ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة سمك الفليه مقادير و طريقة طبخ سمك الفيليه يوجد هنا سمك الفليه مقادير و طريقة طبخ سمك الفيليه طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور


 
قديم 12-04-2008, 12:51 PM   #1

نوف

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 194
تاريخ التسجيـل: Aug 2007
مجموع المشاركات: 3,521 

سمك الفليه مقادير و طريقة طبخ سمك الفيليه


سمك الفليه مقادير و طريقة طبخ سمك الفيليه

سمك الفليه مقادير و طريقة طبخ سمك الفيليه

المقادير والطريقه مره واحده

1 - بصل يقطع شرايح رفيعه جدا ويحمس بقطعه زبده او زيت حتى يحمر جيدا ثم يضاف فلفل بارد شرايح ويقلب يضاف الملح والبهار
2 - شريحين فيليه سمك تقطع للحجم اللي تبينه انا قطعته الشريحه تقريبا 6 قطع ثم يضاف للبصل ويقلب حتى ينضج
3 – كاس ونصف كريمة خفق تضاف للسمك وتترك على نار هادئة حتى تثقل قليلا تقريبا 5 دقائق ( ممكن تكون كيمة الكريمه اقل للي مايبغى مرقه كثيره في السمك )
4 – يقسم السمك الى قسمين يضاف للقسم الاول 3 ملاعق طحينه سايله ويحرك بخفه ويترك على النار مده 3 دقائق والقسم الثاني يضاف له 5 ملاعق صلصة الصويا ويحرك ويترك على النار مثل الاول ( ممكن ان تكون كمية الصويا والطحينه اقل او اكثر على حسب الذوق )

وتقدم مع الخبز او الارز الابيض واخيرا تؤكل وبالعافية والهنا والصحه
من عجااايب بموقع عالم حواء

مكافأة العاطلين التسجيل في برنامج حافز مكرمة الملك عبالله
فساتين زفاف و فساتين 2012 فساتين اعراس ناعمة
دجاج كودو سندويتش دجاج كودو
رقم الخطوط السعودية و رقم حجز تذاكر طيران الخطوط السعودية
عدسات طريقة وضع و لبس العدسات الاصقة بالصور
فطائر محشية طريقة عمل فطائر ساخنة محشيه
بطاقات حب و صور حب
الحمص فوائد الحمص معلومات عن الحمص cicer
ديكورات بيت اشكال ديكور داخلي تصاميم صور ديكور داخلية
ساعات نسائية ساعات ماركة بربري Burberry
تطويل الشعر خلطات تطويل الشعر
الخل ما فائدة الخل Vinegar للبشرة
اطباق منال العالم كتاب طبخات مطبخ الشيف منال العالم
اجمل و احدث صور فساتين سهرة 2012 موديلات ناعمة و فخمة جديدة
صبغ الشعر وصفات طبيعية لصبغ الشعر و علاج مشاكل الشعر


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:34 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0