 |
  |
|
|
|
08-24-2011, 06:12 AM
|
#1 |
|
من كبار عضوات ازياء |
سلطة الكراب والافوكادو الدايت المميزة
المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية
١ رأس خس أيسبرج, مقطع الى قطع صغيرة ٠,٤٤ رطل سلطعون مبروش, (أو ما يعادل 12 أصبع سلطعون) ١ كوب ذرة, مصفى ١٥ فطر طازجة, مقطّع الى شرائح ١ برتقال صغير, مقطع الى شرائح دائرية رفيعة ١ أڤوكادو حجم صغير, مقطع بالطول بشكل رفيع للصلصة ١ ملعقة كبيرة خردل (مسترد) ٤ ملعقة كبيرة مايونيز لايت ٢ ملعقة كبيرة كتشاب ١ رأس خس أيسبرج, مقطع الى قطع صغيرة ٢٠٠ غرام سلطعون مبروش, (أو ما يعادل 12 أصبع سلطعون) ١ كوب ذرة, مصفى ١٥ فطر طازجة, مقطّع الى شرائح ١ برتقال صغير, مقطع الى شرائح دائرية رفيعة ١ أڤوكادو حجم صغير, مقطع بالطول بشكل رفيع للصلصة ١ ملعقة كبيرة خردل (مسترد) ٤ ملعقة كبيرة مايونيز لايت ٢ ملعقة كبيرة كتشاب طريقة التحضير ١. لتحضير الصلصة اخلطي الخردل مع الكاتشب و المايونيز و ضعيه جانبا. ٢. في طبق للتقديم ،إمزجي السلطعون، الخس ، الذرة و الفطر ثم اضيفي الصلصة و اخلطي ثانية. ٣. صفّي شرائح الافوكادو على جانب واحد من الوعاء و شرائح البرتقال على الجانب الآخر. ٤. قدّمي السلطة فورا. مواضيع ذات صلة |
|
08-25-2011, 04:19 AM
|
#2 |
|
|
رد: سلطة الكراب والافوكادو الدايت المميزة
كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة شكراً لكِ بانتظار الجديد القادم دمتي بكل خير |
