أطعمة يجب على الحامل تجنبها فهي تعرض الجنين للخطر

11-21-2008, 08:15 PM

هناك أصناف محددة من الطعام لا ينبغي على الحامل تناولها، لما فيها من مكونات تعرض الجنين
للخطر، وهذه تشمل:
1. اللحم أو الدجاج غير المطهو: لاحتوائه على أنواع من البكتيريا من شأنها أن تصيب الحامل بالتسمم الغذائي، فمن المعروف أن الطهو يقتل البكتيريا، كما تنصح الحامل بتوخي الحذر عند شراء أصناف اللحوم المجمدة تحسباً لأن يكون تاريخ صلاحيتها منتهياً، واختيار الأنواع الجيدة والمضمونة لتجنب الإصابة ببكتيريا "اللستيريا" التي تسبب التسمم الغذائي، كما ينصح خبراء التغذية بمراعاة النظافة عند تقطيع اللحم أو الدجاج وغسل اللحم بالخل قبل طهوه.
2. المعجنات الجاهزة: مشكلة المعجنات الجاهزة أنها تعتبر مرتعاً خصباً لبكتيريا "اللستيريا"، وإذا وصلت هذه البكتيريا إلى الأمعاء فإنها تسبب مشاكل للحامل هي في غنى عنها.
3. الأجبان الطرية والجبنة الزرقاء: للسبب السابق نفسه، فإن الحذر من بكتيريا "اللستيريا" يفرض تجنب منتجات الألبان غير المبسترة، ورغم أن بعض الأنواع غير المبسترة مثل البارميزان لا بأس بها إلا أنه من الأفضل لصحة الحامل أن تتناول أصناف الأجبان الصلبة الأكثر أماناً مثل الشيدر.
4. بعض أنواع السمك: مثل التونة والقرش أبو سيف وغيرهما، لاحتوائهما على مستويات عالية من الزئبق السام، الذي يمكن أن يسبب عيوباً خلقية للأجنة، لأنه يتسرب عبر المشيمة ويمكن أن يؤثر على نمو الجهاز العصبي، ومن هنا يحذر الأطباء من تناولها أكثر من مرة في الأسبوع.
5.الفول السوداني: تنصح الأمهات بتجنب الفول السوداني أثناء الحمل للاحتياط من حساسية الفول السوداني الآخذ في الانتشار بين الأطفال، وينبغي أن يزداد الحرص في حال وجود حالات إصابة سابقة في محيط العائلة، وهذا لا يعني تجنب أنواع المكسرات الأخرى لأنها تعتبر مصدراً جيداً للبروتين والماغنيسيوم والفيتامينات.
6. الكافيين: يمكن أن يتسرب الكافيين للطفل عبر المشيمة مما يهدد الطفل بالقلق وفرط النشاط.
7. المحار والسوشي الصيني: تناول السمك غير المطهو يمكن أن يسبب تسمماً غذائياً لأنه يحتوي على طفيليات سامة ولذلك ينصح بتجنبه، وفي حال الرغبة في تناول السوشي من الأفضل اختيار الأنواع التي تحتوي على سمك مطبوخ، والشيء نفسه مع المحار غير المطهو لأنه يحتوي على أنواع من البكتيريا لا يتم تدميرها إلا بالطهو.

11-22-2008, 02:34 AM

استنى ردودكم الحلوه

11-22-2008, 09:32 PM

مشكووووورة ياا قلبي

11-23-2008, 08:59 PM

مشكورة

11-23-2008, 10:12 PM

مشكوره

11-22-2008, 02:34 AM	#2
حكايةإحساس	رد: أطعمة يجب على الحامل تجنبها فهي تعرض الجنين لل أطعمة يجب على الحامل تجنبها فهي تعرض الجنين للخطر استنى ردودكم الحلوه زوجك والموقع الباحيه قلوب لاتستحق الدموع هونتها لاكنها عيت تهون نصائح ذهبيه لربه البيت الذكيه ماهي التغيرات التي تطرا على عضلات بطن الحامل رجل يكلبش زوجتته ,,يُحَــــــرم عَلّي أعَطّيكّ قَلَبٍ خَذَلتَه,,, وحدة تبغى تزوج ولدها لايفوتكم المواصفات

11-22-2008, 09:32 PM	#3
سندوســهــ	رد: أطعمة يجب على الحامل تجنبها فهي تعرض الجنين لل أطعمة يجب على الحامل تجنبها فهي تعرض الجنين للخطر مشكووووورة ياا قلبي فساتين سهره تجنننننننننننننننننننننن تشكيلة صابوهات وصنادل صيف 2008 ازياء و ملابس جديدة صور ملا بس حاجياتــ ولدكــ من ديووور حصرية لعيونكمــ أفــكر بفــــرقاك وتفـــــــكيري يجــــــرحني ... التجهيزات حق البيبي اثار القهوه على الحمل ميك اب و تسريحات حنان دشتي

11-23-2008, 08:59 PM	#4
koky2008	رد: أطعمة يجب على الحامل تجنبها فهي تعرض الجنين لل أطعمة يجب على الحامل تجنبها فهي تعرض الجنين للخطر مشكورة حرص رسول الله صلى الله عليه وسلم على إنقاذ البشرية كيف تكسب الحسنات وانت نائم شحن بحرى هل تعلم اين تذهب روحك وانت نائم سوف يأتيك رزقك المرض نعمة .... فمتى يكون ذلك ؟ احتاجكم للدعاء لى لا للشكوى من قدره الله

11-23-2008, 10:12 PM	#5
بداية 17 حياتي	رد: أطعمة يجب على الحامل تجنبها فهي تعرض الجنين لل أطعمة يجب على الحامل تجنبها فهي تعرض الجنين للخطر مشكوره

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ملابس حوامل	زهرة الاسلام	أزياء الحوامل	59	06-24-2011 04:53 PM
كل ما تريدين معرفته عن الحمل و الولادة	دكتورة سامية	الحمل و الولادة	26	05-02-2011 11:15 AM
الحمل الصحيح	مهجة الفؤاد	الحمل و الولادة	10	01-02-2009 07:49 PM
الحمل و الصوم في شهر رمضان	مهجة الفؤاد	الحمل و الولادة	4	08-29-2008 07:53 PM
شهور الحمل	mohibat-lfirdaws	الحمل و الولادة	7	06-12-2008 08:12 AM

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق