 |
  |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
| الحمل و الولادة فوائد الصلاة البدنية للحامل لفترة الحمل يوجد هنا فوائد الصلاة البدنية للحامل لفترة الحمل الحمل فساتين حوامل أزياء حوامل أسابيع الحمل أسماء المواليد أسماء مواليد أشهر الحمل أعراض الحمل اختبار الحمل اختبار الحمل المنزلي ازياء الحوامل ازياء حوامل ازياء للحوامل اسابيع الحمل اسباب تاخر الحمل اسقاط الحمل اسماء المواليد اسماء للمواليد اسماء مواليد اسماء مواليد جديدة اسماء مواليد ذكور اشهر الحمل اعراض الحمل اعراض الولادة الأم الحامل الاطفال حديثى الولادة الاطفال حديثي الولادة الام الحامل الجماع اثناء الحمل الحامل الحمل العنقودي الحمل الكاذب الحمل بالصور الحمل بتوأم الحمل بعد الاجهاض الحمل بولد الحمل خارج الرحم الحمل و الولادة الحمل و الولاده الحمل والرضاعة الحمل والولادة الحمل |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لا يوجد |
|
|
02-15-2009, 04:48 PM
|
#1 |
|
|
 إذا كان لا بد من ذكر بعض الفوائد البدنية التي تكتسبها المرأة الحامل من الصلاة، فهذه أهم الفوائد البدنية والنفسية: · تُكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه. · تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة، مما يساعد في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم، ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا. · المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وعضلات البطن حيث لها أكبر الأثر في قوام الأم الحامل. · تحسين النغمة العضلية[2]. · رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز. لقد سألت الدكتورة نجوى إبراهيم السعيد عجلان مدرسة بكلية طب جامعة طنطا، ودكتورة النساء والولادة بمركز الرياض الطبي بالرياض - عن وجهة نظرها فيما يمكن أن تستفيده الحامل من الصلاة، فأجابت: ((إن السيدة الحامل - كما هو معتاد دائمًا وخاصة في الشهور الأخيرة - تكون مثقلة بالجنين، ولكن عندما تؤدي الصلاة فإن حركاتها تساعد على نشاط الدورة الدموية وعدم التعرض لدوالي القدمين، كما يحدث لبعض السيدات. إن معظم شكوى الحوامل هي عسر الهضم مما يجعل الإحساس بالانتفاخ والتقيؤ صعب الاحتمال، وفي الصلاة: الصحة بإذن الله والتغلب على عسر الهضم الذي يصاحب الحوامل، فالركوع والسجود يفيدان في تقوية عضلات جدار البطن، ويساعدان المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه. وهناك تمرينات مفيدة للحامل قريبة الشبه تمامًا بحركات الصلاة التي تجعل أربطة الحوض لينة وخاصة في الأسابيع الأخيرة من الحمل، كما أنها تقوي عضلات البطن وتمنع الترهل. كما أنه في الأسابيع الأخيرة للحمل هناك تمرينات تشبه تمامًا الركوع والسجود أثناء الصلاة، وهذه مهمة جدًا لدفع الجنين خلال مساره الطبيعي في الحوض كي تتم ولادة طبيعية بإذن الله)). وهذه الفوائد والمنافع التي تجنيها الحامل من صلاتها تعود عليها بالنفع أيضًا وقت الولادة، حيث تساعدها في تخطي هذه العملية بكل يسر وسهولة، وإنهائها في أقصر وقت ممكن بسبب ثقتها بنفسها وسيطرتها على جسمها، وقدرتها على التركيز طوال العملية بدلاً من الخوف والصراخ والحركات الفوضوية. ***اشياء جميلة لاغراض الاطفال *** |
|
02-15-2009, 07:08 PM
|
#2 |
|
|
رد: فوائد الصلاة البدنية للحامل لفترة الحمل
مشكوورة يااا الغالية
بياض و صفاء البشرة |
|
07-12-2009, 05:15 PM
|
#3 |
|
|
رد: فوائد الصلاة البدنية للحامل لفترة الحمل
Thank you very much كل وحدة تخمن شكل العضوة إلي بعدها |
|
07-19-2009, 12:11 PM
|
#4 |
|
|
رد: فوائد الصلاة البدنية للحامل لفترة الحمل
 كوني قطعة سكر لزوجك |
|
07-24-2009, 05:40 PM
|
#5 |
|
|
رد: فوائد الصلاة البدنية للحامل لفترة الحمل
شكرا لمروركم تسلموا
صالونات ولا في الأحلام ..... |
| أدوات الموضوع | |
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اسال دكتور..... | **اسيرة الحب** | الحمل و الولادة | 8 | 02-12-2012 08:08 PM |
| سيكولوجية الحمل وتأثيراتها على الزوجين | ▫₪ بيــشُشُـg ₪▫ | الحمل و الولادة | 10 | 02-12-2012 08:07 PM |
| ملف شامل عن كل ما يهمك عن مواعيد الاباضة والحمل وتحديد جنس الجنين عندى هناااا | ¸¸ღ❝ام جنــ،ـو❝ღ¸¸ | الحمل و الولادة | 13 | 02-12-2012 08:06 PM |
| حبوب منع الحمل بين الفوائد والمخاطر المحتملة | ▫₪ بيــشُشُـg ₪▫ | الحمل و الولادة | 13 | 02-12-2012 08:04 PM |
| تنمية الوعي البيئي عند الأطفال | ام نرمين 2020 | التربية والتعليم | 5 | 07-05-2011 04:59 PM |
فوائد الصلاة البدنية للحامل لفترة الحمل
