ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم الفواكه والخضار تحسن لون البشرة يوجد هنا الفواكه والخضار تحسن لون البشرة وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية


 
قديم 03-21-2012, 01:28 PM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,297 

الفواكه والخضار تحسن لون البشرة


الفواكه والخضار تحسن لون البشرة

إدعى العلماء من جامعة سانت أندروز في أسكوتلندا بأن الإستهلاك المفرط من الثمار والخضار الطازجة لعدة أسابيع يمكن أن يحسن درجة لون الجلد.
مؤلفو الدراسة، التي نشرت في مجلة الصحة، قالوا بأن الصبغات الصفراء والحمراء (carotenoids)، الموجودة في الثمار والخضار، تؤثر على درجة لون الجلد مما يجعلها تبدو طبيعية اكثر. هذا وقام الخبراء بدعوة 35 طالب للمشاركة في التجربة (معظمهم من البيض)، وراقب حميتهم لمدة ستة أسابيع. وأكل المتطوعون ثمار وخضار محددة. كما طلب منهم تجنب التعرض للشمس أو استعمال كريم السُمرة. بينما قام العلماء بإستعمال آلة خاصة، لتقيم درجة لون الجلد قبل وأثناء وبعد التجربة وراقبوا زيادة الظلال الحمراء و الصفراء في الجلد، بالاستناد الى زيادة كمية الثمار أو الخضار في الحمية.
كنتيجة، إكتشف العلماء بأن الافراط في تناول الثمار والخضار يرتبط بتغيرات في درجة لون الجلد؛ وهذا النوع من الحمية يساهم في ظهور الظلال الحمراء والصفراء. وفي كل حالة، كان هناك تأثير ايجابي على تقييم جاذبية الشخص في نظر الجنس الآخر. واضاف المؤلفون بأن حتى أي تغير في الحمية يؤثر على درجة لون الجلد: الثمار والخضار ينتجان تأثير إيجابي. في نفس الوقت، لاحظوا بأن التغييرات على درجة لون الجلد عند المسنين واصحاب لون الجلد المختلف، الذين يستهلكون كميات كبيرة من الثمار والخضار، يمكن أن تحدث على نحو مختلف.
وقال الدكتور غلينز جونز من مجلس بحوث التغذية البشري في جامعة كامبردج، "أكثر الناس لا يستهلكون الكميات الموصى بها من الثمار والخضار- 5 مرات في الإسبوع". واضاف، " نتائج هذا البحث قد تساعدهم في تغير موقفهم نحو الغذاء". تحتوي الثمار والخضار على كميات كبيرة من المواد المغذية المفيدة للجلد، وللصحة بشكل عام.

كيف تبدين نحيلة وأنيقة ودافئة في الشتاء؟
7 نصائح للإلتزام بالحمية الغذائية
الليكرا والساتان لمناسبات هذا الصيف
رجل أعمى الله الله في شأنه ست عشرة آيه - عبدالله بن أم مكتوم رضي الله عنه
تخلص من البرود الجنسي اتجاه زوجتك
الاحتساب على شاتم سيد البشرية
من كل الألوان أزياء رائعة للبنات
[ابن باز ] :نصيحة للطلاب في أيام الامتحانات
أعيادنا ..فرحة وعبودية
كيف أجعل طفلي يخلد إلى النوم
كيف تستخدمين قلم الكحل؟
8 "كيكات" لمّاعة ومزخرفة، فهل تعجبك للزفاف؟
كيف تتعاملي مع الشريك المسيطر
حقائق هامة عن الصحة الجنسية لكل شخصِ
اكسسوارات كيت ميدلتون الملكية


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:08 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0