ازياء, فساتين سهرة


 
   

 


العودة   منتدى ازياء > الطبخ > طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن


   
طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف يوجد هنا الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف تخفيف تخفيف الوزن تخفيف الكرش طرق تخفيف الوزن تخفيف البطن تخفيف وزن تخفيف الارداف برنامج تخفيف الوزن كيفية تخفيف الوزن تمارين تخفيف الوزن طريقة تخفيف الوزن رجيم رجيم سريع رجيم الماء رجيم دشتي رجيم التمر رجيم صحي اسرع رجيم وصفات رجيم رجيم قاسي نظام رجيم برنامج رجيم رجيم السحاب رجيم كيميائي رجيم الكربوهيدرات رجيم فصيلة الدم افضل رجيم موقع رجيم رجيم السعرات رجيم سهل رجيم حسين دشتي رجيم التمر واللبن رجيم الكرش رجيم في رجيم منتديات رجيم رجيم العنب رجيم البروتين رجيم الفواكه رجيم السوائل رجيم فى رجيم برامج رجيم جدول رجيم رجيم اتكنز تخسيس تخسيس الوزن تخسيس البطن تخسيس الارداف تخسيس الكرش برامج تخسيس اعشاب تخسيس برنامج تخسيس وصفات تخسيس نظام تخسيس تمارين تخسيس حبوب تخسيس تخسيس الجسم طرق تخسيس تخسيس الصدر تخسيس الأرداف موقع تخسيس تخسيس سريع مواقع تخسيس رجيم تخسيس تخسيس منطقة البطن برنامج تخفيف الوزن برنامج للرجيم برنامج تخسيس الوزن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 10-27-2008, 11:03 PM   #1

ام نورا

:: مشرفة قسم الرجيم والحياة الزوجية ::

ام نورا غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 11271
تاريخ التسجيـل: Feb 2008
مجموع المشاركـات : 6,845 

14730085702031707605 الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف


الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف

الفجل الأبيض )





( يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف )





يعتبر د. ( كريس سميث ) مستشار التغذية
ومن أكبر أنصار الدعوة للتغذية النباتية
كأسلوب غذائى للاستمتاع بالرشاقة والحيوية ..
وقد قام بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية
لمعرفة تأثيرها وأثرها على أنسجة الجسم
وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة


جعلت ( الفجل الأبيض )





يأتى فى مقدمة الأغذية
التى يوصى بها فى برامج إنقاص الوزن الزائد.
حيث ثبت أن (الفجل الأبيض )
يساعد على إذابة الدهون الزائدة والتخلص منها
وبالتالى المساعدة فى إنقاص الوزن الزائد ..
وتعتبر سمنة ( الأرداف )
من أكثر المشاكل التى تؤرق المرأة ذات الوزن الزائد


وثبت أن ( الفجل الأبيض )





يساعد فى حل هذه المشكلة
عن طريق المساعدة فى إذابة الدهون فى تلك المنطقة ..


وأكد ( كريس سميث )


أن الخضراوات الورقية تعتبر وسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد ،





لذلك ينصح خبراء التغذية
بألا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25-35%
من إجمالى كمية الوجبات الغذائية
سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة





على أن يمثل ( الفجل الأبيض ) جزءاً من هذه النسبة لما له من تأثير فعال
فى التخلص من الدهون وخاصة منطقة ( الأرداف )


كذلك يمكن تناول ( الخضراوات الطازجة )
بين الوجبات الغذائية دون خلل بالمحتوى السعرى المتناول يومياً،
حيث إن وجود تلك الأغذية الغنية بالألياف وخاصة ( الفجل الأبيض )
يسهل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة وخاصة بمنطقة ( الأرداف )


( والفجل الابيض )





مفيد جداً للمصابين بالأنيميا ..
لأنه شديد الغنى بالحديد ..
ومفيد كذلك للمصابين بالأمراض الجلدية ..
لاحتوائه على مادة الكبريت المهمة للجسم ..
ومفيد كذلك للمصابين بأمراض المرارة والنقرس ..
لقدرته الفائقة على إذابة الدهون والأملاح ..


