 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| مقبلات و سلطات سلطة التونا يوجد هنا سلطة التونا مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة |
|
|
12-30-2010, 10:03 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة نشيطة :: |
سلطة التونا
طريقة عمل سلطة التونة
طريقة عمل سلطة التونة طريقة عمل سلطة التونة الكمية تكفي: 5 أشخاص وقت التحضير: 15 دقيقة المقادير: 2 علبة تونة 2 حزمة بقدونس 3 ثمرة طماطم كبيرة 4 ثمرة فلفل رومي أخضر 1 ثمرة بصل صغيرة حوالي 10 أعواد خس (ويفضل الخس الكابوتشي او المدور) 1/8 كيلو زيتون مخلي عصير 3 ليمونات 5 ملا عق كبيرة زيت زيتون أو زيت ذرة ملح التحضير: يقطع الخضار جميعه قطعا صغيرة تصفى التونة من السائل الطبخ: يخلط الخضار جميعه معا و يضاف إليه الزيتون و الليمون والملح والتونة والزيت و يقلب جيدا ويقدم باردا ملاحظات: يمكن الاحتفاظ بالسلطة في الثلاجة ولكن بدون إضافة الملح والزيت يمكن إضافة الفلفل الحار لمحبي الطعام الحريف يمكن تصنيف هذه السلطة مع المقبلات، كما يمكن تحضيرها كغذاء متكامل مع الخبز |
|
12-31-2010, 01:33 AM
|
#2 |
|
|
رد: سلطة التونا
مشكورة حبيبتى |
|
12-31-2010, 03:20 AM
|
#3 |
|
|
رد: سلطة التونا
تسلمين يآ قمر ° °°بقمة الروعة:11_1_212[1]:
|
|
01-02-2011, 02:28 AM
|
#4 |
|
|
رد: سلطة التونا
مشكوره حبيبتي
|
