسط سيد استاذ الكيميا الحيوية فى المركز القومى للبحوث فى مصر .
الوصفة
يؤخذ 25 جرام أملج مطحون ويعجن ب 50 سم زيت سمسم ويدهن به الشعر جيداً ويترك
لمدة طويلة حوالي ساعتين ويغسل بالشامبو الطبيعي .
وفى كمان كام وصفة لتنعيم الشعر الجاف والمجعد بس بصراحة مش زى الاولى ديه بس هاقولهم للافدة وهما :
1- يدهن الشعر يومياً بنسب متساوية بعد خلطها جيداً وهي زيت الخروع وزيت الوز وزيت
الجوز هند .
2- يخلط زيت الذرة مع زيت السمسم بنسب متساوية ويدهن به الشعر يوميا .
بس اوعى تفوتك وصفة الاملج وزيت السمسم ديه والله العظيم روعة ، انا شعرى مش مجعد بس فى نفس الوقت مش سايح اوى يعنى زى اغلب المصريات شعرى عادى وجربت الوصفة والنتيجة اكتر من روعة كانى لسه عاملة شعرى بالظبط نعومة ومفرود ومن غير اضرار .
يا رب تجربوها وتعجبكم وما تنسوش تدعوا لى
وصفه سحريه وفعاله لتضيق المهبل اخذتها من معالجة شعبيه جربتها انا شخصياًَ وصديقاتي ..مفعوله فوري ان شاء الله
1)7تمرات)3معالق رشاد)1معلقة زيت زيتون2
3بعد ذلك توضع على النار حتى تسخن ثم تعجن مع بعض وتؤكل فوراويكون ذلك على (الريق) اي في الصباح الباكر قبل تناول اي وجبة اخرى...
ملاحظة : يكون ذلك في اليوم الذي تطهر فيه (مخلصة الدورة)..انتهت الوصفة.
تصلح للمتزوجا والفترة 3 ايام ان شاء الله
الرشاد مطحون والمعلقه ملعقة الاكل عادية
وبعد نص ساعه اشربي كوب ماء فاتر
منقول للإفادة
وصفة ومجربة لعلاج تشقات القدمين
عندي ليكم وصفة خطيرة ومجربة لعلاج تشقات القدمين
وهي خلطة سهلة وبسيطة
أولا نحضر نشادر (وهو تلك المادة التي تستعمل في عمل أحد أنواع البسكويت، وأيضاً تستخدم لتسويد الحناء على اليدين أو القدمين) وهو عبارة عن مسحوق أبيض (كثرت عليكم معليش
ونضع عليه قليل من زيت الزيتون والسكر وقليل من معجون الاسنان حتى تتكون عجينة متماسكة نوعا ما ونمسح بها القدمين ثم نضع القدمين في كيس بلاستيك لمدة ساعة بعد ذلك تفرك بالحجر الخفاف أو مبرد القدمين وتغسل بالصابون وتجفف ويوضع عليها كريم مرطب من الذي تستعملينه،
والله الوصفة مجربة ومضمونة أخذتها من صديقة الله(يذكرها) بالخير لمن لاحظت نعومة قدميها كأنها اقدام طفل صغير ، وفعلا جربتها والنتيجة كدا
علاج تشق القدمين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من الامور التي تثير قلق الفتاه تشق القدمين ما يسمى تشق الكعبين الذي يسب الما ويترك اثراسيئا ف النفس وهو عادة ما يصيب النساء الاتي يشكيت من زيادة لوزن او ارتداء الاحذيه المكشوفه ذات الكعب العالي :فاذا كنتي تعاني من تشق القدمين اتبعي الاتي:1ضعي قدميكي في الماء الدافئ والصبابون المضاف اليه الملح2احرصي جيدا عند ازالت الجلدالميت من القدمين ويفضل عمل ذالك باستخدام الحجر الخاص بذالك.3اذاكنتي تمشين في النهار كثيرا فاغسلي قدميكي بلماء البارد ثم جففيها جيدا ودلكيهما برفق بقليل من زيت الخروع او كريم خاص بالقدمين.
و يوجد ايضا وصفات ل علاج التشق:
1حمام القرنفل الشعبي:لعنايه بجلد القدمين والتخلص من الالام اخلطي 6 نقط من زيت القرنفل و 5 ملاعق من زيت السمسم وادحني بهما جلد القدمين برفق "وبعد قليل ستجدين نتيجه م
تعاني الكثير من الفتيات والنساء من مسام الوجه الواسعة، والتي تكون نتيجة لعيوب خلقية أو لخل في الهرم...
