ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات صحية , اكلات نباتية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup

 
قديم 11-13-2011, 04:21 PM   #1

دلع الحلوة

من كبار عضوات ازياء

الملف الشخصي
رقم العضوية: 113093
تاريخ التسجيـل: Apr 2010
مجموع المشاركات: 71,913 

Post خبز الموز الصحي


خبز الموز الصحي

مدة التحضير:15 دقيقة
تكفي لعدد:12 شخص

المكونات:
- كوب من دقيق القمح الكامل.
- كوب من الدقيق العادي لكل الأغراض.
- ثلاث أرباع ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- ربع ملعقة من الملح.
- نصف ملعقة من السكر البني الخفيف المعبأ.
- ربع كوب من زيت الكانولا.
- بيضة كبيرة، مضروبة بخفة.
- نصف كوب من الزبد البلدي قليل الدسم.
- ملعقة صغيرة من الفانيليا.
- ثلاث وحدات من الموز المهروس.

ملحوظة:
لصنع زبده اللبن منزوعة الدسم ضع ثلاث ملاعق صغيرة من الخل مع كوب من اللبن، واتركه لمدة خمس دقائق.

طريقة التحضير:
- حضر الفرن على درجة حرارة 350 درجة
- بطن صينية مساحتها نصف أنش في 4 ونصف أنش بالزيت
- حرك الدقيق وصودا الخبز والملح معا في إناء واسع،ثم قلبهم مع السكر البني
- في إناء متوسط،ضع الزيت، البيض، الزبد والفانيليا واخلطهم معا، ثم أضف لهم المكونات الجافة واخلطهم مع الموز المهروس.
- ضع الخليط داخل صينية الخبز ثم ادخلها الفرن لمدة تتراوح بين 50 إلى 60 دقيقة حتى تنضج.

 
قديم 11-14-2011, 10:19 PM   #3

تفاحةالقلب


رد: خبز الموز الصحي


خبز الموز الصحي

مشكورة

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:19 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0