|
|
العناية بالبشرة و الجسم كيف تبدين انحف مما انتي عليه بدون ريجيم يوجد هنا كيف تبدين انحف مما انتي عليه بدون ريجيم وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية |
|
11-10-2011, 11:50 PM | #1 |
:: كاتبة نشيطة :: |
كيف تبدين انحف مما انتي عليه بدون ريجيم
إذا كنت ترغبين في أن تبدي أنحف مما أنت عليه فهذا لا يعني بالضرورة أن عليك أن تنزلي وزنك باتباع حمية غذائية؛ إذ إن الملابس التي تختارينها تؤثر بشكل كبير على مظهرك وقد تجعلك تبدين أنحف مما أنت عليه بعشر كيلوغرامات إن اخترت الملابس المناسبة. في هذه المقالة سنقدم لك بعض النصائح التي نأمل أن تساعدك في الظهور كما ترغبين. هذه النصائح لا تقدم بديلاً لمعالجة... السمنة وإنما حلاً مؤقتًا!
النصيحة الأولى: اشتري الملابس المناسبة لحجمك تأكدي تمامًا أن ارتداء الملابس المخصصة للأحجام الأصغر أو الأحجام الأكبر من حجمك ستجعلك تبدين أسمن وأكبر مما أنت عليه. الملابس الصغيرة تضغط على جسمك وتجعل المناطق السمينة تبدو أسمن من بقية جسمك وهكذا يبدو جسمك غير متناسق. النصيحة الثانية: ارتدي الألوان الغامقة اللون الأسود يجعل كل شخص يبدو أنحف مما هو عليه. ومن ميزات اللون الأسود سهولة تنسيقه مع الكثير من الأحذية والأحزمة والحقائب والإكسسوارات. تجنبي ألوان الباستيل فهي تجعلك تبدين سمينة على عكس الألوان الغامقة كالبني والأزرق الداكن وبالطبع الأسود. النصيحة الثالثة: انتبهي عند شراء البنطلونات إن البنطلونات ذات الخصر العالي تجعل بطنك تبدو أكبر وكذلك البنطلونات ذات الخصر المنخفض إذ إن البنطال يكون تحت البطن وتتدلى البطن فوقه. لذلك عند شراء البنطلونات ابحثي عن تلك التي يكون الخصر فيها على خط خصرك الطبيعي. النصيحة الرابعة: أبرزي المناطق النحيفة من جسمك إذا كانت رقبتك نحيفة وخصرك عريض، على سبيل المثال، قومي بلبس سنسال كبير للفت الأنظار إلى رقبتك. وإذا كنت تتمتعين بذراعين نحيفتين قومي بلبس بلوزة دون أكمام، وكذلك الأمر بالنسبة للسيقان عن طريق ارتداء تنورة قصيرة أو شورت. النصيحة الخامسة: اختاري الملابس الداخلية الملائمة البسي الملابس الداخلية التي توفر دعمًا لأردافك وتقوم بضغطها قليلاً وفي الوقت نفسه تشد بطنك. يمكنك أيضًا لبس المشد وخاصة تحت الفساتين أثناء حضور الحفلات وغيرها. وبالطبع كوني فخورة بنفسك على كل حال ولا تدعي الكيلوغرامات الزائدة تنغص عليك حياتك مواضيع ذات صلة |