ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل الموز قبل النوم يوجد هنا الموز قبل النوم المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 02-20-2011, 10:40 PM   #1

ووااوو

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 112689
تاريخ التسجيـل: Apr 2010
مجموع المشاركات: 16,808 

Angry الموز قبل النوم


الموز قبل النوم

 أكدت أحدث الدراسات ان الموز له فائدة في جلب


أكدت أحدث الدراسات ان الموز له فائدة في جلب النعاس. فقبل موعد نومك بساعتين تناول إصبع موز تغرق في نوم عميق. فقد ثبت طبيا إن الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق وان تدخين السجائر وتناول أقراص الأسبرين وبعض أدوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي إلي تقليل نسب...ة إفراز هرمون الميلاتونين في الجسم ، وايضا تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان إلي انخفاض واضح لإفراز هذا الهرمون مما يؤدي إلى الإصابة بالتوتر والأرق، ولجوء الشخص إلى الأقراص المنومة. من المعروف أن الموز يطلق عليه طعام الفلاسفة لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائية كبيرة

 
قديم 02-21-2011, 12:13 AM   #2

فدو أزياء


رد: الموز قبل النوم


الموز قبل النوم

معلومه جديده علي

دوؤوؤوؤم هالتميز يارب

مشكوؤوؤوؤره

يعطيك العافيه ..

 
قديم 02-21-2011, 01:09 AM   #3

بنت الكثيري


رد: الموز قبل النوم


الموز قبل النوم

اول مره اسمع بان الموز يجلب النعاس
معلومه مفيده وتسلمي قلبي

 
قديم 02-21-2011, 02:30 AM   #4

وردة فوشية


رد: الموز قبل النوم


الموز قبل النوم

مشكورة يالغلا على المعلومات

 
قديم 02-21-2011, 03:08 AM   #5

ب س م ه


رد: الموز قبل النوم


الموز قبل النوم

يسلمو و و و حبيبتي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:03 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0