|
|
مقبلات و سلطات سلطه التبوله بالدجاج يوجد هنا سلطه التبوله بالدجاج مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة |
|
02-07-2013, 04:14 AM | #1 |
:: كاتبة ألماسيّـة :: |
سلطه التبوله بالدجاج
المقادير: نصف كوب من البرغل المجروش. دجاجة مخلية من العظام. نصف كوب من شرائح الفلفل الأحمر الحلو. بصلة صغيرة الحجم مقطعة شرائح متوسطة السمك. نصف كوب من الحمص المسلوق والمصفى من الماء. كوب كبير من أوراق البقدونس المقطعة صغيرا. كوب من أوراق النعناع. ربع كوب من زيت الزيتون المصفى. ربع كوب من عصير الليمون. ملح طعام وفلفل أسود. طريقة التحضير: - أحضري قدرا متوسطة الحجم، ضعي بها كمية من الماء وأضيفي إليها البرغل ثم ضعيها على النار. - اتركي الماء حتى يغلي ثم اخفضي درجة الحرارة واتركي القدر بلا غطاء لمدة 10 دقائق ثم ارفعيها من على النار. - ضعي البرغل في مصفاة حجمها مناسب واتركيه جانبا حتى ينفصل تماما عن الماء. - اغسلي الدجاجة جيدا ثم قطعيها إلى شرائح. - أحضري مقلاة حجمها مناسب، ضعي فيها ملعقة من زيت الزيتون وضعيها على النار ثم أضيفي إليها شرائح الدجاج و الفلفل الحلو وقلبي جيدا لمدة من 8 إلى 10 دقائق حتى تنضج المحتويات. - أحضري طبق التقديم، ضعي فيه البرغل، شرائح الدجاج والفلفل، الحمص المسلوق، البصل، أوراق النعناع، أوراق البقدونس، عصير - الليمون، الملح والفلفل الأسود مواضيع ذات صلة |