 |
  |
|
|
|
06-20-2013, 07:21 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة محترفة :: |
أثر الضحك
اثر الضحك
إن الضحك هو الدواء الأفضل فعليا،فقد أثبت العلم أن الضحك يطلق هرمونات الإندورفين~وهي تلك الهرمونات التي تثير فينا الشعور بالسرور والسعادة.متى كانت المرة الأخيرة التي انتابتك فيها نوبة ضحك؟أمض هذه اللحظة في التنقيب بعمق أكثر في ذاكرة الضحك الخاصة بك. /1اين كنت حين ضحكت بسعادة؟مع من كنت ؟ربما كنت تشاهد فيلما,او تلعب مع اطفالك ,اوتداعب كلبك. 2/مانوع هذا الضحك؟ هل كان ضحكا مكتوما ام قهقهة عالية؟هل كنت تضحك من اعماقك؟هل كنت تتلوى من اجرء الضحك الهستيري؟ 3/ماالأحاسيس التي تشعربها في جسمك حين تضحك ملء شدقيك اللا حد ان عينيك دمعتا؟ربما ترجف قلبك بشدة,ترتفع حرارتك ,ثم تعرق.هل تتوردوجنتاك وتسخنان؟ 4/هل لاحظت من قبل مايقوم به فمك ؟وماذا عن يديك؟هل تحاول ان تخفي وجهك في مثل هذه الاوقات الصاخبة؟ 5/دع متعتك تكبر حين تترك نفسك لهذه الذكريات الخاصة بالضحك ملء الشدقين . مواضيع ذات صلة |
