ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > منتدى الرشاقة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
منتدى الرشاقة خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه يوجد هنا خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه الرشاقة مواضيع العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد


الكلمات الدلالية (Tags)
خلطة البشاميل, خلطة, خلطة فوزية, لزيادة الوزن, لزيادة حليب الام, لزيادة الشهوة عند الرجال, الوزن المثالي, الوزن المثالي حسب الطول, الوزن, الخلفية, الخلفيه الكبيره, وعند جهينة الخبر اليقين, وعندك عين تعاتبني, وعند الله تجتمع الخصوم, تجربه, تجربه مدرن, تجربه مرگ

 
قديم 08-12-2011, 08:04 PM   #1

المحبة والولاء

مشرفة فى فترة اجازة

الملف الشخصي
رقم العضوية: 167546
تاريخ التسجيـل: Jun 2011
مجموع المشاركات: 5,262 

خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه


خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه

شحوم
يعاني كثير من الاخوات من نقصان الوزن الغير طبيعي لكثير من الاسباب ومن أهمها العامل الوراثي حسب اعتقادي يليه العامل النفسي

فتجد كثير منهن يلجأن الى خلطات لا تعرف محتوياتها وادوية قد تكون خطيره على الصحة على المدى القصير أو على المدى الطويل على الأقل

اختي الكريمة يا من تعانين من نقصان الوزن اقدم إقدم لك بعض النصائح مني شخصيا كمجربه

أولا اعلمي انه ما دام نقصان وزنك لا يسبب لك مشاكل صحية فحمدي الله على هذه النعمة فكثير من صاحبات الوزن الزائد يعانين من امراض بسبب الزياده في الوزن وتذكري أنك كالغزال رشيقة خفيفة تستطيعين فعل الكثير مما لا يستطعن فعله اخواتك من ذوات الوزن الزائد

ثانيا تذكري انه كثيييييييير من النساء يتمنين ان يكن مثلك واعلمي انك تكونين جذابة في ملابسك أكثر من غيرك

والكثير الكثير من الخصال موجوده فيك حرمت منها غيرك

والان هذه بعض النصائح لزيادة الوزن

1- تجنبي كل خلطات زيادة الوزن الغير مصرحه فإنها خطيرة خطيرة خطيرة على صحتك
2- لا تدعي اليأس يدب في نفسك لكثرة محاولاتك التي لم تنجح في زيادة وزنك
3- حاولي أن تاكلي طعامك وانتي في اتم الراحه النفسيه والجسميه بعيدا عن الازعاج
4- حاولي ان تكونين هادئة الطباع وأن لا تكونين عصبية
5- الحالة النفسية : لا تجعلين رغبتك في زيادة الوزن كابوس

الحاله النفسيه هي دمار الجسم والعقل وهي من أهم العوامل في ضعف الجسد وفقدان الوزن

ولتكن توقيت وجبتاتك كالتالي

الفطور بدري السابعه الى الثامنه صباحا وحاولي في كل يوم زيادة كمية الاكل عن اليوم الذي قبله ولو الشيء اليسير
حولي تجنب النوم بعد الاكل مباشره
الغداء بعد صلاة الظهر مباشره


العشاء بعد صلاة العشاء مباشره وإن كان قبلها فهو أفظل

اذا استمريتي على هذا البرنامج فستحسين بالجوع ان شاء الله بين الوجبتين وستظطرين للأكل وهذا فيه فائده كبيرة لك

حاولي ان تأكلي المأكولات الصحيه مثل الخضار والفواكه ، وتجنبي الاكثار من الحلويات



هذا واتمنى لكم الصحة والعافيه

منقول

مساحه لطرح تجاربنا / وصفات + منتجات مجربة ! our experiments from shamoa girls reviews
كلمات كورس اللغه الفرنسيه 2011 خمس محاضرات مترجمة حصريا "_" مع الاستادة فاطمة اكانون
French Lesson 64 - Friends talking at school - Informal dialogue conversation + English subtitles بالفيديو تعلم
اعلان اعلان الحاضر يعلم الغائب " عاجل(مسابقة) " -"
اكيد انكم عرفتوني بس ليش نسيتوني؟؟؟؟تكفون ارجعولي....
بالصور تكنولوجيا السبورات الذكية تزيد الأطفال ذكاءا
عبارات نموذجية للمحادثة ( عند دكتور الأسنان بالغة الفرنسية
من انا.....؟؟ سؤال حيّر الكثير الإ الناجحون فقطـ فهل انت منهم ؟؟ 2012


 
قديم 08-12-2011, 08:09 PM   #2

الألماسة


رد: خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه


خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه


 
قديم 08-13-2011, 03:54 PM   #3

ليبيه وافتخر


رد: خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه


خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه

مشكوره حبيبتي راح اجرب

 
قديم 08-13-2011, 07:49 PM   #4

سعودية2011


رد: خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه


خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه

صح السانك متميزه

 
قديم 08-13-2011, 10:50 PM   #5

^ جواهر ^


رد: خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه


خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه

يعطيكي العافية

 

أدوات الموضوع


خلطة لزيادة الوزن وتكبير الخلفيه وعن تجربه


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:34 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014,
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0