 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| مقبلات و سلطات سلطة الجرجير يوجد هنا سلطة الجرجير مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة |
|
|
08-12-2011, 09:20 PM
|
#1 |
|
عضوة شرفية |
سلطة الجرجير
سلطة الجرجير المقادير: <<صرة جرجير + بصل ابيض + برغل + سماق + ملح + 2 ملعقة زيت زيتون + ليمون >> الطريقة: اولا ننقع البرغل في الماء ثانيا يقطع الجرجير قطع متوسطه والبصل يقطع شرائح ثم تخلط جميع المقادير |||||||||||| فائدة الجرجير ||||||||||||| يفيد الجرجير في تخفيض نسبة السكر في الدم والمساعدة في اخراج البلغم من الصدر والحلق يوصف الجرجير لعلاج حفر الاسنان و لادرار البول كما يستخدم كملين للامعاء ثبت طبيا ان الجرجير يساعد في عدم نمو الخلايا السرطانية في الجسم ينصح بشرب عصير الجرجير لا يستحب اكل المراة الحامل للجرجير لكونة عسير الهضم كما ان كثرتة يسبب ارتباكا بالمعده مواضيع ذات صلة |
|
08-14-2011, 07:03 AM
|
#2 |
|
|
رد: سلطة الجرجير
روعة يالغلا
ابداع شكرا لـ،ــ،ـك تقبلي مروري |
