|
06-11-2011, 01:33 AM | #1 |
:: كاتبة ألماسيّـة :: |
اغذية تؤثر على الحالة النفسية
أولا: الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل إيجابي:
يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي :التمر يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما : الرمان يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر يذهب الغم : العنب يرق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر :العدس ينير القلب ويشد العقل : الخل يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده : اللحم شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل يزيد الذكاء : العسل *بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي: يقسي القلب : كثرة اللحم يورث النسيان : كثرة اكل الجبن تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت الردئة قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم غير حلال الذبح تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر: تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم منقول للأهمية مواضيع ذات صلة |