ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الحمل و الولادة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الحمل و الولادة الريجيم أثناء الحمل يهدد صحة الجنين يوجد هنا الريجيم أثناء الحمل يهدد صحة الجنين متابعة الحمل و طريقة العناية بالطفل و الولادة و اسرار المرأة الحامل افضل نصائح للحمل و الولادة للمرأة العربية

فساتين العيد


 
قديم 09-24-2010, 05:15 AM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,292 

الريجيم أثناء الحمل يهدد صحة الجنين


الريجيم أثناء الحمل يهدد صحة الجنين

ذكرت دراسة طبية جديدة أن حرص النساء الحوامل على أن يبقين نحيفات أثناء فترة الحمل ، يهدد صحة الأجنة ويؤثر على صحتهن بعد الولادة.

وأضافت الدراسة التى أجريت فى جامعة مانشستر متروبوليتان على 94 امرأة حامل أن ما يتناولنه من سعرات حرارية مقدارها 1907 سعرات حرارية فى اليوم ، يعد اقل بكثير من احتياج الأم الحامل وجنينها معا وأنهما يحتاجان الى 2140 سعرا حراريا يوميا.

ويقول الخبراء ان في فترة الحمل تأكل حقا "لفردين"، لكن هذا لا يعنى أن تأكل ضعف الكمية التى كنت تتناوله من قبل كما هو شائع.

كما ان الزيادة المعقولة فى الوزن وليست الزيادة المفرطة ضرورية لصحة الجنين، فبشكل عام يزيد وزن الحامل من 10 إلى 15 كجم خلال فترة الحمل.

لذا ينصح بتناول عدد أكبر من الوجبات الصغيرة يومياً بدلاً من تناول وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة، بهذه الطريقة لن تثقل المعدة التى انكمشت أصلا بسبب نمو الرحم، كما ستكون أقل عرضة لعسر الهضم.

 
قديم 09-26-2010, 05:45 PM   #2

*ربروبة*


رد: الريجيم أثناء الحمل يهدد صحة الجنين


الريجيم أثناء الحمل يهدد صحة الجنين


 
قديم 09-26-2010, 05:48 PM   #3

ملاك اليمن


رد: الريجيم أثناء الحمل يهدد صحة الجنين


الريجيم أثناء الحمل يهدد صحة الجنين

مشكوره علي النصايح

 
قديم 09-26-2010, 06:07 PM   #4

احلام شاعرة


رد: الريجيم أثناء الحمل يهدد صحة الجنين


الريجيم أثناء الحمل يهدد صحة الجنين





يسلموؤوؤوؤوؤ

 
قديم 10-19-2010, 11:35 AM   #5

♥ نــــ الهــ ღ ـــدى ـــور♥


رد: الريجيم أثناء الحمل يهدد صحة الجنين


الريجيم أثناء الحمل يهدد صحة الجنين


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:41 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0