|
|
مقبلات و سلطات سلطة الباذنجان يوجد هنا سلطة الباذنجان مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة |
|
08-12-2011, 09:15 PM | #1 |
عضوة شرفية |
سلطة الباذنجان
سلطة الباذنجان المقادير <<2 رغيف خبز + حبتان باذنجان + علبة زبادي +ملعقتان زيت زيتون +ليمون +ثوم +ملح >> الطريقة اولا يقطع الخبز ويحمص . ثانيا يقطع الباذنجان إلي مكعبات ويقلى بالزيت. واخيرا يمزج الباذنجان مع الزبادي والثوم والليمون والملح وزيت الزيتون والخبز المحمص |||||||||| فوائد الباذنجان ]||||||||||| أكدت الأبحاث الطبية أن الباذنجان مفيد للصحة وخصوصاً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه كما يعيق الباذنجان انتقال الكوليسترول من المعدة إلى الشرايين كذلك يحتوي الباذنجان على نسبة عالية من المواد المكافحة للسرطان مواضيع ذات صلة |