2الحناء:فهيه خاليه تماما من اية اضراراو تاثير
ات جانبيه وتستعمل ف علاجات كثيره منها تشق القدمين.ويقول الخبراء لان الحناء ماده قابضه فانها كثيرا ما تستخدم بين اصابع القدمين ل علاج لفطريات و استخدام الحناء فانهاتجعل منتقطة القدم جافه كما انها تساعد على قتل الفطريات.
للتخلص من تشق القدمين
ستساعدك على ابقاء بشرة قدميك ناعمة وطرية وملساء .1- انقعي قدميك في وعاء
من الماء الدافىء المزوج بالصابون لتطرية الجلد القاسي .
2- لتطرية مناطق الجلد القاسي جيدا
، أضيفي 30 مل ( 2 ملعقة طعام ) من بيكربونات الصودا ( صودا
الخبز ) الى الماء الدافىء . انقعي قدميك في
هذا المزيج 15 دقيقة قبل حفهما بحجر الخفاف .
3- افركي المناطق القاسية
من الجلد بمبرد للقدم أو بحجر خفاف حفي عقب القدم وجانبيها وباطنها ،
لكن لا تقتربي من الأصابع.
4- ان لم يكن لديك حجر خفاف
، استعملي بدلا من ذلك مستحضر فرك عادي للجسم .5- ان سر التخلص من الجلد
القاسي هو في فركه بلطف كل يوم بدلا من محاولة ازالته في مرة واحدة .
والا فقد ينتهي بك الأمر الى
احمرار وألم في القدمين .
6- ادهني قدميك يوميا بكريم
للقدمين وافركيهما جيدا به مع تجنب المناطق بين الأصابع . خذي الوقت
الكافي لتدليك كل سنتيمتر
من باطن القدم وظاهرها والعقب .
7- اذا كنت تعانين من تراكم كبير من
الجلد القاسي ، فعليك أن تستشيري اختصاصيا بالعناية بالقدم بدلا
من أن تحاولي ازالته بنفسك .
8- مرة واحدة في الأسبوع ، ادهني قدميك بطبقة سميكة
من الكريم والبسي جاربين قطنين قصيرين قبل
أن تأوي الى الفراش بهذه الطريقة ستكون قدماك أنعم وأطرى في الصباح م
لإزالة تشقات القدمين وإكسابهما نعومة وجمال.
طريقة لإزالة تشقات القدمين وإكسابهما نعومة وجمال.
أو لا:- تحضري وعاء به ماء دافئ وتضعي فيه قليل من ماء الورد .
ثانيا:- تضعي قدميكى فى الوعاء لمدة دقيقة .
ثالثا:- ادهني قدميكى بكريم مخص لإزالة تشقات القدمين ثم أعيدي قدميكى فى الوعاء مرة أخرى و اتركيها دقيقة .
رابعا:-.ابدئ ي بإزالة الجلد الميت بالحجر الأسود أو ما شابه ستجدى الجلد الميت يطلع بسهولة .
خامسا :- جففي قدميكى جيدا و ادهنيها بكريم مخص لإزالة التشقات.
وإنشاء الله ستجدون نتيجة رائعة من أول مرة وهى طريقة مجربة .
وصفة طبيعية للتخلص من شعر الوجه ...2 ملعقه كبيرة من ترمس مجروش ومغلى وتمت تصفيته فى كوب ماء.. 2 ملعقة كبيرة من مغلى زهرة البابونج فى كو...
2 ملعقه كبيرة من ترمس مجروش ومغلى وتمت تصفيته فى كوب ماء..
2 ملعقة كبيرة من مغلى زهرة البابونج فى كوب ماء..
2ملعقة كبيرة من ردة بعد غليها وتصفيتها فى كوب ماء ..
بمعنى عمل كوب من كل نوع من الانواع الثلاث السابقة وتوضع فى الثلاجة وتسخن عند الاستعمال
كدهان يدلك به الوجه لمدة من نصف ساعة الى ساعة لمدة عشرة ايام مستمرة فهذه الوصفة
تعوق نمو اى شعره فى الوجه وخاصة الذقن . إلكٍ مجموعة طرق تساعدك في إزالة الشعر الغير مرغوب فيه ، ولكل مكان طريقته .1 - الحلاقة:- إنها الطريقة...
طرق إزالة الشعر ...
إلكٍ مجموعة طرق تساعدك في إزالة الشعر الغير مرغوب فيه ، ولكل مكان طريقته .
1 - الحلاقة:-
إنها الطريقة الارخص والاسرع وبصورة اساسيه غير المؤلمه وهى تستعمل على اى جزء من الجسم خاصة فى الاماكن التى يكون فيها الشعر رفيعا ودقيقا او حتى كثيفا .وتجدر الاشاره الى انه بما ان الحلاقة تتطلب استعمال الشفرات فى كل مره فان هذه الشفره يجب ان تكون جديده وفى حال استعمال الشفره نفسها فانه يجب تطهيرها قبل استعمالها لضمان النظافه الجيده وتجنب التلوث البكتيرى او الالتهاب .