وكذلك مفيد جداً لتقوية الشعر ..!


لذلك أكثروا من تناوله .. ليكون شعركم رائع الجمال ..


وذلك لأنه يحتوي على كلٍّ من
.. اليود .. والكبريت .. والماغنيسيوم .. والرافينول ..
وكذلك يساعد على تحسين لون الجلد
.. وأعطاءه رونقاً وصفاءً ..



( الفجل ) وصحة الاسنان ..





كما هو معروف فإن رائحة ( الفجل ) اللاذعة تفتح الجيوب الأنفية ..
وقد توصل العلماء
إلى أن أكله قد يساعد في الوقاية من السرطان ..



والآن يقول العلماء إنه ربما يساعد كذلك في منع ( تساقط الأسنان )


وقال أحد الباحثين ( اليابانيين )


إن نفس المكونات الكيميائية التي تعطي ( الفجل )
مذاقه الحراق ورائحته النفاذة توقف نمو الميكروبات ( المسببة للتسوس )



وأشار إلى أن ( الفجل )





يحتوي على مادة ( ايسوثيوسياتاتس )
التي تكبح نشاط أنزيم يلعب دورا مهما في تكون طبقة الجير على ( الأسنان )



ومن الجدير بالذكر هنا أن ( الفجل )


يحظى بسمعة طيبة منذ فترة طويلة
على انه يمنع ( جلطات الدم الخطيرة )
ويقلل احتمالات الإصابة ( بالسرطان ) الله يبعدنا وياكم عنه إن شالله
وانه مفيد أيضا في مكافحة ( الأزمات الربوية )



  رد مع اقتباس
قديم 11-11-2008, 10:29 PM   #3

بنوته الكويت

:: كاتبة نشيطة ::

بنوته الكويت غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 38658
تاريخ التسجيـل: Nov 2008
مجموع المشاركـات : 76 

رد: الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأردا


الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف

فعلا انا سمعت هالشئ وايد
الف شكرلج عالمعلومات القيمه
عساج عالقوه


  رد مع اقتباس
قديم 11-12-2008, 09:04 AM   #5

سمانه

:: كاتبة نشيطة ::

سمانه غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 37684
تاريخ التسجيـل: Oct 2008
مجموع المشاركـات : 137 

رد: الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأردا


الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف

انــا برضو سمعت عن الفجل يعطيج العافيه يا ام نــــورا


يسلمو على الموضوع...و يجيبوا منه كبسولات مثل الفاتمينات اريح لنا هههههههههه لانه جد حار وريحته قويه ومايمدي ناكل منه دام حنا نداوم باعمال


على كلا انتي رهيبه ا ام نورا


  رد مع اقتباس
قديم 11-12-2008, 03:19 PM   #6

لؤلؤة الاسلام

:: كاتبة نشيطة ::

لؤلؤة الاسلام غير متواجد حالياً

الملف الشخصي
رقم العضوية: 38744
تاريخ التسجيـل: Nov 2008
مجموع المشاركـات : 101 

رد: الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأردا


الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

معلومه جميله زيك
تسلمى


  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف

الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تحول جسمك الي ماكينة لحرق الدهون qz2 طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 6 11-30-2008 11:46 PM
السمنة في منطقة الأرداف همس الحياه المواضيع المتشابهه 4 10-26-2008 05:05 AM
هل تريد حرق الدهون وخساره وزنك؟ ام نورا طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 25 09-17-2008 12:46 PM
اطباق لحوم مختلفة ام نرمين أكلات رمضانية 4 09-01-2008 02:44 PM
السمنة في منطقة الأرداف همس الحياه طبخات دايت - رجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 2 07-13-2008 03:49 PM


الساعة الآن 08:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.2
منتدى أزياء : أخواتي العضوات يمنع منعاً باتاً وضع موديلات أزياء عارية
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا

Search Engine Optimization by vBSEO 3.2.0