ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم كل مايخص بشرتك في سن الأربعين يوجد هنا كل مايخص بشرتك في سن الأربعين وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية


الكلمات الدلالية (Tags)
كلمه, كلام في الحب, كلام في السياسة, فيس بوك, فيروز, فيلتر شكن, سنجش, سنگسار, سن, الاربعين النووية, الأربعين, حديث الأربعين

 
قديم 12-06-2010, 03:24 PM   #1

ريم البراري1431

:: كاتبة نشيطة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 116959
تاريخ التسجيـل: May 2010
مجموع المشاركات: 118 

كل مايخص بشرتك في سن الأربعين


كل مايخص بشرتك في سن الأربعين

أخواتي العمر بيتقدم فينا وطبعا كل هذا وإحنا لاهين في زحمة هذه الدنيا لذلك حبيت افيدكم عن بعض الأمور التي تهم البشرة بعد التقدم في العمر

العناية بالبشرة في سن الأربعين

الهرمونات غالبا مسؤولة عن التغيرات الجلدية ،التي تحدث مع تقدمنا في العمر، وهي رسائل كيميائية تنتجها بعض الأجهزة مثل المبيض والغد الكظرية والغد الدرقية، وكلها لها تأثير في الأجهزة الأخرى.
وهناك منتجات تحاول التخفيف من نتائج هذه التغيرات الهرمونية، لا سيما عندما تبلغ المرأة سن انقطاع الطمث – ما بين الاربعين و الخمسين.
مع انقطاع الطمث، ينخفض انتاج الاستروجين، مما يكون له تأثير مباشر على سلامة العظام فيضعفها وتصبح قابلة للكسر بسهولة اكبر، وكذلك تحدث تغييرات جلدية كثيرة للمرأة مثل:
• تصبح البشرة أكثر جفافا ويزداد ظهور التجاعيد.
• تصبح البشرة أكثر هشاشة، وتفقد بعض مرونتها، وذلك بسبب انخفاض انتاج الكولاجين.
• الجلد القديم يبدو شاحبا، لان نقص هرمون الاستروجين يقل من عدد الأوعية الدموية في الجلد.
• انقطاع الطمث أيضا يؤدي الى انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون، لكن ليس بشكل كبير كما هي الحال في هرمون الاستروجين.
• وهناك هرمون آخر يؤثر على مظهر البشرة وهو هرمون الثيروكسين الذي تفرزه الغدة الدرقية، ويلعب دورا كبيرا في اضفاء النعومة والتورد على البشرة.
غد البشرة الدهنية
غد البشرة الدهنية تقع في الجزء الذي يسيطر عليه مستوى ونشاط هرمون التستوستيرون من الجلد، المسؤول عن ظهور حب الشباب. كما يرتفع مستواه في حالات اخرى مثل متلازمة المبيض المتعدد الأكياس، وهذا بدوره يسبب زيادة في نمو شعر الوجه، وعدم انتظام الدورة (الحيض) وحب الشباب. وجد أن بعض حبوب منع الحمل يمكن أن تصد مفاعلات تستوستيرون الجلد لتحسن بعض الاعراض المترتبة على زيادة مستويات هذا الهرمون.
ضعف الشعر
لدى بعض النساء يمكن ان تلعب العوامل الوراثية دورا في أن يتساقط الشعر بكثافة اكثر وسرعة اكبر. ويمكن أن يكون الشذوذ في مستوى هرمون الغدة الدرقية، بالإضافة إلى ضعف كمية الحديد المخزنة في الجسم، من الأسباب التي تؤثر على حجم الشعر وكثافته.
هرمون الاستروجين يساعد الشعر في المحافظة على قوته ونموه، لذلك يلاحظ أنه نشاطه أثناء الحمل يؤدي إلى أن يصبح الشعر أكثر قوة وكثافة في نهاية الحمل. لكن بعد انقطاع الطمث، لا تسمح كمية الأستروجين المنخفضة لشعر فروة الرأس بالنمو، مما يؤدي تدريجيا إلى سقوطه.
معظم النساء الواتي تجاوزن الاربعين من عمرهن يلاحظن التغيرات التي تطرأ على اجسامهن مع اقترابهن من مرحلة انقطاع الطمث، التي تحدث بسبب انخفاض في مستويات الهرمون. ومع ذلك، لا تدرك الكثيرات منهن تأثير انقطاع الطمث على شيخوخة البشرة والتجاعيد.
