 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| اطباق رئيسية و اكلات سريعة طريقه عمل تتبيلة للسمك المشوي يوجد هنا طريقه عمل تتبيلة للسمك المشوي اكلات سريعة شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة و طبخات خليجية سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و مطبخ حواء الراقي و احلى طبخات سريعة شرقية و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور من مطبخ الشيف منال العالم |
|
|
12-20-2010, 11:44 PM
|
#1 |
|
من كبار عضوات ازياء |
طريقه عمل تتبيلة للسمك المشوي
تتبيلة للسمك المشوي -
المقادير ملعقتين عصير ليمون ملح___فلفل احمر ملعقة شاي ملعقة شاي زيت زيتون ملعقة معجون طماطم كرفس اوبقدونس مفروم ناعم ثوم مهروس جيدا او بودر بهار مشكل_فلفل ابيض الطريقة -اغسلي السمكة جيدا وبعدها افركيها بالملح والليمون -اغسليها من الملح والليمون -وزعي عليها هاذي التبلة بالتساوي00 -تركي السمكة على الاقل ساعة بالثلاجة اواكثر -طلعيها من الثلاجة واشويها وبالعافية الهرم الغذائي الإرشادي Food Guide Pyramid - هرم غذاء |
|
12-21-2010, 12:24 AM
|
#2 |
|
|
رد: طريقه عمل تتبيلة للسمك المشوي
تسلم ايديكي
مزهريات |
| أدوات الموضوع | |
