 |
  |
|
|
|
08-24-2011, 06:11 AM
|
#1 |
|
من كبار عضوات ازياء |
زبادي مع الفراولة للحمية
المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية
٤ كوب فراولة ١⁄٢ كوب سكر محلّي اصطناعي ١ كوب لبن زبادي خالي من الدسم ٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض ٤ كوب فراولة ١⁄٢ كوب سكر محلّي اصطناعي ١ كوب لبن زبادي خالي من الدسم ٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض طريقة التحضير ١. ضعي الفراولة و المحلي الاصطناعي في خلاط كهربائي وامزجي لمدة دقيقتين على سرعة منخفضة. ٢. أضيفي اللبن و عصير الليمون الحامض وتابعي الخلط على سرعة عالية الى أن يتحول المزيج الى بورييه. ٣. تذوقي الخليط و اضيفي المزيد من المحلي الاسطناعي اذا ما دعت الحاجة. ٤. قدميه باردا. مواضيع ذات صلة |
|
08-25-2011, 04:19 AM
|
#2 |
|
|
رد: زبادي مع الفراولة للحمية
كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة شكراً لكِ بانتظار الجديد القادم دمتي بكل خير |
