لو سمحتو ابي جواب ساعدوني
لو سمحتو ابي جواب ساعدوني
السلام عليكم
كيفكم انشالله طييييييبييييييييين
عموما مالكم بالطوووويله
انا دبدووووبه وحابه اسوي ريجيم وقريت كثير عن بذرة الكتان
لكن مااقدر اتحمل طعمها يعني اكلها بعد كله وجبه ؟؟
او في الصباح بس ؟؟ اقدر ابلعها بمووويه بدون ما اطحنها واغليها ؟؟؟
وهل هي مسهله للبطن >> يعني الله يكرمكم مو كل شوي بالحمام
او الافضل اخذ حبوب من GNCاللي هي flax seed oil
ارجووووو الرد علي بسرعه
ابي احد يفيدني الله لا يهييييينكم
دمتم بود
|