ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > أقسام عامة > السيدات و سوالف حريم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
السيدات و سوالف حريم قوي ذاكرتك يوجد هنا قوي ذاكرتك سوالف حريم و نقاشات مواضيع تخص المرأة و المواضيع التي ليس لها قسم خاص بها

فساتين العيد


 
قديم   #1

روني_جده

:: كاتبة جديدة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 123210
تاريخ التسجيـل: Jun 2010
مجموع المشاركات:
رصيد النقاط : 0

قلب جديد قوي ذاكرتك


قوي ذاكرتك

:428:طريقه رائعه لتطوير الذاكره




ان الذاكره هي الاساس في عمليه التعلم


سنتكلم عن طرق تقويه الذاكرة بطريقتي الخاصه ومساهمه من الاستاذ الدكتور ابراهيم الفقي في احدى مواضيعه


ملحوظة: لا تعتقدي أني سأجعل ذاكرتك قويةً بمجرد قراءة هذا المقال، بل عليك أن تتعلمي الأساليب المقدمة إليك. و اعلمي أن الوقت الذي تقضيه في الممارسة سوف يوفر لك الكثير من الوقت في المستقبل، واحرصي على تطبيق الأفكار السابقة محررة
القوة الإبداعية الكامنة بداخلك.


ان الذاكرة مهاره مثل اي مهاره اخرى لابد لها من التدريب والتمرين حتى يتم إتقانها. والإنسان عندما يقول: "إن ذاكرتي ضعيفة" أو "إني لا أستطيع تذكر الأسماء" فإنه يقوم عندئذ، وبكل بساطة، بإرسال رسالة مباشرة إلى المخ تجعله لا يبذل أي جهد من أجل تذكر أي شيء. و لعله من أشد الأمور حرجاً ألا يتذكر الشخص اشخاص امامه 24 ساعه ولا تتذكر اسمائهم.


إن اسم الإنسان (إذا ما نطق بطريقة صحيحة) يعد أحبَّ و أحلى الأصوات إلى أذنه، فهو يمثل أداةً جيدة علينا أن نستغلها لا أن نخسرها.


و ليس هناك ما يدعى بذاكرة ضعيفة أو ذاكرة قوية بل هناك فقط ذاكرة مدربة وذاكرة غير مدربة.


تذكر هذه المقوله لا تجعل نفسك عرضه لمرض الوهم ذاكرتك ليست ضعيفه بل ذاكرتك ليست متدربه بشكل جيد


2. لماذا ينسى الناس:

إنك لكي تتفهم و تتعلم مهارات الذاكرة، ينبغي عليك أولاً أن تتعلم الأسباب التي تجعل الناس ينسون الأشياء. وهناك خمسة أسباب رئيسية نذكرها فيما يلي:
• التوتر و ضغوط العمل.
• إنهم لا يعبؤون بالأمر من أصله أبداً فلا يكادون يلاحظونه.
• تداخل و تأثير أمور أخرى.
• إنهم لا يركزون على الأمر بوضوح و بشكل صحيح.
• ليس لديهم أيُّ اهتمام أو مصلحةٍ بالأمر بالرغم من ملاحظته.



3. الوصايا العشر من أجل اكتساب ذاكرة مدربة:


1. التحفيز: إنه لمن المهم بدرجة كبيرة أن تكون محفزاً بما يكفى لأن تمتلك العزيمة القوية والرغبة في التذكر.


2. التصميم: إنك عندما تعتزم التذكر، يصبح عقلك منتبها ويقظاً بشكل كامل حتى يساعدك على التذكر.


3. الاهتمام: إن البشر يتعلمون أكثر عندما يكون لديهم اهتمام بما يتعلمونه .. فمثلا قد لا يتفوق طالب في المدرسة لكنه يبلى بلاءً حسناً في لعبة مثل الهوكي لأنه يهتم بهذه العبة أكثر من اهتمامه بالدراسة في المدرسة.


4. الفهم: إن فهمك وتركيزك على موضوع ما أو حتى اسم ما، يجعلانك قادراً على تذكره.


5. الانتباه: عندما يتم تقديمك إلى شخص ما، أحرص على أن تنتبه جيداً، و إذا لم يكن اسمه واضحاً عليك أن تسأل عنه مرة أخرى.


6. الثقة: إن فقدان الثقة يعد واحداً من الأسباب الرئيسية التي تؤدى إلى الفشل. ثق تماما أن ذاكرتك لن تخذلك وامضِ في طريقك.


7. الأساليب: إنه ليس من الضروري أن تكون محفزاً فحسب، بل إنك بحاجة لأن تكون عالماً بأساليب تدريب الذاكرة. وسوف أقدم لك فيما بعد الأساليب التي ستساعدك على تحقيق هدفك.


8. التعزيز والتدعيم: إن التكرار هو سيد الموقف في عملية التعلم، و تكرارك للمعلوات سوف يؤكدها ويدعمها في بنك ذاكرتك.


9. تخزين المعلومات: ينبغي أن يتم حفظ المعلومات التي تتلقاه بشكل منظم حتى تستطيع أن تجدها بسهولة في الوقت الذي تحتاجها فيه.


10. الممارسة: إن القاعدة الثابتة التي لا تتغير في الرياضة أو في العمل هي أنه ينبغي عليك ممارسة مهارتك حتى تصبح متأصلة فيك.



