 |
  |
|
|
|
07-02-2012, 06:52 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة مميزة :: |
4مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك
مساا الخير
كيفكم ؟؟ انشالله في احسن حال يالا نشوف الموضوع 4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك . . . . . . . . . . . 1. شراب الخضار: يعتبر شراب الخضار الطبيعي من أهم وأفضل المشروبات الصحية التي تعتني بصحة الشعر لأنه يحتوي على المعادن والفيتامينات الطبيعية المفيدة في تحفيز نمو الشعر كالحديد وفيتامين h وفيتامين b وكذلك عنصر البيوتين، فالبندورة والخس والسلق والجزر تعتبر من الخضروات الطبيعية الغنية بعنصر البيوتين فيما أوراق السبانخ والفطر واللفت والأوراق الخضراء تمد الجسم والشعر بالحديد وفيتامينb ، تناولي هذه الخضروات بانتظام على شكل عصير ٍيومي ٍوتأكدي أنك ستلاحظين تحسناً ملموساً في صحة شعرك ومظهره 2. الماء المعدني: الشعر مثله مثل باقي أعضاء الجسم، يحتاج إلى الترطيب الكافي والمناسب ليستطيع الحفاظ على مظهره ومعدل نموّه. تناولي مقداراً لا يقل عن 6 أكواب يومياً من الماء لضمان حصول شعرك وجسمك على الترطيب المطلوب. 3. الحليب: البروتين الصحي هو سلاحك للحصول على شعر كثيفٍ وصحيٍ، فالشعر كما نعلم يتكوّن من البروتينات فى الأساس، وعندما يفقدها شعرك يصاب بالتقصف والضعف والتساقط، لذا ينصحك الخبراء بتناول ما لا يقل عن 45 غراماً من الحليب يومياً. 4. شاي عشب ذيل الحصان: عشب ذيل الحصان من الأعشاب المعروفة بتأثيرها القوي على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته بفضل احتوائه على عنصر الكبريت الذي يعمل على علاج بصيلات الشعر وتحفيز قدرتها على إنبات الشعر بشكلٍ صحيٍ وسريعٍ، ستجدين هذا الشاي متوفراً في المحال التجارية المتخصصة في تقديم الأطعمة الطبيعية. مواضيع ذات صلة |
|
07-02-2012, 09:18 PM
|
#2 |
|
|
رد: 4مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك
يسلمو كتير
لاخلى ولاعدم اختك: موكاّ |
|
07-04-2012, 02:30 PM
|
#3 |
|
|
رد: 4مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك
جزاك الله خيرا
لا عدمنا مواضيعك القيمة |
|
07-04-2012, 03:30 PM
|
#4 |
|
|
رد: 4مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك
مشكوره حبيبتي ع الطرح
الله يعطيكي العافيه |
|
07-11-2012, 07:37 AM
|
#5 |
|
|
رد: 4مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك
مشكووووره عزيزتي
|
