 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| مقبلات و سلطات مقبلات- سلطة الكسكس يوجد هنا مقبلات- سلطة الكسكس مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة |
|
|
08-24-2012, 03:36 AM
|
#1 |
|
:: كاتبة ذهبيّـة :: |
 المكونات: 1 كوب كسكس 1 1/4 كوب ماء مغلي 1/4 كوب زيت زيتون عصير ليمون زيتون أسود مقطع شرائح فلفل حلو ملون مقطع مكعبات صغيرة 1 طماطم مقطعة مربعات صغيرة ومنزوعة البذور 1 خيار مقشر ومقطع بحجم صغير 1 ملعقة طعام كزبرة مفرومة 1 ملعقة طعام بقدونس مفروم ملح حسب الرغبة طريقة التحضير: •في وعاء عميق نضع الكسكس ونسكب عليه مقدار الماء المغلي ويغطى لمدة ربع ساعة حتى يتشرب الكسكس الماء وينضج •نضيف باقي المقادير وتقلب السلطة جيداً وتسكب في صحن التقديم سر نجاح السفرة ! •يجب أن تكون نوعية الكسكس جيدة وصغيرة وناعمة الحبة •لتقليل كمية الدهون والوحدات الحرارية تشوى حبات الباذنجان في الفرن مع رشها بقليل من زيت الزيتون أو زيت الكانولا بدل القلي •عندما تكون ثمار الفواكة فيها نوع من الحموضة نحصل على طبق بطعم مميز من الحلاوة والحموضة مواضيع ذات صلة |
|
08-28-2012, 03:27 PM
|
#2 |
|
|
رد: مقبلات- سلطة الكسكس
 يسلمو على الابداع وصفة جميلة ابداع متجدد تقبلي مروري وردي  |
مقبلات- سلطة الكسكس