4. أساليب تدريب الذاكرة:


إن هناك نوعين من الذاكرة:

أ ) ذاكرة المدى القصير.
ب) ذاكرة المدى الطويل.
في ذاكرة المدى القصير، عادة ما تجد نفسك تفقد المعلومات بسرعة مثل نسيانك للأسماء والأرقام، أما مع ذاكرة المدى الطويل فإن المعلومات تختزن في بنك ذاكرتك وتكون جاهزة للاستعمل في أي وقت، مثل ذلك اسمك وأسماء أعضاء أسرتك. وحتى يتم اختزان هذه المعلومات فإنك بكل بساطة تتبع الوصايا العشر السابقة من أجل اكتساب ذاكرة مدربة.



والتحدي هو أن يتم تدريب ذاكرة المدى القصير حتى تستطيع الاحتفاظ بالمعلومات لفترات أطول وتقوم بإرسالها إلى بنك ذاكرتك بشكل سليم.


وحتى تستطيع ذلك، عليك بقراءة الأساليب التالية بعناية واهتمام. واحرص على الاستيعاب والاسترخاء وكذلك الممارسة بشكل منتظم.


هل انتم جاهزون للتحدي اذا قلت نعم فتأكد انك انسان رائع ومغامر ولديك المقدره على التطور للوصل الى القمه

تستطيع تطوير عقلك بتدريبه بهكذا امور
----------------------------------------------------
سنبدأ التحدي الان----------------------------------------------------
اقرئي ما يلي وخذي وقتك بالقراءه ولكن من ناحيه شفهيه لا تحضري ورقه وقلم




1. عصا.

2. قفل الباب.
3. توائم ثلاثة.
4. كلب.
5. يد.
6. سيارة.
7. زهر/نرد.
8. ألواح التزلج.
9. طفل رضيع.
10. بنايه.
11.فريق كرة قدم
12.حلويات.
13.فيلم رعب.
14.ذهب.
15.شيك الراتب
16.رخصه القياده.



الان

قمتي بالقراءه صحيح
لا تعودي مره اخرى اليه
اغمضي عينيك
تخيلي الستاره الباطنيه لك
تخيلي ستار ابيض ومعك قلم اسود الون
اكتبي ما قرأتيه سابقا
هل تتذكريه
تذكري
حاولي
بالطبع لن تتذكري كل شيء وان تذكرتي كل شيء فلديك ذاكره رائعه ولكن
هنالك تحدي
اني استطيع ان اكتب لك كل شيء انت قرأتيه بالترتيب
نعم انها ليست مزحه
اتريدين الاغرب



انتي تستطيعين ذلك فقط بأن تعودي الى الكلمات وتقرئيها مره اخرى ستعيديها بالرقم اي ان رقم واحد يرمز الى كذا ورقم سته عشر يرمز الى كذا


لا تقولي لا يمكن فكل شيء ممكن


حاولي ......حاولي.....حاولي

اختي الآن تعلمي معي الأسلوب الآتي وسوف تندهشين عندما ترين كم أصبحتي تتمتعين بذاكرة قوية


الطريقه

الأسلوب: أعد قراءة الأشياء وتفهم تداعياتها كالتالي
تدعى طريقه الربط العقلي



1. عصا لماذا؟ العصا تشبه رقم واحد.

2. قفل الباب لماذا؟ القفل يقوم بحركتين وهما القفل والفتح.
3. ثلاثة توائم لماذا؟ ثلاثة أطفال.
4. كلب لماذا؟ له أربعة أرجل.
5. يد لماذا؟ بها خمسة أصابع.
6. سيارة لماذا؟ لها ستة سلندر.
7. زهر / نرد لماذا؟ رقم الحظ سبعة.
8. ألواح التزحلق لماذا؟ لها ثمان عجلات.
9. طفل رضيع لماذا؟ يولد بعد تسعة أشهر
10.بنايه لماذا تتكون من عشر طوابق



اذن كل شيء شيء مربوط بشيء فرقم 1 عصا شكلها واحد

اثنين قفل بحركتين وثلاث تواءم يدل على ابناءك مثلا
بالترتيب ستصلين الى رقم 16 وصدقيني يمكن الوصول الى 50 واكثر
مثلا 11 فريق كرة قدم 12 درزن حلويات وهكذا



الان حاولي اعادت كتابه كل ما قلناه

ستصلين الى ما قلناه
الف مبروك فذاكرتك اصبحت اقوى من قبل
كل يوم اكتبي امور مختلفه بشكل عشوائي
اليوم كتبنا 16
غدا 20 بعده 25
ويوم على يوم صدقيني ستحفظين كل ارقام هاتفك الجوال في ذاكرتك




فعّاله استخدموها

 
قديم   #2

نورا الامورة


رد: قوي ذاكرتك


قوي ذاكرتك

تسلمي

 
قديم   #3

من أنا


رد: قوي ذاكرتك


قوي ذاكرتك

شكرا

 
قديم   #4

اختزال


رد: قوي ذاكرتك


قوي ذاكرتك

مشكورة ,,

موضوع في قمة الروؤؤعه,.,.

 
قديم   #5

انســـآنة غيـــر


رد: قوي ذاكرتك


قوي ذاكرتك

آآلف شكر ,, لا عدمناكـ ,,

تقبلي مروري


انســــآنة غيـــر

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:41 PM.


 
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0