ولضمان وقت اطول قبل عودة الشعر فى النمو فانه من الافضل الانتظار بضع ثوان بعد وضع كريم الحلاقه على الجلد ثم الحلاقه ولكن هذه الطريفه لها جانب سلبي لانها تقوم بقص الشعر بالقرب من سطح البشره ولا تنزعها من جزورها ما يعنى انها تترك جزءا منها مغروسا داخل البشره وهذا يدفعها للنمو بشكل اسرع وان هذا النمو يتطلب من المراه الحلاقه مره اخرى للمحافظه على البشرة ناعمه وخاليه من الشعر وبعباره اخرى ان الحلاقه على الرغم من انها طريقه سريعه لازاله الشعر الا انها ليست فعاله ....
2- استعمال الخيط :-
وهى طريقه قديمه مارستها النساء اساسا فى مصر وبلاد فارس وان الخيط يستعمل بصوره اساسيه علة الوجه واى منطقه صغيره اخرى ذات شعر دقيق وتدوم عدم نمو الشعر من اسبوعين الى سته اسابيع .وليس لهذه الطريقه ايه عوارض سلبيه غير انها تتسبب بدفع الشعر الى النمو فى داخل البشره احيانا ..
3- ازاله الشعر بالكريمات والمستحضرا ت الموضعيه : -
انها مواد كيمائيه محضره تستعمل لأضعاف الشعره على سطح البشرة فيمكن مسحها بسهوله تاركه البشره ناعمه وبلا شعر ولكن بما ان هذه المستحضرات يؤدى الى قطع الشعره وليس الى سحبها من جذورها فان تاثيرها لا يدوم اكثر من بضعه ايام ويبدا الشعر بعد ذلك بالظهور وان هذه الطريقه رخيصه نوعا ما وسريعه ويمكن استعمالها على اى جزء من الجسم ولكن يمكن ان تسب احساسا بالحريق وردات فعل تحسيه اذا كانت البشره حساسه ....
4- إزاله الشعر بالكهربا:-
وتقوم على استعمال مسبر اشبه بالابره يدخله الاخصائى فى جريب الشعره بعد التاكد من ان المسبر قد غرس جيدا فى فتحة جريب الشعره ثم يمر فيها تيار كهربائى ضعيف وذلك للسماح للكهرباء بالوصول الى الجريب وان استعمال هذه الطؤيقه يسب احتراق وتدمير جزور الشعره فيدمر الجريب مايسب عدم نمو الشعره مره اخرى وبعباره اخرى ان استعمال الكهربائ تزيل الشعر الى الابد وهذه الطريقه هى نعمه وخاصه للنساء الواتى يعانين من كثافه الشعر وعلى الرغم من ان هذه الطريقه تؤدى الى ازاله الشعر الى الابد الا ان لها سلبيات فهى باهظه الثمن وتاخذ وقتا طويلا ويمكن ان تسب ظهزر الندوب والحفر وترك علامات خلفها وتطلب ايضا اخصائيع متمرسه كما تحتاج الى توفير معدات كهربائيه خاصه ...
5- إزاله الشعر بالسكر او الحلاوه :-
وهى طريقه قديمه تاتى من بلدان الشرق الاوسط وقد يكون اصلها من مصر وفى هذه الطريقه تصنع ماده اشبه بالعجينه من السكر المطبوخ والماء وعصير اليمون وتبع ذلك بمعالجة العجينه باليدين لفتره قصيره حتى تصبح سهله للمسك وتمد على الجلد وتزع بعد ذلك ولكن بعكس نمو الشعر وعندها تسحب العجينه الشعر من جذوره تاركه البشره ناعمه وان الشيء الجيد فى هذه الطربقه هو ان تاثيرها يدوم لفتره طويله قبل ان يبدا الشعر فى الظهور وعادة تمتد مابين اسبوعين الى سته اسابيع كما ان عصير اليمون المستعمل فى العصير يساعد على تفتيح البشره وشدها وعلاوه على ذلك فهى طريقه رخيصه غير انها مؤلمه ويمكن ان تسب نمو الشعر داخل الجلد وبعض الخدوش ..
