 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| اكلات رمضانية اطباق رمضان سمك الفليه بالطريقة التركية يوجد هنا سمك الفليه بالطريقة التركية اكلات رمضانية و اطباق رمضانية افضل أكلات رمضانية مميزة اكلات شهر رمضان و اطباق أكلات رمضانيه Ramadan Foods |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| سمك بالفرن, سمك مقلي, سمك, سمك فيليه, سمك مشوي, الفيليه, التركية, التركية trt, التركية trt 3, التركية طيران, التركية trt قناة |
|
|
08-04-2011, 06:47 AM
|
#1 |
|
:: كاتبة مميزة :: |
سمك الفليه بالطريقة التركية
سمك فلية على الطريقة التركى
المقادير: 6 عريضة عقطع شرائح سمك فيلية. 2 بصل متوسط الحجم. ملح، فلفل اسود، ملعقة صغيرة بابريكا، نص فنجان زيت زيتون. 3 فص ثوم مفروم ناعم. نص فنجان كرفس. نص فنجان شرائح جزر مقطعة بشكل رقيق. كوب ونص ف طماطم مقشر ومقطع ناعما مضاف له نص ملعقة كبيرة معجون بندورة، وإذا كانت البندورة ناضجة جدا وحمراء لا تحتاجين لإضافة المعجون. نص فنجان ماء. للتقديم: شرائح ليمون وبقدونس مفروم. الطريقة: 1- نتبل شرائح السمك بالملح والفلفل المطحون طازج والليمون، يترك جانبا،ثم نقطع البصل شرائح ونقليه بالزيت ونضيف عليه الكرفس والثوم والجزر حتى يذبل البصل، نضيف الطماطم والماء ونتبل بالملح والفلفل الأسود والبابريكا، وتغطى وتوضع على النار لمدة 20 دقيقة. 2- في طبق البايركس نضع في القاعدة قليلا من الصلصة ونصف شرائح السمك ونلف كل شريحة كما ب الصورة على حدى بعد حشوها ب الخليط السابق، ونسكب باقي 3- الصلصة على السمك وفوقه شرائح ليمون ونرش سمسم حسب الرغبة، ويشوى بفرن متوسط الحرارة مدة 35 دقيقة، ويقدم ساخن مزين بالبقدونس والليمون إلى جانب السلطة الخضراء مواضيع ذات صلة مفأجاءة الشوربة الحارقة للدهون من 6 الي 7 كيلو في الشهر !! |
|
08-04-2011, 09:11 AM
|
#2 |
|
|
رد: سمك الفليه بالطريقة التركية
 ملف لتحضير كل أنواع القهوة |
|
08-05-2011, 12:28 AM
|
#3 |
|
|
رد: سمك الفليه بالطريقة التركية
ابداع يالغلا
وصفة جميلة شكرا لـ،ــ،ـك تقبلي مروري ابتسم للحياة ***** |
|
08-20-2011, 04:41 PM
|
#4 |
|
|
رد: سمك الفليه بالطريقة التركية
تسلم ايديكي
موديلات شنط غريبة من لويس فيتون |
