 |
  |
|
|
|
11-19-2011, 08:18 PM
|
#1 |
|
مشرفة فى فترة اجازة |
المشي له تأثير إيجابي على الدورة الدموية
القاهرة: أوضح المختصون أن ضعف الذاكرة في مراحل العمر المتقدمة يرجع إلي قصور في الدورة الدموية المحلية للمخ ، نتيجة ترسب مادة الكوليسترول داخل الأوعية الدموية وعلي جدرانها الداخلية فتحدث شيخوخة العقل، التي أبرز معالمها ضعف الذاكرة.
وينصح الخبراء برياضة المشي لتأثيرها الايجابي علي الدورة الدموية واستنشاق الهواء النقي لتنظيف الرئة وتنشيط الصحة العامة، كما ورد بجريدة الجمهورية. وأشار المختصون إلي أن تنشيط الذاكرة والعمليات العقلية من الأمور المهمة في حياة الإنسان، حيث ينعكس نشاط الدورة الدموية علي الحالة الصحية للجهاز العصبي والمخ. مواضيع ذات صلة |
