ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها يوجد هنا أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 11-05-2010, 09:32 PM   #1

ام نورا

من كبار عضوات ازياء

الملف الشخصي
رقم العضوية: 11271
تاريخ التسجيـل: Feb 2008
مجموع المشاركات: 19,552 

قلب جديد أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها


أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها

بسم الله الرحمن الرحيم
أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها


المكان الأسوأ في الطائرة .. المؤخرة

بسم الله الرحمن الرحيم أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها المكان
إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو مؤخرتها بكل تأكيد ، فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة ، ولأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ،
فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح، هناك تكون الهزات أخف بكثير.



المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير .. فوق الرأس

الأسوأ في الطائرة .. المؤخرة إن كنتم تعانون من غثيان
في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم (الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس).
فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ.
اختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم.


المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان .. طرف المغسلة

السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة،
اسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيد طرف المغسلة ، وهذا ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو والمغسلة والمرحاض في الغرفة نفسها.
ويعلق البروفيسور تشوك جيربا من جامعة أريزونا قائلا:
«يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملاين ميكروب، وهذا أكثر من العدد الموجود في المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ، فإن كان البانيو والمرحاض في الغرفة نفسها، يجب حفظ الفرشاة في خزانة مقفلة ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " .


المكان الأسوأ لتخزين البقايا .. الثلاجة
هو مؤخرتها بكل تأكيد ، فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما
« تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم»
يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة ، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في الثلاجة.



المكان الأسوأ لحقيبة اليد .. المطبخ

أحسستم أكثر بكل حركة ، ولأن مؤخرة الطائرة أطول من
حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة هي مرتع حقيقي للميكروبات ، لقد قام جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه، على السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف بكتيريا ، واحتوت ثلث هذه الحقائب على جراثيم برازية في التحليل.
وحسب العلماء فإن ذلك دليل على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن، على أرضية السيارة، بجانب الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين بحدوث مشكلة







المكان الأسوأ لممارسة التمارين .. أمام المرآة

المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى
الدراسة التي أجريت في جامعة ماكماسترز أثبت أن الذين يكونون في الخلف بعيدين عن الرؤية يكون لديهم دافع أكبر للتمرين ،
فقد أكدت الدراسة أن النظر إلى القصور والنواقص في الجسم أمام المرآة لا يعطي دافعاً للتمرين، بل على العكس يبث الضيق والتوتر.




المكان الأسوأ لوضع التلفاز .. أمام طاولة الطعام

ومحسوسة أكثر ، فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد
التلفزيون هو العدو الدود لقوامكم الرشيق ، فهو يبعد تركيزكم عن الطعام، فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناوله ، فمثلاً الدراسة التي أجريت في عام 2006، أثبت أن المتطوعين في الدراسة كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز منه عند الاستماع إلى الموسيقى، في المعدل استهلكوا أكثر ب71% من الطعام.
دمتم فى حفظ الله

 
قديم 11-06-2010, 11:17 PM   #2

!!*ميوس*!!


رد: أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها


أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها

مشكورة حبيبتي عالموضوع الجميل

 
قديم 11-07-2010, 10:46 PM   #3

احلام شاعرة


رد: أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها


أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها

مشكورة

 
قديم 11-09-2010, 07:47 PM   #4

♥ نــــ الهــ ღ ـــدى ـــور♥


رد: أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها


أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها


 
قديم 11-12-2010, 07:11 PM   #5

مرجانة البحار


رد: أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها


أماكن تضر بصحتك .. فتجنبها

مشكورة يا قلبي عالموضوع
يعطيكِ العافية ...

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:44 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0