فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية
ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية يوجد هنا فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 12-18-2010, 07:11 PM   #1

fida

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 132708
تاريخ التسجيـل: Aug 2010
مجموع المشاركات: 3,456 

فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية


فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية

أظهرت بعض الدراسات بأن البكاء مفيد للصحة النفسية والعاطفية وإنه من الخطأ أن نكبت رغبتنا في البكاء إذا ما واجهتنا
ظروف تستدعي ذلك.
فالدموع تقوم بتنظيف العين وتلعب دورا حيويا ومهما في التخفيف من التوتر النفسي الذي يمكن أن يتسبب في تفاقم بعض الأمراض مثل قرحة المعدة والتهابات غشاء القولون المخاطي، وارتفاع ضغط الدم.
وقد أكتشف أن الدموع تحتوي على هرمونات تنتجها أجسامنا حينما نخضع للتور النفسي ، لذلك عندما نبكي فإن هرمونات التوتر تزول وبالتالي نشعر بالتحسن .....
ومن المعروف أن المرأة تبكي أربعة أضعاف الرجل، ويرجع ذلك إلى أن المرأة لديها غد دمعية أكبر حجما من الرجل .
ويجب علينا أن ننسى نظرة المجتمع حول مسألة الدموع ،فالبكاء ليس عيبا أوخطأ كما أنه ليست هناك حاجة لأن نكون أقوياء طوال الوقت أو نحرم أنفسنا من عملية ذرف الدموع الطبيعية العاطفية والصحية

الغذاء والجنس بين الأساطير والحقائق العلمية
علماء يوجدون أملا جديدا للأزواج في التغلب على العقم
القلق ليس مفيدًا ولا ضارًا
ماء زمزم هو خير ماء
كيكة الأناناس روعه
الوقاية من متلازمة نفق الرسغ
باوند كيك الجبن
أهم التصرفات التي ان فعلها تأكدي انه يحبك
اطعمه تقاوم الشيخوخه
نصائح لتحصلي على شعر بلا نفشان ولا تعقيد
النوم ليلاً يحقق الرشاقة.. رجيم لجسم جميل ومزاج
الفلفل الحار كنز مجهول
الهدوء الجذاب جديد 2012
طريقة تحضير جاتوه بوظة الفراولة ،بالهناء والشفاء
الأسبست


 

أدوات الموضوع


فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:49 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2015 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0