 |
  |
|
|
|
10-10-2010, 01:08 AM
|
#1 |
|
عضوة شرفية |
ريجيم الشوكلاته اللذيذ
الفطور :
1 كراسون +شاي بدون سكر الغداء : 1-سلطه بدون زيت + شريحه هبرغر + ربع خبز بر 2- او سلطه بدون زيت + خمس ملاعق مكرونه بصلصه الحمراء 3- او سلطه بدون زيت + نصف باكت اندومي 4- او سلطه بدون زيت + هدوق مشوي + ربع خبزه بر بين الغداء والعشاء: 1- واحد ايسكريم الخاص بالحميه 2- ثلث لوح شوكولاته الخاصه بالحميه 3- واحد شبس ليز العشاء : عدد واحد من الفاكهه ماعندا المانجو والموز. |
|
10-10-2010, 08:45 AM
|
#2 |
|
|
رد: ريجيم الشوكلاته اللذيذ
مشكورة جدا
|
|
10-10-2010, 06:37 PM
|
#3 |
|
|
رد: ريجيم الشوكلاته اللذيذ
الف شكر ياقمر
|
|
10-10-2010, 10:49 PM
|
#4 |
|
|
رد: ريجيم الشوكلاته اللذيذ
شكرلكم
|
|
10-11-2010, 12:22 AM
|
#5 |
|
|
رد: ريجيم الشوكلاته اللذيذ
رجيم حلو
وانا من عشاق الشكولاتة بس انتي متأكدة انه يخف الوزن؟ حياتي قبل تحياتي |