6- إزاله الشعر بستمعال الشمع :-
انها الطريقه الاسرع والاكثر استدامه لنزع الشعر وهى الطف واقل الما على البشره من السكر وتنزع الشعره من جذورها فى حين انها اكثر فعاليه على الاماكن الواسعه ..ويمكن ان يتوفر فى الاسواق نوعان الشمع الحار والقاسي ......ويحتاج الى حراره عاليه لاذابته ويستعمل على الشعر القاسي .....والشمع الين ......وهو النوع الاكثر شيوعا ويستعمل لازاله الشعر الناعم ويكون فى حراره الغرفه ولا يحتاج الى تسخين وتكون كثافته مثل كثافه العسل وينشر على الجلد ويوضع فوقه قطعه من القماش ثم تنزع بعكس اتجاه الشعر ومن مميزات هذ الطريقه انها طريقه سريعا واكثر ديمومه وتؤدى الى ظهور شعر ناعم فى المستقبل وبكميات اقل كما انه لايسب الحكاك المرافق لنمو الشعر تحت الجلد كما هو الحال فى الطرق الاخرى ....
خلطة لتبيض البشرة في ثلاث أيام .. وصفة مجربة وليس لها اثار جانبية مثل كريمات التبيض الموجوده بالصيدليات ليمونه وبرتقاله ملعقتان كبيرة ...
وصفة مجربة وليس لها اثار جانبية مثل كريمات التبيض الموجوده بالصيدليات ليمونه وبرتقاله ملعقتان كبيرة شعير مطحون علبة زبادي قليل من النشا صفار البيض عسل نحلتخلط ثم توضع على الوجه لمدة ربع ساعة ولمدة ثلاث أيام
تنعيم اليدين بالطرق الطبيعية ..إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحمضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذه ...
إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحمضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذه الطرق الطبيعية التي سوف نعطيك وصفاتها فإنها تعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يومياً بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبيض بشرة اليدين ونعومتها.
غسول من البطاطس لتبيض اليدين ونعومتهما :
المكونات :
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج. 3 ملاعق صغيرة جلسرين. 1ملعقة صغيرة ماء بطاطس مُصفّى. 10 نقط من خلاصة البنزوين
التحضير والاستعمال
تخلط المكونات جيداً يضاف عصير اليمون للجليسرن ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى يقلب الخليط جيداً. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يُرجّ عدة مرات.
غسول الفواكه تبيضل اليدين :
المكونات :
8 ملاعق كبيرة ماء ورد. 3 ملاعق كبيرة جلسرين. 3 ملاعق كبيرة كحول نقي1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج. 1ملعقة كبيرة عصير برتقال. 1 ملعقة كبيرة خل التفاح.
التحضير والاستعمال
تخلط المكونات جيداً.. ثم تعبأ في زجاجة مع الرّج عدة مرات
تعاني الكثير من الفتيات والنساء من مسام الوجه الواسعة، والتي تكون نتيجة لعيوب خلقية أو لخل في الهرمونات أو نتيجة جينات وراثية، وخلال الورقة التالية سنقدم بعض الأقنعة الرائعة التي ستساعدك كثيرا في التخلص من تلك المسام المزعجة والاستمتاع بشرة نضرة ومتألقة!
قناع النشا لعلاج المسام الواسعة
يستخدم قناع النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعة وحروق الشمس بالإضافة لكونه منظفا جيدا للبشرة.
مكونات القناع
* قليل من الماء الدافئ * قليل من زيت الزيتون طريقة الإستعمال* ملعقه كبيره نشا
* تدهن البشرة اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ ثم البارد ويجفف بفوطة ناعمة، يمكنك أن تعملي هذا القناع مرة في الأسبوع وستلاحظين النتيجة الرائعة.
قناع الطماطم للبشرة الدهنية
كلنا يعرف أن الطماطم هي من افضل ما يعتمد عليه لتضيق مسام الوجه وذلك لمفعولها القابض للبشرة.
مكونات القناع
* حبة طماطم* قشر نصف ليمونة حامضة* بعض قطرات من عصير اليمون طريقة الإستعمال * تهرس حبة الطماطم ويضاف إليها بشر قشر اليمون وعصيره.
* يوضع القناع على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر ويجفف بفوطة ناعمةلازالة سواد الجسم و تبيضه 5ملاعق كبيرة ردةاو ماتسمى نخالة الدقيق3ملاعق حليب 2ملاعق عصير ليمون /الحامضتستعمل مرات عديدة على منا...
5ملاعق كبيرة ردةاو ماتسمى نخالة الدقيق3ملاعق حليب 2ملاعق عصير ليمون /الحامض
تستعمل مرات عديدة على مناطق بالجسم كالوجه مثلا نتركها تجف وتغسل بالماء البارد و سترين الفرق في اليوم الاول

 

أدوات الموضوع


خلطات منقولة للبشرة


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:16 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014,
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0