|
09-09-2011, 01:14 AM | #1 |
:: كاتبة مميزة :: |
طريقة عمل مشروب الطاقة بالموز (مفيد و مغذي)
المقادير:2 ثمرةموزة مجمدة 2 كوبزبادي مجمد 2 ملعقة كبيرةجنين القمح ملعقةعسل التحضير:تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس .
يصب في كئوس و يقدم . ملاحظات:غني بالبوتاسيوم الموجود في الموز و الزبادي . منشط حقيقي للطاقة . مفيد في حالات الضعف الشديد و المرض و يوفر معظم العناصرالغذائية اللازمة للشفاء . مواضيع ذات صلة |