وعادة ما تظهر علامات انقطاع الطمث قبل 3 الى 5 سنوات من فترة الحيض الأخيرة للمرأة. وخلال هذا الوقت تبدأ المبايض في إبطاء انتاج الهرمونات المهمة، مثل الاستروجين والبروجيسترون، وهناك تغييرات كبيرة تحدث يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على البشرة، وتشمل:
• انخفاض انتاج الكولاجين والإيلاستين.
• الحد من احتفاظ الجسم بالبروتينات.
• انخفاض وظيفة الغد الدهنية مما يؤدي الى انتاج أقل للدهون.
وكل ذلك يؤدي الى ضعف البشرة وجفافها وظهور التجاعيد. بالإضافة الى ان انخفاض الاستروجين والبروجسترون يسبب أيضا المعاناة لكثير من النساء مثل ظهور الحكة والبشرة الحساسة جدا.
العلاجات والعب مع الطبيعية
العلاج المنزلي الطبيعي للبشرة خلال هذا الوقت يمكن أن يتضمن مجموعة من الأطعمة الشائعة، مثل زيت الزيتون والعسل والشوفان والزبادي، بالإضافة إلى أنواع معينة من شاي الأعشاب ومجموعة متنوعة من البذور والثمار التي تعتبر وسيلة ناجحة في علاج التجاعيد والمساعدة على العناية بالبشرة الجافة.
العسل، يعتبر جيدا في علاج البشرة الجافة. فبالاضافة إلى انه يساعد في إزالة الخلايا الميتة عن سطح البشرة، فهو يحفز نمو أنسجة الجلد. ونظرا لخواصه المضادة للبكتيرا، فهو يساعد في الوقاية من حب الشباب.
أما الزبادي فيعتبر مطهرا طبيعيا للجلد ومرطبا، بينما يساعد دقيق الشوفان في تلطيف الجلد الجاف، ويزيل الخلايا الميتة عن سطح البشرة.
حكاية اعشاب
بعض انواع شاي الأعشاب مفيد جدا للجلد الجاف ولتخفيف من التجاعيد وحب الشباب، ومنها الهندباء والخطمي والنعناع والبابونج ولسان الثور.
اغلي كوبا من الماء وأضيفي ملعقة شاي من أي هذه الأعشاب المجففة، وغطيه وضعيه جانبا لمدة خمس دقائق، ثم اشربيه. في حالة صنع شاي الأعشاب عن طريق استخدام البذور، اغلي البذور مع الماء لمدة عشر دقائق، ثم اتركي السائل جانبا لمدة ساعة قبل الشرب.
جمالك من مطبخك
بعض العلاجات المنزلية يمكن أن تكون رائعة للبشرة الجافة، وتبقيها خالية من حب الشباب والتجاعيد والندوب.. الخ، وبالأمكان صنعها في مطابخنا.
امزجي صفار بيضة مع ملعقة من العسل والزبادي أو المايونيز (أضيفي نصف ملعقة صغيرة من زيت الوز اذا استخدمت الزبادي) وضعي المزيج بلطف على البشرة واتركيه حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
يوجد علاج منزلي آخر وهو البيض. أضيفي اليه دقيق الشوفان، وامزجي جيدا ثم ضعيه على البشرة، واتركيه يجف لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه.
صفار البيض والعسل هو أفضل الحلول للعناية بالبشرة الجافة. وفضلا عن ذلك، هناك مواد أخرى معينة تستخدم في العناية بالبشرة الجافة، وتشتمل على التفاح والصبار ولب الموز والبابونج وبذور الشمر والكزبرة وجذور العرقسوس وبتلات الورد ولب العنب وأوراق الشاي الأخضر والحليب كامل الدسم والزبادي.

 
قديم 12-06-2010, 06:47 PM   #3

اصعب دمعه


رد: كل مايخص بشرتك في سن الأربعين


كل مايخص بشرتك في سن الأربعين


 

أدوات الموضوع



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014,
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0