ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > المواضيع المتشابهة لاقسام الطبخ
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
المواضيع المتشابهة لاقسام الطبخ ما هى مشروباتفقدان الوزن؟ يوجد هنا ما هى مشروباتفقدان الوزن؟ وصفات طبخ مكررة او افكار طبخ و طبخات متشابهه

فساتين العيد


 
قديم 06-15-2011, 02:34 PM   #1

ام نرمين 2020

:: كاتبة ألماسيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 147823
تاريخ التسجيـل: Dec 2010
مجموع المشاركات: 21,709 

كاس عصير ما هى مشروباتفقدان الوزن؟


ما هى مشروباتفقدان الوزن؟

 يقدم خبراء التغذية حلاً سريعاً وفعالاً من خلال سبعة

يقدم خبراء التغذية حلاً سريعاً وفعالاً من خلال سبعة مشروبات أثبت فعاليتها في مجال الريجيم و حراق الدهون المتراكمة, وهي التالية:

الحليب خالي الدسم:
أكدت التجارب العلمية أنه بتناولك لكوب من الحليب خالي الدسم يومياً، قد تخسرين الدهون من جسمك بمعدل 70% أكثر ممن لا يتناول الحليب إطلاقاً.

الشاي الأخضر:
للائشاي الأخضر فوائد صحية جمة، إلا أن المذهل في الأمر ان الدراسات العالمية أثبت مؤخراً أنه بتناولك من ثلاثة لخمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً ولمدة أسبوع كامل دون انقطاع، فإنك تعطين إشارة لجسمك بحرق من 35% إلى 43 % من الدهون.

عصير الخضراوات:
من الخدع الفعالة في مجال خسارة الوزن تناول كوب كبير من عصير الخضراوات قبل تناولك للطعام مباشرة، وسيؤدي ذلك إلى تقليل وجبتك بمقدار 135 سعر حراري, فكل ما عليك فعله هو اختيار الخضار المفضل لديك وضربه في الخلاط.

الماء المثلج:
أثبت التجارب العلمية أن تناولك لحوالي عشرة أكواب من الماء المثلج يومياً، يجعلك تخسرين من 250 إلى 500 سعراً حرارياً، لأنه بمجرد تناولك لهذا الماء ذي درجة الحرارة المنخفضة يقوم جسمك بإحراق عدد من السعرات لتعديل حرارة هذا الماء إلى درجة حرارة جسمك العادي، مما يترتب عليه خسارة وزنك بطريقة ملحوظة للغاية مع تكرار الأمر يومياً.

مغلي الأعشاب:
أثبت هذا المشروب فعاليته في حرق الدهون بشكل سريع للغاية والمساعدة في التخلص من “الكرش”, و يلزمك لتحضيره: كوب ماء وأضيفي إليه معلقة شاي أخضر ومعلقة كمون ونعناع وزنجبيل، وقلبي جيداً ثم اغلي المزيج لمدة 10 دقائق وصفيه.
تناولي هذه الوصفة ثلاثة مرات يومياً، قبل الوجبات الثلاث بنصف ساعة، لمدة 15 يوماً وستلاحظين الفرق خاصة بمنطقة البطن.

عصير الأناناس والكيوي:
تناول لعصير الكيوي والأناناس يومياً لمده 15 يوماً يساعد الجسم على فقدان حوالي 10 كيلو جرامات مع الالتزام بالتمارين الرياضية والنظم الغذائية المعتدلة.

طريقة صنع العصير: امزجي حبتين من الكيوي و5 شرائح من الأناناس في الخلاط وتناولي العصير بدلاً من العشاء يومياً من دون إضافة السكر.


مشروبات أثبت فعاليتها في مجال الريجيم و حراق الدهون المتراكمة,
منقول لعيونكم

مواضيع ذات صلة
عصير الافوكادو بالحليب
كيف تحول جسمك إلي ماكينة لحرق الدهون ؟؟
عصير ينزل الوزن
أهمية شرب الماء للحوامل
عصير الافوكادو مع الحليب 2013 - مشروب لرمضان عصير الافوكادو مع الحليب 2013
كيف تجعل جسمك ماكينة لحرق الدهوون
عصير الكاكا مع الحليب 2013 - طريقه عمل عصير الكاكا مع الحليب 2013
أسرار الحمية الصحية المناسبة لجسمك



 
قديم 06-16-2011, 11:33 PM   #2

ووااوو


رد: ما هى مشروباتفقدان الوزن؟


ما هى مشروباتفقدان الوزن؟

مشكوره

 
قديم 06-21-2011, 01:39 PM   #3

ام نرمين 2020


رد: ما هى مشروباتفقدان الوزن؟


ما هى مشروباتفقدان الوزن؟


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:09 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0