 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| اطباق رئيسية و اكلات سريعة فول بالخضروات المحمره 2013- طريقه اعداد فول بالخضروات المحمره2013 يوجد هنا فول بالخضروات المحمره 2013- طريقه اعداد فول بالخضروات المحمره2013 طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور |
|
|
05-14-2012, 10:44 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة ذهبيّـة :: |
فول بالخضروات المحمره 2013- طريقه اعداد فول بالخضروات المحمره2013
فول بالخضروات المحمره
يسخن السمن أو الزيت في إناء متوسط و يحمر البصل حتى يصفر. يضاف الثوم والبقدونس والفلفل الأخضر ويقلب لمدة 3 دقائق. يضاف الفلفل الحار وبعد دقيقة واحدة تضاف الطماطم ومعجون الطماطم ويقلب الخليط حتى يمتزج جيدا . يترك لمدة 5-7 دقائق. . يضاف الفول والملح والفلفل ويقلب ليختلط الفول بالخضراوات . يضاف بعض الماء ويترك لمدة عشر دقائق أخرى مواضيع ذات صلة |
|
05-17-2012, 11:56 PM
|
#2 |
|
|
رد: فول بالخضروات المحمره 2013- طريقه اعداد فول بالخضروات المحمره2013
 |
