مقبلات و سلطاتسلطة الحلوم والسبانخ::
يوجد هنا سلطة الحلوم والسبانخ:: مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة
03-08-2011, 06:11 PM
#1
احلام شاعرة
من كبار عضوات ازياء
سلطة الحلوم والسبانخ::
سلطة الحلوم والسبانخ::
سلطة الحلوم والسبانخ::
المقادير ::
حلوم مقطع شرائح ومشوية بالشاوية أو التوستر + طماطم أصفر وأحمر صغير من مركز سلطان + 2 بصل كبير مقطع شرائح + سبانخ مقطع وسط + كوسا مقطع أنصاف دوائر ومقلية + زيتون اخضر حلقات
الطريقة
يحمس البصل مع الطماطم الأصفر والأحمر بالزيت أولا ثم يوضع عليها قليل من الفلف الأسود والكمون والملح والثوم حتي تذبل
نضف فوقها المقاديلر السابقة من الكوسا والحلوم والسبانخ والزيتون
وتخلط ونضيف إليها أما: نصف قلاص ليمون
أو خلطة كنور + ليمون
============================== ==========