 |
  |
|
|
|
01-26-2014, 07:40 PM
|
#1 |
|
ادارية فى فترة اجازة |
اليكم وصفة التنحيف من الليمون و الكيوي . المكونات : ثمرة كيوي واحدة .ثمرة أجاص واحدة ( كمثرى ). حبتان من الليمون .مقدار فنجان من أوراق النعناع الطازجة . لتر واحد من الماء النقي . الطريقة : تقطع الليمونتان بشكل مكعبات أو شرائح مع الاحتفاظ دون تقشير .تخلط كمية النعناع مع كمية الليمون و توضعان بكمية الماء على نار هادئة مدة عشر دقائق . يصفى الخليط من الشوائب .تقطع كل من ثمرة الكيوي و الكمثرى دون تقشيرهما و تعصران بواسطة الخلاط و تضاف إلى خليط الليمون بالنعناع ثم يعاد خلطها بالخلاط ثانية . يحفظ الخليط في إناء زجاجي في الثلاجة و يؤخذ منه مقدار كأس قبل كل وجبة طعام بنحو نصف ساعة و لثلاث مرات يوميا على الأقل و تكرر عند نفاذ الكمية
مواضيع ذات صلة |
|
01-27-2014, 05:31 PM
|
#2 |
|
|
رد: وصفة التنحيف من الليمون و الكيوي,,
وصفة كتييير حلوة
سلمت يداك |
|
01-27-2014, 08:41 PM
|
#3 |
|
|
رد: وصفة التنحيف من الليمون و الكيوي,,
يعطيك ربي العاافيه
|
وصفة التنحيف من الليمون و الكيوي,,