 |
  |
|
|
|
05-24-2011, 10:08 AM
|
#1 |
|
من كبار عضوات ازياء |
  احم قدميك من الفطريات يمكن للعدوى الفطرية للأصابع القدمين أن تعيش لسنوات دون أن تسبب الألم أو مشاكل آخرى للحصول على العلاج. ولكن يمكن أن للأظافر المصابة أن تصبح سميكة ، ويتغير لونها أو قد تصبح هشة، والتي يمكن أن تكون محرجة. تشير الجمعية الطبية الأمريكية للعناية بالقدم إلى كيفية المساعدة على منع العدوى الفطرية القدم في المقام الأول : - اغسل قدميك دائما بالماء والصابون، ثم جفيفها جيدا. - فحص القدمين وأصابع القدمين بانتظام، و البحث عن تشققات في الجلد أو حكة. - لا تدخل اماكن الاستحمام العامة أو ساونا حافي القدمين. ارتدي زوج من الزحافات أو الخف. - تغيير الجوارب والاحذية الخاصة بك أكثر من مرة واحدة يوميا. - الحفاظ على الأظافر مقصوصة. -ارتداء الأحذية الصحية المصنوعة من مواد تحافظ على التهوية الجيدة للقدمين، ,و عدم ارتداء الاحذية الضيقة جدا. -ارتداء الجوارب المصنوعة من المواد الاصطناعية، بدلا من الصوف، للمساعدة في سحب الرطوبة بعيدا عن الجلد. - تطهير بانتظام المقصات و الأدوات المستخدمة لرعاية القدمين. - لا تستخدم طلاء الأظافر إذا كنت تشك في احتمال عدوى فطرية للأظافر .  مواضيع ذات صلة |
|
05-30-2011, 04:11 AM
|
#2 |
|
|
رد: احم قدميك من الفطريات _حصري
وين النآاآاآاس ..
و لمن مروؤ من هنا >> حياكم نورتوا موزوعي |
|
06-05-2011, 04:31 AM
|
#3 |
|
|
رد: احم قدميك من الفطريات _حصري
يسلمو
|
|
06-07-2011, 08:03 AM
|
#4 |
|
|
رد: احم قدميك من الفطريات _حصري
الله يسلمك يالغلا ...
|
|
06-07-2011, 10:08 AM
|
#5 |
|
|
رد: احم قدميك من الفطريات _حصري
$~$لآ أعلم مآذا أقول $~$ $~$فقد عجز لسآني عن الثنآءِ عليك ِ $~$ $~$لإتحآفكِ لنآ بمواضيعكِ الأكثر من رآئعه $~$ $~$فإني اوجه لكِ كلمات شكرٍ متواضعه $~$ $~$فأنتِ أهل للثنآء والمديح $~$ $~$مع خآالص حبي وتقديري لك $~$ $~$الدآعيه الصغيره$~$ |
احم قدميك من الفطريات _حصري