شي عجيب للرجيم

**النجمة الامعة** · 10-23-2008, 04:11 PM

وصفه عجييييييييبه تنحف بدون ريجيم خلص لقيتها

أول ما سمعت هالوصفه قلت لازم أجربها بلأول وبعدين أعطيكم النتيجه عشان أكون واضحه مستعده بس تكفون اللي تدخل وتجرب الوصفه وتضبط معاها تدعي لي ربي يحقق لي اللي أتمنى ويوفقني في حياتي ويهديني وما أطول عليكم لأني أدري إنكم في لهفه لمعرفة الوصفه ويارب كل وحده ترد على موضوعي تنحف ويصير جسمها زي ما تتمنى يارب......

الـــــــوصــــــفـــــــــه هـــــي::

حبتين كيوي
شريحة أناناس يعني مو الأناناس كامله تقطعين لك منها شريحه
وعصير أناناس كي دي دي

طبعاً هذي المقادير<____الظاهر بتسوي لنا طبخه خخخخخخ
الطريقه
تعصرين الكيوي وشريحة الأناناس بالخلاط وتضيفين معاهم عصير الأناناس من كي دي دي
وتشربينهم...

للمعلوميه تشربينهم بالليل بدل العشاء يعني ماتتعشين يكون هذا عشاك بس....

وتستمرين عليها لمدة أسبوع وراح تنزلين 12 كيلو وإذا كان أقل 10 كيلو صدقوني أنا سويتها ونزلت 12 كيلو
والله يابنات ما تصدقون شكثر فرحت بس أنا بسويها أسبوع ثاني بعد يعني بنزل 24 كيلو يابنات والله وناسه..

بس أهم شيء ياحبايبي ماتنسون تمشون على الأقل نص ساعه باليوم لأن الأناناس والكيوي تحرق الدهون اللي يالجسم يعني لازم معاها مشي عشان تطلع النتيجه 100% واللي ماراح تمشي لا تلومني وتقول والله مانزلت 12 كيلو تلوم نفسها الكسلانه اللي ما حمستها للمشي...

وأتمنى أني أكون أفدتكم...... منقول من اللي جر بتها وانا ان شاء الله راح اسويها هالاسبوع يوم الثلاثاء ان شاء الله

**صمت المشاعر 32** · 10-23-2008, 05:39 PM

مشكورة حبيبتى

**صمت المشاعر 32** · 10-23-2008, 05:41 PM

**soll** · 10-23-2008, 09:36 PM

يسلمو حبيبتي
انا بدي انزل 10كيلو وانشالله هل الطريقة تزبط معي
بس بدي اسالك بيصير استعمل الاناناس المعلب وعصيرو؟
أو انو الشرط انو يكون طبيعي الاناناس مون معلب

**ام نورا** · 10-24-2008, 12:20 PM

**النجمة الامعة** · 10-24-2008, 12:42 PM

لا احسن شي انك تخاذي الطبيعي

**مس رمان** · 10-25-2008, 01:07 AM

تسلمين علي الوصفه

**مشاعر دافية** · 10-25-2008, 07:10 AM

لازم جربها تسلم إيديكِ

انا مشكلتي في جسمي في دهون كتير

وبس انزل كم كيلو برجعهم

يعني غير متناسق من الدهون

**حنــــــونه** · 10-25-2008, 08:44 PM

ابجربها واتمنى تضبط مع

الله يرزقك بالي تتمنين يارب

**manonaz** · 11-17-2008, 02:15 AM

تسلمى حبيبتى