ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > أقسام عامة > المواضيع المتشابهة للاقسام العامة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك يوجد هنا استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك هنا توضع المواضيع المتشابهة


 
قديم 07-07-2010, 06:02 AM   #1

*ام جوجو*

㋡الادارةツالعامة㋡

الملف الشخصي
رقم العضوية: 13516
تاريخ التسجيـل: Apr 2008
مجموع المشاركات: 83,343 
رصيد النقاط : 439

3554772613415934 استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك


استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك

بعض الناس يفقدون أعصابهم بسبب تصرفات الأطفال في كثير من الأحيان ما يجعلهم يتوجهون مباشرة إلى الحل الوحيد وهو الصفع والصراخ .

فكلما شعرنا أننا فقدنا السيطرة على زمام الأمور استخدمنا الضرب لإسترجاعها.

هذه خطوات أرشد إليها في دوراتي وجربها الكثيرون ونجحت معهم

1 خذي نفسا عميقا و اصرفي نظرك عن الولد .

2 تذكر أنه طفل و أنك تملك أو تملكين عقلا واعياً راشداً .

3 قل أو قولي بينك وبين نفسك بدون أن يسمع سأفعل ذلك لاحقا على الأقل بعد أن أعد للعشرين .

4 انظري قسمات لوجهك في المرآه ودققي في عينيك وما بينهما .

5 قد يستحسن أن تقومي بغسل وجهك .


6 تمتع أو تمتعي بالهدوء وذلك بالجلوس على كرسي لدقائق. دقيقة لكل سنة من عمر طفلك. فإذا كان عمره 3 سنوات اجلس لمدة 3 دقائق و هكذا.

7 اتصل بصديقة أو قريبة ..... ولا تتحدثي معها عن شقاوة الأولاد .


8 غيري من فوسيولوجية جسمك : امشى قليلا مثلا أو استرخي .

9 اكتبي مشاعرك و ما تريدينه قوله في

مذكراتك

عندما نعشق من هو ليس لنا
•[دِيكوآت ب الصور المتحرِكة ]
غيرى عادات اكلك
ازاى تحرق 100 سعر حرارى باسهل الطرق
اكتبي بلونين في الماسنجر
4 أفكار لتقديم الضيافة بطريقة مميزة
قناع الليمون المنظف لجميع أنواع البشرة
اعمال يدوية بالصوف بسيطة ورائعة
بيجامات بنات شتوية من الولادة وحتى 4 سنوات
قصة في مغسلة الاموات
أحلى بلايز شتويه
مشي الطفل حافيا خلال النهار ..
اختبار يحدد نوع جسمك مع توضيح انواع الجسم بالصوره
استيكرات جديده تلصق على الجدران رهيبه 2010 .
تخلصي من الوحمة بطرق طبيعية


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:56 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0