فوائد الماء البارد للجسم
ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > المواضيع المتشابهة لاقسام العناية والجمال
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
المواضيع المتشابهة لاقسام العناية والجمال فوائد الماء البارد للجسم يوجد هنا فوائد الماء البارد للجسم العناية و الجمال مواضيع الجمال المكررة


مشاهدة نتائج الإستطلاع: جميل
روعه 0 0%
يجعلك اصغر سنا 0 0%
مفيدللبشره 0 0%
المصوتون: 0. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

 
قديم 06-06-2013, 04:44 PM   #1

خطووات الصمت

:: كاتبة محترفة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 227353
تاريخ التسجيـل: Jun 2013
مجموع المشاركات: 1,921 

فوائد الماء البارد للجسم


فوائد الماء البارد للجسم

اليوم جايبة لكم موضوع ممكن ان يفيدكم مثل مافادني .. وهو عبارة عن علاج البشره بالماء البارد (( صدمة الماء البارد ))
وعلى فكرة هي طريقة مضمونه جدا جدا لاكتساب الوجه النضارة الطبيعيه .. وانا بنفسي مجربتها .. واذا جربتوها راح اتعرفون الفرق الكبير..
العلاج بالصدمة امتد لعالم الجمال ..
يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي
إلى اكتساب الوجه للبريق والنضارة الطبيعية ..
لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه
(لصدمة الماء البارد)
مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية
بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع،
علما بأن لهذه الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العضلي.
وفيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:
* ضعي حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه ..
* ضعي غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتتجنبي
ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه ..
* اغطسي رأسكِ في الوعاء (الماء البارد ) مع كتم النفس،
وذلك لمدة 20 ثانية فقــط وبعد تكرار الغطس قمومي بإخراج الرأس من الماء البارد
لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات..
* استخدمي منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت )..
* ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه إذا كانت بشرتكِ دهنية،
أضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه وبتصير بشرتك منوره اكثــــــر ..
وبعد التجربة ستجدين أنها طريقة فعلاً صحية وتعطي نضارة للبشرة
وبنفس الطريقة لو استخدمت للجسم بأن تكون البداية بالاستحمام بالماء
الدافي وبعد ذلك بالماء البارد مع التركيز على دفع المياهـ للأما كن التي
تحتاج لشد الجسم .
وباالحقيقيه بشرة المغربيات صافيه ومشدوده لانهم ما يتغسلون الا باالما البارد

أقنعه مفيدة جدآآ للبشرة الدهنية
لنصائح التي يجب على الفتيات الممتلئات اتباعها للظهور بأناقة دائمة وبريق خاص، وهي
خطبة رحلة إلى الجنة
هل ستنسوني
وآنآآ هگذا منذ أن عرفتگ
أقنعه طبيعية تحضر بشرتك للصيف روعه
بالصور مطعم على شكل طبق فضائي طائر ضخم معلق
تعلمي التنسيق لا الوان الملايس
لآشيء ، سوى شتآت يملأ الروح
صور مضحكه 2013واقعيه
أفضل سبعة أطعمة للحفاظ على صحة شعرك =
كثير أشياء تجرح الخاطر
في قربك اتأآآلم
نبذة بسيطة عن تصميم الازياء
قصة واقعية بكت ناس كثير لا


 

أدوات الموضوع


موديلات فساتين | فساتين للبيع | فساتين دانتيل | فساتين شيفون | فساتين قصيرة | فساتين روعة


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:06 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2015 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0