 |
  |
|
|
|
11-23-2010, 06:07 AM
|
#1 |
|
:: كاتبة نشيطة :: |
هلا بنات
كيفكم اخباركم المهم عندي لكم رجيم رائع لأنقاص الوزن 3أكواب كبيرة من الماء - سلطة خضراء (فلفل أخضر – خيار – طماطم – 2 ملعقة خل) (60سعرة) -150 جراماً لحم مشوي أو مسلوق (250سعرة) ، أو ربع دجاجة مسلوقة أو مشوية ومنزوعة الجلد(200سعرة) أو 2 سمكة مشوية (154سعرة) ، أو 2 بيضة مسلوقة (164سعرة) -خضار سوتيه (كوسة – جزر – بسلة – خرشوف- ....) (60 سعرة) - ربع رغيف. لا تنسون الردود |
|
11-23-2010, 06:12 AM
|
#2 |
|
|
رد: رجيم لأنقاص الوزن
مشكوره
|
|
11-23-2010, 06:20 AM
|
#3 | |
|
|
رد: رجيم لأنقاص الوزن
اقتباس:
:(وانتو يا بنات وين ردودكم ؟؟؟ |
|
|
02-06-2011, 05:36 PM
|
#4 |
|
|
رد: رجيم لأنقاص الوزن
شكرا لكى nikki انا مشتركة جديدة وارجو ان نكون اصدقاء
|
|
02-08-2011, 01:30 PM
|
#5 |
|
|
رد: رجيم لأنقاص الوزن
[انا اريد ان نكون اصدقاء مشكورة
<a href=http://moby2480.com.ua/ >dvd player رپذ؛ذ°ر‡ذ°ر‚رŒ</a> |
رجيم لأنقاص الوزن
