ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > أقسام عامة > التربية والتعليم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
فساتين العيد


 
قديم   #1

تبنجت بهۈأإڪ ❥

:: كاتبة مقتدره ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 162434
تاريخ التسجيـل: Apr 2011
مجموع المشاركات: 561 
رصيد النقاط : 0

3554772613415934 10 خطوات تساعدك على اجتياز الامتحان بنجاح


10 خطوات تساعدك على اجتياز الامتحان بنجاح

1:في الليله السابقة للامتحان خذي قسطا وافرا من النوم كي تدخلى الى الامتحان هادئة الاعصاب قوية التركيز

2:تناولي وجبة خفيفة ومغذية قبل ذهابك للامتحان لتزويد المخ بالطاقة اللازمة للتفكير وفي الوقت نفسه تريح معدتك وتجنبي المأكولات الدسمة والاكثار من القهوة والشاي

3:التمارين الرياضية تخفض القلق قومي بعض منها ان سنحت لك الفرصه او استعيضي عنها بالمشي في فناء المدرسه قبل الدخول الى قاعة الامتحان

4:لاتستمعي الى اي اسئله قبل دخولك لانك لو سمعت سؤالا لا تعرفين جوابه ستهتز ثقتك بنفسك وسيزيد التوتر والقلق ويؤثر على اجابتك في الامتحان

5:يفضل ان تتركي كتبك في البيت فالمذاكرة الى اخر لحظة قد يؤدي الى تداخل المعلومات

6:عند تسليمك ورقة الامتحان ابدئي بالبسمله وتوكلي على الله

7:قسمي وقت الاجابه حسب عدد الاسئلة حتى لايطغى سؤال على الاخر

8:ابدئي الاجابه على الاسئلة السهلة فهذا يؤدي الى استرخائك وزيادة ثقتك بنفسك

9:انسي كل من حولك وركزي على ورقة الاسئلة والاجابه فقط

10:لا تقلقي اذا رأيت زميلاتك يكتبن وانت لازلت تفكرين في الاجابه فاجابتك بالنأكيد ستكون اكثر تركيزا ودقة لانك امضيت وقتا اطول في التفكير فيها

ولا تنسى ان تستبدلي بالفكار السلبية التي تشحنين بها نفسك مثلبالتأكيد سأفشل في كل الاحوال)(الامتحان صعب جدا والنجاح مستحيل)فكري بافكار ايجابية مثلأنا درست جيدا ) (انا مستعدة سأفعل كل ما بوسعي واتوكل على الله )

والله يوفق الجميع :084:

مواضيع ذات صلة
لماذا "إذا أفطر أحدكم فليُفطر على تمر "
نصائح للمحافظه على صحة شعرك في فصل الصيف..
أضيفي لمسه أنيقه على باقتك بزينة الشرائط ..
واصل رعاك الله واحكم يا عبدالله .. حنا بكل إخلاص على الوفا وياك
●[░◄تلاميذنا و الامتحانات المصيرية►░]●
7مهمات قبل دخول الامتحانات
ترك ورقة الامتحان خاليه ونجح ..؟‎
كيف يتغلب الطفل على قلق الامتحان؟
//مقياس قلق الامتحان//حصري
ترك ورقة الامتحان خالية ونجح
القاعات الامتحانية ودور المراقب فيها؛
طالب ترك ورقة الامتحان خالية ونجح... مستغربين صح ؟



 
قديم   #2

!!*ميوس*!!


رد: 10 خطوات تساعدك على اجتياز الامتحان بنجاح


10 خطوات تساعدك على اجتياز الامتحان بنجاح


 
قديم   #3

صفاء*


رد: 10 خطوات تساعدك على اجتياز الامتحان بنجاح


10 خطوات تساعدك على اجتياز الامتحان بنجاح


 
قديم   #4

تبنجت بهۈأإڪ ❥


رد: 10 خطوات تساعدك على اجتياز الامتحان بنجاح


10 خطوات تساعدك على اجتياز الامتحان بنجاح

يسلمو ع المرور

 
قديم   #5

انا غير البنات


رد: 10 خطوات تساعدك على اجتياز الامتحان بنجاح


10 خطوات تساعدك على اجتياز الامتحان بنجاح

ثانكيو على الطرح المميز والرائع واصلى تميزك

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:40 AM.


 
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0