طريقة عمل التبولة اللذيذة
ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة > مقبلات و سلطات
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
مقبلات و سلطات طريقة عمل التبولة اللذيذة يوجد هنا طريقة عمل التبولة اللذيذة مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة


الكلمات الدلالية (Tags)
طريقة عمل البسبوسة, طريقة عمل الفلافل, طريقة عمل الكيك, عمل ب, عمليات الجيش السوري الحر, عمل الكنافة, التبولة, التبولة بالصور, التبولة التركية

 
قديم 04-05-2012, 03:18 PM   #1

حلا الاردن

مشرفة فى فترة اجازة

الملف الشخصي
رقم العضوية: 183189
تاريخ التسجيـل: Feb 2012
مجموع المشاركات: 1,954 

طريقة عمل التبولة اللذيذة


طريقة عمل التبولة اللذيذة

--------------------------------------------------------------------------------

[size=21]
المقادير:

بقدونس 3 باقات
بندورة 3 حبات متوسطة
بصل 2 حبة متوسطة
نعنع نصف باقة
برغل ناعم ثلاثة ارباع الكوب
عصير الحامض ربع كوب
زيت زيتون نصف كوب
ملح 2/1 1 ملعقة صغيرة
بهار 1 ملعقة صغيرة



الطريقة:

يفرم البقدونس والنعنع فرما ناعما مع الحرص على عدم وجود عروق أو أوراق صفراء.
تقطع البندورة الى قطع صغيرة .
يفرم البصل فرما ناعما، ثم تخلط كل المواد التي تم تحضيرها .
يغسل البرغل الناعم، ثم يصفى من الماء جيدا ، و يوضع على المواد المحضرة مع البهار والحامض والزيت وتقلب جميعا.
يجب أن يحافظ البرغل على القليل من قساوتة

و بالهنا و الشفاء

انتقي الكلمات والاسلوب .......دروس الحوار الزوجي
هل يميل زوجك الى طعامك؟؟؟؟؟
من قراءاتي....... لتقشير البشرة
تحذير.........كيف يبدأ الخلاف الزوجي
ما هو دورك في الحياة الزوجية وفي حياة زوجك ؟
اشكال الصراحة الزوجية
أفكار جنان لاتفوتكم لكسر الروتين
ممارسة العلاقة في رمضان...........
بين حدود الشرع واحترام العرف ..عقد القران
ايها الزرج كن كريما
هكذا تجعل زواجك ينجح
ليس ككل الحوارات ....حوارك الزوجي كيف يكون
اغرسي الحب بقلب زوجك الذي لا يحبك!!!!
آدم قبل و بعد الزواج مقالة مضحكة جدا
احدث النصائح للعلاقة الزوجية الخاصة


 

أدوات الموضوع


طريقة عمل التبولة اللذيذة


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:49 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014,
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0