ازياء, فساتين سهرة





العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
اطباق رئيسية و اكلات سريعة شرائح فيليه السمك الأبيض على البخار يوجد هنا شرائح فيليه السمك الأبيض على البخار اكلات سريعة شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة و طبخات خليجية سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و مطبخ حواء الراقي و احلى طبخات سريعة شرقية و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور من مطبخ الشيف منال العالم

لنساء فقط


الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد

صوتي لهذا الموضوع لصديقاتك في حال أعجبك :
 
قديم 02-21-2009, 01:12 AM   #1

أم حبيبــــــــــــــــــة

:: كاتبة ألماسيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 12598
تاريخ التسجيـل: Mar 2008
مجموع المشاركات: 42,695 

11633831441487246193 شرائح فيليه السمك الأبيض على البخار


شرائح فيليه السمك الأبيض على البخار

بصل كبير مقطع شرائح - 2 فصوص ثوم مفروم -




المقادير:



- 2 ملعقة طعام زيت نباتي
- 1 بصل كبير مقطع شرائح
- 2 فصوص ثوم مفروم
- 2 بندورة مقطعة شرائح
- 1/4 ملعقة شاي بابريكا
- 1 ملعقة شاي ملح
- 750 جرام شرائح فيليه سمك أبيض
- 10 أغصان من البقدونس الطازج الأوراق فقط مفرومة
- 1/2 كوب مرقة السمك أو ماء




طريقة التحضير:



1- حمري البصل والثوم والبندورة والبابريكا والملح في الزيت.
2- قلبيه على النار من 2-4 دقائق.
3- غطي الخليط بشرائح السمك. أضيفي المرقة، غطي الطنجرة واطهيه مدة 5 دقائق على نار هادئة.
4- زينيه بالبقدونس. قدميه مع شرائح الليمون والأرز الأبيض.


 
قديم 02-21-2009, 10:45 AM   #2

دلووووعه


رد: شرائح فيليه السمك الأبيض على البخار


شرائح فيليه السمك الأبيض على البخار

مشكوره على الواجبه الجميله ام حبيبه

 
قديم 02-21-2009, 05:31 PM   #3

سندوســهــ


رد: شرائح فيليه السمك الأبيض على البخار


شرائح فيليه السمك الأبيض على البخار

مشكووورة يا الغاليــــة

 
قديم 02-24-2009, 02:54 PM   #4

اميرة وتاج راسنا


رد: شرائح فيليه السمك الأبيض على البخار


شرائح فيليه السمك الأبيض على البخار

مشكووورة يا الغاليــــة

 

أدوات الموضوع


شرائح فيليه السمك الأبيض على البخار

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أكبَر مَوسُوعَة [سِين؛جِيم] " تَمً تجمِيعُهآ " !!*ميوس*!! التربية والتعليم 36 02-13-2012 02:04 PM
انواع و خصائص ومميزات المحيطات و البحار ~ !!*ميوس*!! التربية والتعليم 3 09-29-2011 10:09 PM
فيليه السمك الأبيض المنقوع والمشوي احلام شاعرة اطباق رئيسية و اكلات سريعة 0 08-24-2011 07:52 AM
صيادية السمك طريقة طبخ و عمل صيادية السمك بالصور نوف اطباق رئيسية و اكلات سريعة 2 08-22-2011 01:30 AM
فيليه السمك بتغطية النخي احلام شاعرة اطباق رئيسية و اكلات سريعة 5 07-18-2011 07:16 PM


طريقة عمل البيتزا | فساتين 2011 | اقوال الحكماء | فودافون | سياحة | مطابخ | رجيم | عروس | مجوهرات | شنط | مكياج | markavip | STC & Mobily اتصالات | Shopbop ssense


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:14 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012,
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0