 |
  |
|
|
|
12-25-2007, 08:06 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة نشيطة :: |
الخطوة الأولـى :-
في الصباح رشي وجهك بالمياه المعدنية المتوفرة في زجاجات مزوده ببخاخ ، فهي ترطب البشرة وتشد المسامات الخطوة الثانية:- رطبي بشرتك بمستحضرات الترطيب الخالية من الزيوت والمواد الدهنية كي تتقوى ضد التأثيرات المناخية ولاتشيخ بسرعة الخطوة الثالثة :- إبدأي بإستعمال الكريمات الخفيفة التي تناسب بشرتك الخطوة الرابعة:- بعد مرحلة حبَ الشباب ، تشاهدين لمعان على أنفك وجبينك وذقنك هو نتيجة إفرازات الغدد . تجنبي البهارات والمايونيز والشوكولا التي تقوي هذه الإفرازات . وأستعملي قناع خاص لبشرتك . إعتمدي على تقشير بشرتك مرة في الإسبوع بإستعمال البيلينغ فهو يقوي المسام وينظف البشرة الخطوة الخامسة :- لاتخلدي الي النوم مساءً قبل تنظيف وجهك جيداً . أزيلي الماكياج جيداً . إغسلي وجهك جيداً من غبار النهار والعرق . لاضرر من إستعمال كريم مسائي وملطف . فالمستحضرات المسائية تعطي نتيجة فعالة فالبشرة تكون مرتاحة أثناء النوم فتمتص الخلايا المستحضر جيداً الخطوة السادسـة :- تجنبي التدخين الذي يسبب إفرازات تضر بالبشرة وتسرع التجاعيد..وتجنبي أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة بوضع مستحضرات الحماية كي تتخلصي من الإفرازات الدهنية وشوائبها الخطوة السابعـة :- إعلمي تماماً أن بشرتك بحاجة للفيتامين لتنمو بصحة خاصة فيتامين أي وسي . لذلك أكثري من تناول الخضار والفاكهة |
|
12-25-2007, 08:31 PM
|
#2 |
|
|
رد: خطوات قليلة للإعتناء ببشرتك
معلوووووماااات قيمه و ان شاء الله اعمل بها
شكرا لك :) |
|
12-26-2007, 06:08 AM
|
#3 |
|
|
رد: خطوات قليلة للإعتناء ببشرتك
معلومات جدا ممتازة
|
|
12-26-2007, 09:41 AM
|
#4 |
|
|
رد: خطوات قليلة للإعتناء ببشرتك
مشكووووووووووووووووورة يااختي على هالمعلومات الثمينة
صديقة جديدة |
|
12-26-2007, 10:17 AM
|
#5 |
|
|
رد: خطوات قليلة للإعتناء ببشرتك
معلومات رائعه شكرا ليكى
|
خطوات قليلة للإعتناء ببشرتك