ذكاء الطفل اكلات و طريقة طعام زيادة ذكاء الطفل و ذاكرة الطفل
ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الحمل و الولادة > رعاية الاطفال والمواليد
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رعاية الاطفال والمواليد ذكاء الطفل اكلات و طريقة طعام زيادة ذكاء الطفل و ذاكرة الطفل يوجد هنا ذكاء الطفل اكلات و طريقة طعام زيادة ذكاء الطفل و ذاكرة الطفل نصائح و رعاية المولود رعاية الاطفال و تربية الطفل


 
قديم 06-10-2011, 01:30 PM   #1

نوف

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 194
تاريخ التسجيـل: Aug 2007
مجموع المشاركات: 3,524 

ذكاء الطفل اكلات و طريقة طعام زيادة ذكاء الطفل و ذاكرة الطفل


ذكاء الطفل اكلات و طريقة طعام زيادة ذكاء الطفل و ذاكرة الطفل

زيادة ذكاء الطفل اكلات و طريقة زيادة ذاكرة ذكاء الطفل و طريقة ذكاء الطفل

زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.




(حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة) واشنطن - إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.



فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي

يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص, أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.



ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.



وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص.

أرسلت بواسطة براءة

كيكة السميد و الفستق طريقة عمل كيكة السميد
عصير فخفخينا طريقة عصير الفخفخينا اللذيذ
فوائد الشاي الأخضر
يابوي انشودة يابوي من اناشيد عبد المجيد الفوزان
كنب اثاث الكنب صور ديكور كنبات
احدث ملابس ماركات ملابس للاطفال
ديكورات مطابخ صور ديكور مطبخ و افخم ديكور المطبخ
ميلك شيك شوكولاته مع كراميل
صور مطابخ خشب مطابخ جديدة
شعر حب و قصائد حب
غشاء البكارة انواع و اشكال غشاء البكارة
اسناني واوا من اناشيد فرقة طيور الجنة انشودة جميلة
العفاسي انشودة شركة الاتصالات زين
طريقة عمل الحمص عمل مقبلات سهله الحمص اللبناني
نظافة المنطقة الحساسة طريقة تنظيف حلوة


 

أدوات الموضوع


موديلات فساتين | فساتين للبيع | فساتين دانتيل | فساتين شيفون | فساتين قصيرة | فساتين روعة


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:01 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2015 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0