|
01-24-2012, 12:03 AM | #1 |
من كبار عضوات ازياء |
فوائد خل الثوم وطريقة عمله
فوائد خل الثوم وتأثيراته وطريقة عمله 1- يساعد على تخفيض ضغط الدم المرتفع 2- يساعد على تخفيض مستويات السكر في الدم 3- تخفيض مستوى الكليسترول , فبعض الابحاث اثبتت انه بتناول خل الثوم انخفض مستوى الكليسترول الضار بنسبة 16% وزاد مستوى الكليسترول الحميد 4- يساعد على منع الجلطات الدموية 5- يعمل على تنظيم ضربات القلب , ومقاوم للبكتيريا . 6- تناوله بإنتظام وكميات معقولة يساعد على الوقاية من السرطان. 7- يستعمل في علاج الزكام والتخفيف من اعراضه. 8- واق من التهاب المفاصل . 9- مسكن لآلآم الاسنان عن طريق الغررة بخل الثوم . طريقة عمل خل الثوم 1- 200ملم من خل التفاح الطبيعي يضاف اليها 200 غرام من الثوم المقشر والمهروس . 2- توضع في الثلاجة لمدة 10 ايام في اناء زجاجي ويترك فراغ في الهواء مابين الغطاء والخل بمقدار 4-5 سم ولا يتم فتحه خلال الايام العشرة. 3- يصفى الخل في اليوم العاشر ثم يعاد إلى الثلاجة لمدة يومين وبذلك يكون جاهز للاستخدام . ودمتم بصحة وعافية مواضيع ذات صلة |